katneuropsi

katneuropsi Kathiany Petraglia
Psicóloga, CRP 18/06633
-Terapeuta Cognitivo Comportamental
- Neuropsicóloga
- Avaliação Neuropsicológica
- Instrutora de Mindfulness

🧩 Nesta data especial, quero lembrar que somos todos elos de uma mesma corrente, como células de um grande organismo cha...
02/04/2025

🧩 Nesta data especial, quero lembrar que somos todos elos de uma mesma corrente, como células de um grande organismo chamado humanidade, e, quando uma mente neurodivergente não floresce, o brilho da humanidade se atenua e todos perdemos de alguma forma.
Significa dizer que, a inclusão não é apenas um direito, mas um dever coletivo, que, se negligenciado, é uma forma de amputação de um pedaço da nossa própria humanidade por impedir o alcance da plenitude de uma mente...
Jamais devemos nos esquecer que no universo da neurodiversidade, cada ser é único, essencial e de valor inestimável!
Que possamos tornar a inclusão algo tão natural quanto respirar, para com respeito e empatia, consigamos construir um mundo de amor. 💙

🔹 Você sabia que pequenas mudanças na rotina podem melhorar sua memória? 🧠✨Nosso cérebro está sempre pronto para aprende...
20/03/2025

🔹 Você sabia que pequenas mudanças na rotina podem melhorar sua memória? 🧠✨

Nosso cérebro está sempre pronto para aprender, e algumas estratégias simples ajudam a fortalecer a retenção de informações.

No post de hoje, compartilho 4 exercícios fáceis para estimular a memória no dia a dia!

📌 Quer saber como? Deslize para conferir!

💡 Dica extra: A prática constante é essencial! Quanto
mais treinamos o cérebro, melhor ele responde.

📩 Compartilhe com alguém que pode se beneficiar dessas dicas! 💬 E me conta: qual dessas estratégias você já testou?

9 INIMIGOS DO CÉREBRO Você cuida bem da sua mente? 🤔 Nosso cérebro é a peça-chave para uma vida equilibrada, mas alguns ...
18/03/2025

9 INIMIGOS DO CÉREBRO
Você cuida bem da sua mente? 🤔 Nosso cérebro é a peça-chave para uma vida equilibrada, mas alguns hábitos podem estar sabotando seu desempenho sem que você perceba!

❌ Sedentarismo – Movimento é vida! Exercitar-se melhora a memória e protege contra o declínio cognitivo.
❌ Açúcar em excesso – Picos de glicose prejudicam a concentração e aumentam o risco de doenças neurológicas.
❌ Sobrecarga mental – O estresse crônico pode levar ao esgotamento e afetar sua capacidade de tomar decisões.
❌ Dormir pouco – O sono é essencial para consolidar memórias e manter a clareza mental.
❌ Ultraprocessados – Alimentos industrializados inflamam o cérebro e reduzem o foco.
❌ Excesso de tela – A superexposição digital afeta o sono e sobrecarrega a mente.
❌ Falta de organização – O caos mental e ambiental pode gerar ansiedade e comprometer a produtividade.
❌ Pouca água – A desidratação impacta a memória e a capacidade de raciocínio.
❌ Deficiência de vitaminas – Nutrientes como ômega-3 e vitamina B12 são essenciais para a saúde cerebral.

Que tal começar hoje a mudar esses hábitos? Pequenas ações podem transformar sua saúde mental e turbinar seu cérebro! 💪💪💪

🔁 Salve este post para lembrar sempre!
📢 Marque alguém que precisa ver isso! 👇👇

🧠🔍 Você já ouviu falar em Neuropsicologia?Se já, conta pra gente o que vem à sua mente quando escuta esse termo! Se não,...
04/02/2025

🧠🔍 Você já ouviu falar em Neuropsicologia?

Se já, conta pra gente o que vem à sua mente quando escuta esse termo! Se não, segura essa explicação porque pode fazer toda a diferença na sua vida.

A Neuropsicologia estuda a relação entre o cérebro e o comportamento, ajudando a entender melhor questões como memória, atenção, emoções e até dificuldades de aprendizagem. Incrível, né? 🤯

Agora, me conta nos comentários: qual função do cérebro mais te fascina? E marca aqui aquela pessoa que precisa conhecer mais sobre esse assunto! ⬇️💡

08/11/2024


Um pouco do que vivi nesses três dias do 23º Congresso de Neuropsicologia, 2024… como de costume, retorno trazendo na bagagem muito aprendizado, novos paradigmas e a motivação nas alturas… que venha 2025!

⚠️COMUNICADO⚠️👉Informo que minha presença está confirmada no “23º Congresso Internacional de Neuropsicologia”, que será ...
23/10/2024

⚠️COMUNICADO⚠️
👉Informo que minha presença está confirmada no “23º Congresso Internacional de Neuropsicologia”, que será realizado em Nata/RN.
👉Em virtude deste evento, me ausentei da Clínica entre os dias 28/10 e 01/11/2024, mas, como de costume, será em benefício dos meus pacientes, pois esse congresso científico possui extensa programação de estudos, debates, reflexões, inovações e atualizações no campo da Neuropsicologia.
👉Os agendamentos, dúvidas e quaisquer demandas dos pacientes continuarão sendo normalmente dirimidas por minha equipe (link de contato na bio).

Atenciosamente,

Kathiany Petraglia
Psicóloga, CRP nº 18/06633

👉 https://www.mtnamidia.com.br/artigo/20/8203dia-mundial-da-saude-mental-apenas-mais-um-produto-exposto-na-prateleira-da...
10/10/2024

👉 https://www.mtnamidia.com.br/artigo/20/8203dia-mundial-da-saude-mental-apenas-mais-um-produto-exposto-na-prateleira-das-datas-inexpressivas

🌍 Dia Mundial da Saúde Mental: Muito Além de uma Data no Calendário 🧠

Hoje, celebramos o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data criada em 1992 para conscientizar sobre a importância do cuidado psicológico. Mas será que essas datas têm feito diferença real na vida das pessoas?

🇧🇷 No Brasil, a situação é preocupante: somos o país com mais casos de ansiedade no mundo e lideramos na América Latina em depressão. Mesmo com campanhas como o Setembro Amarelo, o acesso ao tratamento ainda é um privilégio para poucos. O SUS enfrenta falta de profissionais e estrutura, deixando milhões sem apoio.

💡 Diagnóstico precoce e acesso ao tratamento são essenciais para mudar essa realidade, especialmente para as populações mais vulneráveis. Precisamos de ações concretas que garantam cuidados para todos, não apenas novas campanhas no calendário.

COMO PREVENIR O SUICÍDIO QUANDO O ACESSO AO TRATAMENTO É LIMITADO?“(...)O dia 10 deste mês é, oficialmente, o Dia Mundia...
10/09/2024

COMO PREVENIR O SUICÍDIO QUANDO O ACESSO AO TRATAMENTO É LIMITADO?

“(...)O dia 10 deste mês é, oficialmente, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, e, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 703.000 pessoas morrem por suicídio a cada ano no mundo, sendo esta a quarta principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos.
Quando se fala em prevenção ao suicídio, é preciso pensar em suas causas, pois se torna pouco ou nada eficaz combater aquilo cujas origens são completamente desconhecidas.(...)
(...)Pensando nisso, é importante alertar que estudos científicos e dados epidemiológicos identificam os transtornos mentais como um dos principais fatores que podem contribuir para o risco de suicídio(...)
(...)segundo estudos científicos recentes, uma maior incidência de suicídio na população com Transtorno do Espectro Autista (TEA) e Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) em comparação com a população geral, porquanto esses grupos apresentam fatores de risco específicos que aumentam a vulnerabilidade ao comportamento suicida.
Nessas populações neuroatípicas, problemas como dificuldades de integração social, isolamento, dificuldade de regulação emocional, impulsividade, comorbidades com outros transtornos mentais, abuso de substâncias, discriminação, preconceito, bullying, fracassos repetidos e baixa autoestima criam forte e prologado sofrimento psicológico, elevando, por consequência, o risco de suicídio.
A combinação desses elementos aumenta a necessidade de intervenções preventivas e de suporte especializado para essas populações neurodivergentes, entretanto, lamentavelmente, numa época em que a saúde mental virou um assunto recorrente, muitos não possuem diagnóstico, nem acesso a qualquer tipo de tratamento, sendo especialmente mais prejudicados nesse aspecto as classes sociais mais baixas, por ausência de políticas públicas e de condições financeiras(...)
Leia o artigo completo em: https://www.mtnamidia.com.br/artigo/19/como-prevenir-o-suicidio-quando-o-acesso-ao-tratamento-e-limitado

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