Dr. Performance Cuiabá

Dr. Performance Cuiabá Clínica de Fisioterapia e Nutrição

Operar o quadril é só uma parte da recuperação.Voltar a andar bem é outra.No pós-operatório, muita gente olha apenas par...
10/04/2026

Operar o quadril é só uma parte da recuperação.
Voltar a andar bem é outra.

No pós-operatório, muita gente olha apenas para dor, cicatrização e força. Mas, se a sua marcha continua alterada, o corpo começa a criar compensações que podem gerar novas limitações lá na frente.

A forma como você pisa, distribui o peso e se movimenta também precisa ser avaliada com atenção.

Porque recuperar de verdade é devolver segurança, estabilidade e confiança ao seu corpo.

Dr Felipe Coutinho - Fisioterapeuta especialista em tratar dores e lesões
Dr Performance
Agendamento de consulta
(65) 3027-2934

Quando fisioterapia e nutrição caminham juntas, o tratamento deixa de olhar só para a dor e passa a cuidar do corpo como...
08/04/2026

Quando fisioterapia e nutrição caminham juntas, o tratamento deixa de olhar só para a dor e passa a cuidar do corpo como um todo.

De um lado, a fisioterapia trabalha movimento, função e recuperação. Do outro, a nutrição oferece o suporte que o organismo precisa para responder melhor ao processo.

Na prática, isso significa um cuidado mais completo, mais estratégico e com mais chance de gerar resultados consistentes.

Porque recuperar bem também depende de como o seu corpo é nutrido.

Dr Felipe Coutinho - Fisioterapeuta especialista em tratar dores e lesões
Nutricionista Grazielle Ponti - Nutrição Funcional
Dr Performance
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06/04/2026

Trouxemos para o feed o depoimento de uma paciente muito querida de longa data, que utiliza a corrida como uma de suas atividades físicas. Aliada a isso, faz fisioterapia com a nossa equipe para prevenção de lesões, sem deixar que chegue a nível crônico.

Vem dar uma conferida nesse rápido bate-papo que o Dr. Felipe teve com ela.

03/04/2026

Não é porque você exagerou após uma semana inteira que você precisa abandonar toda a sua dieta.

Retenção de líquidos é algo que pode acontecer e impactar no seu peso sim, mas não significa que seja permanente.

No vídeo, eu te explico melhor isso!

Ficou alguma dúvida? Comenta aqui embaixo.

Calma, não se assuste com o diagnóstico de artrose.Embora seja uma condição comum, a artrose não precisa dominar a sua v...
03/04/2026

Calma, não se assuste com o diagnóstico de artrose.
Embora seja uma condição comum, a artrose não precisa dominar a sua vida. Com o tratamento certo, é possível aliviar a dor e manter a mobilidade das articulações.

🔹 A chave está no diagnóstico preciso e no cuidado especializado.
🔹 Fisioterapia, fortalecimento muscular e estratégias de prevenção são fundamentais para controlar a progressão da doença.

💡 Você pode viver bem com artrose! Não deixe o medo tomar conta.
Agende uma consulta na Dr. Performance e descubra como podemos te ajudar a continuar se movimentando com qualidade de vida.

Têm uma mentira sobre fisioterapia que quase todo mundo acredita. Provavelmente você também já ouviu uma.A fisioterapia ...
01/04/2026

Têm uma mentira sobre fisioterapia que quase todo mundo acredita. Provavelmente você também já ouviu uma.

A fisioterapia vai muito além do que você imagina. Não é sobre dor, nem só reabilitação… é sobre devolver movimento, qualidade de vida e autonomia no seu dia a dia.

Me conta: qual dessas você já ouviu (ou até acreditou)? 👇

25/03/2026

Sentir dor nos pés ao final do dia? Não ignore, isso pode ser mais do que apenas cansaço.

Pode ser fascite plantar, sobrecarga nas articulações ou até problemas posturais que afetam a forma como você anda. Ficar muito tempo em pé, usar calçados inadequados ou um estilo de vida sedentário agravam esse quadro.

Não deixe a dor se tornar crônica. Procurar ajuda cedo pode evitar problemas maiores nas articulações e músculos.

Está com dor nos pés? Agende uma avaliação na Dr. Performance e descubra a causa para começar o tratamento ideal.

20/03/2026

Se na sua família há histórico de artrite ou artrose, você pode estar preocupado, mas a boa notícia é que você pode agir para prevenir!

A genética pode influenciar, mas um estilo de vida saudável, exercícios e alimentação equilibrada podem reduzir bastante as chances de desenvolver essas condições.

Fortalecer músculos, melhorar a mobilidade articular e controlar o peso são passos simples para proteger suas articulações e melhorar a qualidade de vida.

Mesmo com histórico familiar, você pode retardar ou até evitar o desenvolvimento de artrite e artrose. Comece a prevenção hoje!

16/03/2026

Se o seu foco está na balança, comece pelo que realmente importa: densidade calórica, consistência e tamanho das porções.

Não é sobre comer menos. É sobre comer melhor.
Alimentos com baixa densidade calórica ajudam na saciedade. Porções equilibradas evitam excessos. E a consistência diária vale mais do que qualquer dieta radical.

Resultado saudável não vem de obsessão. Vem de estratégia.

Quer aprender a equilibrar alimentação e performance de forma inteligente? Agende sua avaliação na Dr. Performance e viva a sua melhor forma.

10/03/2026

O verdadeiro detox acontece quando você oferece ao seu corpo os nutrientes certos e mantém hábitos saudáveis. Não é sobre fórmulas milagrosas, é sobre estratégia e equilíbrio.

Quer cuidar do seu corpo de dentro para fora e melhorar sua saúde de forma inteligente? Agende sua avaliação na Dr. Performance e viva a sua melhor forma.

Hoje, no Dia Internacional da Mulher, celebramos aquelas que inspiram com sua coragem, dedicação e amor. Mulheres que, d...
08/03/2026

Hoje, no Dia Internacional da Mulher, celebramos aquelas que inspiram com sua coragem, dedicação e amor. Mulheres que, dia após dia, cuidam de si mesmas e dos outros.

Na Dr. Performance, acreditamos que toda mulher merece um cuidado único e especializado, que a fortaleça, a faça viver com mais saúde e bem-estar.

Neste Dia da Mulher, oferecemos mais que tratamento físico, oferecemos transformação.

✨ Porque cuidar de você é nossa missão. Todos os dias!
Transforme sua saúde. Viva sua melhor forma.

06/03/2026

Músculos fortes protegem suas articulações, melhoram o equilíbrio do corpo e reduzem sobrecargas que podem gerar dor e lesões. Para quem já teve histórico de problema ou pratica atividade física com frequência, fortalecer não é opção. É estratégia.

Músculos fortes, corpo preparado, menos lesões no caminho.

Quer viver com mais segurança e performance? Agende sua avaliação na Dr. Performance e viva a sua melhor forma.

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