Dra. Cristianne Serafim

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Brasil
Cuiabá, MT
Dra. Cristianne Serafim

❓Dúvidas sobre a endócrino? Me pergunte que te ajudo! Aqui é uma extensão do consultório, amb

31/12/2025

Mesmo com conhecimento técnico, a tentação do atalho existe.
Mas a reflexão clínica sempre fala mais alto.

Estética sem saúde não se sustenta.
Hormônios não são isentos de riscos — e ignorá-los não combina com quem escolheu cuidar.

No fim, sigo escolhendo o básico bem feito:
constância, autocuidado, equilíbrio,
presença com quem importa
e coerência entre o que ensino e o que vivo.

Finalizo desejando a você e sua família, um Feliz e Abençoado 2026.
Com boas escolhas, dia após dia✨🌷.

Dra Cristianne Serafim
Médica Endocrinologista
CRM MT 4894 RQE 3797

29/12/2025

Registros da última segunda-feira de 2025.
Mesmas poses e caretas do ano inteiro.
E essas mesmas estarão por aqui em 2026.
Um cuidado contínuo. Tem começo mas não um fim.

Quem mais seguirá assim?
🙋‍♀️

09/12/2025

Muita gente ainda acredita que perder peso com medicamento “resolve para sempre”.
Mas a ciência é clara: ao suspender tirzepatida (Mounjaro) — assim como qualquer outro tratamento para obesidade — o peso tende a voltar. E isso não é “fraqueza” ou “falta de foco”: é fisiologia.

Quando o medicamento é retirado, os hormônios que regulam fome, saciedade e gasto energético retornam aos níveis anteriores, e o corpo volta a favorecer o reganho do peso perdido. Por isso, obesidade precisa ser tratada como uma condição crônica, com acompanhamento contínuo e ajustes individualizados.

Não existe “alta definitiva” da saúde metabólica — existe manutenção.
E isso é parte do cuidado, não um fracasso.

Gosta desses conteúdos? Diga para mim 😊.

📚 Referência:
Jastreboff AM, Aronne LJ, Ahmad NN, et al. Cardiometabolic parameter change by weight regain on tirzepatide withdrawal in adults with obesity: a post hoc analysis of the SURMOUNT-4 trial. Obesity (Silver Spring). 2024.

23/11/2025

Achei desaforo a foto desse trio não ter ido para o carrossel!

Mereceu vir sozinha, né?

My boys💙💙

23/11/2025

Corrida não é meu esporte diário — e muito menos o favorito (na verdade minha resistência para corrida é baixa🫣).

Mas gosto de participar de atividades esportivas. E poder partilhar de momentos assim, com amigos e família (faltou a Dudinha💕) só reafirma o quanto esses momentos simples, alegres e compartilhados fazem parte de uma vida verdadeiramente saudável e feliz.✨

Alguns registros desse dia Feliz no Simples😉.

Cris✨

19/11/2025

“Nem sempre o melhor medicamento para obesidade é o que está mais em evidência.
O tratamento precisa ser individualizado: avaliamos metabolismo, comorbidades, tolerância, segurança e o que realmente faz sentido para cada paciente.

Por isso, em alguns momentos do acompanhamento, outra medicação pode ser mais adequada do que a Mounjaro.
E, se o seu perfil clínico mudar ao longo do tratamento, a Mounjaro pode sim se tornar uma opção futura.

O foco nunca é ‘o remédio da moda’, e sim o que traz o melhor equilíbrio entre eficácia, segurança e sustentabilidade para VOCÊ.”😉

Dra Cristianne
Endocrinologista
CRM 4894 RQE 3797

14/10/2025

🩺💬 Muita gente acha que usar Mounjaro ou Wegovy é “ficar sem fome e pronto” — mas não é bem assim!

Esses medicamentos ajudam a controlar o apetite e melhorar o metabolismo, mas não foram feitos para zerar a fome.
Seu corpo precisa de energia, proteínas e nutrientes para manter a massa magra, produzir hormônios e funcionar bem.

⚠️ Ficar longos períodos sem comer ou não atingir o mínimo de proteínas pode causar fraqueza, queda de cabelo, perda de músculo e até prejuízos metabólicos.

💡 O objetivo não é parar de comer — é reaprender a se alimentar de forma equilibrada, respeitando o novo sinal de saciedade.

01/09/2025

Hoje celebramos não apenas uma especialidade, mas uma missão: cuidar da saúde verdadeira, aquela que vai muito além dos exames e números. Nosso trabalho envolve orientar, prevenir, tratar e transformar vidas, sempre com ciência, responsabilidade e humanidade.

Que possamos seguir firmes no propósito de promover equilíbrio, qualidade de vida e bem-estar para cada paciente. 👩‍⚕️👨‍⚕️

Feliz Dia do Endocrinologista!

Dra Cris✨
CRM MT 4894
RQE 3797

13/08/2025

Emagrecimentos rápidos e dietas extremamente restritivas tendem a aumentar a perda de massa magra, o que reduz o gasto energético basal.

Esse efeito favorece o chamado “efeito sanfona” — quando o peso perdido é recuperado, muitas vezes com MAIOR proporção de gordura e MENOR de MÚSCULO, alterando negativamente a composição corporal.

O emagrecimento saudável prioriza a redução de gordura, preservando músculos e a hidratação corporal. Isso é favorecido por um déficit calórico moderado, consumo adequado de proteínas e treinamento de força regular.

?

Pense nisso😉.

Dra Cris✨

22/07/2025

É possível cuidar da saúde de forma leve — com informação, prevenção e atitudes consistentes.

Como endocrinologista, vejo todos os dias que tratar doenças como o diabetes não precisa ser sinônimo de sofrimento. Com acompanhamento, mudanças no estilo de vida e, quando necessário, uso de medicações modernas, é possível controlar a glicemia, melhorar o metabolismo e viver com mais qualidade.

E esse cuidado vai além do diabetes.

🧬 Um bom controle metabólico — com menos inflamação, insulina adequada e intestino funcionando bem — também pode impactar na prevenção de outras doenças, como o câncer de intestino.

A perda da cantora Preta Gil nos lembra da importância de olharmos para a saúde de forma integral e preventiva. Muitos fatores metabólicos, como obesidade, resistência à insulina e sedentarismo, aumentam o risco de câncer colorretal — mas também são modificáveis.

🎯 Cuidar-se é um ato de amor e consciência. E pode, sim, ser feito com leveza.

16/07/2025

Minha consulta à distância é estruturada para ser completa, personalizada e baseada em evidências. ⠀
Antes da nossa conversa, envio um questionário breve para entender seu histórico, sintomas e objetivos.
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🧪 Peço que me envie todos os exames recentes que tiver — mesmo aqueles que, à primeira vista, não pareçam relacionados ao seu motivo de consulta.
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Sou do tipo de médica curiosa👀: acredito que nenhum sistema funciona isoladamente e que todos os organismos estão interligados. Um sintoma pode ter raízes em diferentes áreas, e olhar o todo faz diferença.
⠀
Se necessário, também solicito exames complementares antes da consulta, para que nosso encontro seja mais produtivo.
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💻 Durante a consulta, analiso cuidadosamente seu caso, explico os achados e elaboro um plano de cuidado claro e individualizado.
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🏥 E se houver necessidade de avaliação presencial, oriento com todo o cuidado e transparência.

💟Comodidade, profundidade e acolhimento — mesmo à distância.

Dra Cristianne Serafim
Médica Endocrinologista
CRM MT 4894 RQE 3797

11/07/2025

Por que estou com muita, muita saudade🥹.

Minha bebê 💕

Endereço

Avenida Érico Gonçalves Preza Filho, 76/Jardim Itália, Cuiabá/MT, 78060/758
Cuiabá, MT

Telefone

+556530287000

Site

https://linktr.ee/dracristianneserafim

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