Vivere - Clínica de Psicologia e Desenvolvimento Humano

15/08/2025

🌟 Orgulho que transborda! 🌟

Nossa psicóloga infantil, Ingridy Silveira está participando do CINDI – Congresso Internacional de Desenvolvimento Infantil.
Um evento que reúne profissionais do Brasil e do mundo para compartilhar conhecimento, trocar experiências e fortalecer práticas que impactam diretamente o cuidado com nossas crianças. 👧🧠👦

Na Vivere, acreditamos que estar em constante aprendizado é essencial para oferecer sempre o melhor atendimento, atualizado e baseado em evidências. 🩷

Parabéns, Ingridy por tanta dedicação e amor pelo que faz! ✨

13/08/2025

💙 Temos novidade por aqui! 💙

A Vivere agora também atende pelo plano 💙valesaúdesempre.

Mais uma forma de facilitar o seu acesso à psicoterapia e cuidar de quem cuida de tudo no dia a dia: você. ✨🧠

✅ Atendimento com psicólogos qualificados
✅ Ambiente acolhedor
✅ Mais facilidade para marcar sua sessão

📲 Fale com a nossa equipe e agende seu horário.

24/07/2025

🧠 Conheça o corpo clínico da Vivere 🩷

Na Vivere, oferecemos um espaço de escuta, cuidado e desenvolvimento pessoal.

Contamos com uma equipe de psicólogos com formações em diferentes abordagens, para atender com sensibilidade e técnica as diversas demandas dos nossos pacientes:

✨ Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
🌀 Psicanálise
🔍 Análise do Comportamento
📈 Análitico Comportamental
🌱 Fenomenologia Existencial

Cada profissional traz sua experiência e visão clínica para oferecer um acompanhamento ético, empático e alinhado às necessidades de quem busca acolhimento.

💬 Em dúvida sobre qual abordagem ou profissional escolher? Nossa equipe pode te orientar.

📲 Fale com a secretaria da Vivere e inicie sua jornada de cuidado emocional com a gente.

31/05/2025

Nosso mais novo parceiro, Cartão Tadeu 🪪! Você cliente agora pode contar com os benefícios aqui na🦋Vivere🦋. Entre em contato para saber mais 🙌🏻

31/05/2025

24/03/2025

O autocuidado é fundamental para manter a saúde mental e emocional em equilíbrio. Em meio às demandas e pressões do dia a dia, muitas vezes esquecemos de cuidar de nós mesmos. No entanto, dedicar tempo e atenção ao autocuidado pode fazer uma grande diferença no seu bem-estar geral. Aqui estão alguns motivos pelos quais o autocuidado é tão importante:

Redução do Estresse: Atividades de autocuidado, como meditação, exercícios físicos ou hobbies, ajudam a reduzir os níveis de estresse. Quando você se permite momentos de relaxamento e prazer, está promovendo um equilíbrio saudável entre a vida pessoal e profissional.

Melhoria do Humor: Cuidar de si mesmo pode melhorar significativamente o seu humor e aumentar sua sensação de bem-estar. Pequenos atos de autocuidado, como uma caminhada ao ar livre ou uma sessão de leitura, podem trazer alívio e alegria no cotidiano.

Fortalecimento da Resiliência: Quando você se dedica ao autocuidado, está construindo uma base sólida para enfrentar desafios e adversidades. Isso ajuda a aumentar sua resiliência e a capacidade de lidar com situações estressantes de forma mais eficaz.

Promoção do Autoconhecimento: O autocuidado também é uma oportunidade para refletir sobre suas necessidades e desejos. Ao se dedicar a atividades que lhe trazem satisfação, você pode desenvolver uma maior compreensão de si mesmo e das suas prioridades.

Se você sente que está negligenciando sua saúde mental, é crucial incorporar práticas de autocuidado na sua rotina. A terapia pode ser um excelente suporte para explorar e desenvolver estratégias de autocuidado que se adequem às suas necessidades pessoais.

Lembre-se, cuidar de si mesmo não é um luxo, mas uma necessidade para viver uma vida equilibrada e plena. 🌟💚

12/02/2025

Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física. Muitas vezes, sinais de que algo não está bem podem passar despercebidos ou ser ignorados. Aqui estão 5 sinais de que é hora de prestar mais atenção ao seu bem-estar emocional:

Cansaço Excessivo: Sentir-se constantemente cansado, mesmo após uma noite de sono, pode ser um sinal de esgotamento emocional ou mental. Esse cansaço pode afetar sua capacidade de se concentrar e realizar tarefas diárias.

Mudanças de Humor: Alterações frequentes e intensas de humor, como irritabilidade ou tristeza sem motivo aparente, podem indicar que algo não está bem. Esses sentimentos podem impactar negativamente seus relacionamentos e qualidade de vida.

Isolamento Social: Se você tem evitado amigos, família ou atividades que costumava gostar, isso pode ser um sinal de que está lidando com algo mais profundo, como ansiedade ou depressão.

Dificuldade em Lidar com o Estresse: Sentir-se sobrecarregado com situações que antes eram manejáveis é um sinal claro de que sua saúde mental precisa de atenção. O estresse excessivo pode levar a uma série de problemas físicos e emocionais.

Perda de Interesse ou Prazer: Se atividades que antes eram prazerosas agora parecem sem graça ou desinteressantes, é um sinal de que sua saúde mental pode estar comprometida.

Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para cuidar de si mesmo. Se você identificar alguns desses sintomas em sua vida, considere buscar ajuda profissional. A terapia pode oferecer suporte e estratégias para melhorar seu bem-estar emocional. Lembre-se, cuidar da sua saúde mental é essencial para viver uma vida plena e equilibrada. 🌟💚

10/02/2025

Conhecer a si mesmo é um processo fundamental para o crescimento pessoal e para a construção de uma vida satisfatória. A autoexploração e o autoconhecimento não apenas ajudam a entender suas emoções e motivações, mas também são essenciais para tomar decisões alinhadas com seus verdadeiros valores e objetivos. Aqui estão algumas razões pelas quais é tão importante se conhecer:

Entendimento das Emoções: Conhecer a si mesmo permite reconhecer e entender suas emoções de maneira mais clara. Isso ajuda a identificar o que realmente está sentindo, facilitando o gerenciamento das suas emoções e a tomada de decisões mais equilibradas.

Tomada de Decisões Alinhadas: Quando você entende seus próprios valores e prioridades, é mais fácil tomar decisões que estejam alinhadas com o que realmente importa para você. Isso pode levar a uma maior satisfação e realização em sua vida pessoal e profissional.

Desenvolvimento Pessoal: O autoconhecimento é a base para o crescimento pessoal. Ao identificar suas forças e áreas para desenvolvimento, você pode trabalhar ativamente para melhorar a si mesmo e alcançar seus objetivos de maneira mais eficaz.

Melhoria dos Relacionamentos: Conhecer a si mesmo também melhora suas interações com os outros. Quando você está em sintonia com suas próprias necessidades e sentimentos, pode se comunicar de forma mais aberta e honesta, promovendo relacionamentos mais saudáveis e autênticos.

Se você deseja aprofundar seu entendimento sobre si mesmo, a terapia pode ser uma ferramenta valiosa. Trabalhar com um psicólogo pode ajudar a explorar seus pensamentos e sentimentos, promovendo um autoconhecimento mais profundo e um maior equilíbrio emocional.

Lembre-se, investir em se conhecer é um passo essencial para uma vida mais plena e significativa. 🌟🧠

07/02/2025

Se você já se perguntou isso, saiba que não está sozinha(o). Muitos pensam que a terapia é um recurso exclusivo para quem enfrenta grandes crises, mas isso não poderia estar mais distante da verdade.

A terapia é, na verdade, um espaço acolhedor para todos que buscam se conhecer melhor, evoluir e viver de forma mais plena.

Imagine a terapia como um guia em sua jornada de autoconhecimento — um lugar onde você pode explorar seus sentimentos, identificar padrões e desenvolver novas habilidades emocionais. 🧠✨

Seja para enfrentar desafios cotidianos, melhorar suas relações ou simplesmente entender melhor suas emoções, a terapia é uma poderosa aliada.

Não espere um momento de crise para se dar esse presente. A prevenção e o cuidado contínuo com a saúde mental são fundamentais para uma vida equilibrada e saudável.

Nada é pequeno demais para ser abordado em terapia. Cada passo em direção ao autoconhecimento é um passo valioso para o bem-estar. 🌈

🌟 vamos juntos descobrir como a terapia pode enriquecer sua vida?

10/09/2024

A melhor forma de compreender é conhecer, preconceito e julgamentos nunca mais !

Segundo a OMS (2019) 38 mil pessoas morrem por ano no Brasil através do suicido por que não foram diagnosticadas ou por que não fizeram tratamento correto.

Por isso a melhor forma é falar sobre o assunto e conscientizar que por traz dos pensamentos sobre a morte existe um sofrimento.

Saber que as pessoas falam sim sobre o desejo de morte, e que isso não é para chamar atenção, ela está doente e precisa de ajuda.

Não julgue ! Escute e ofereça ajuda se você puder. E se você não puder oriente sobre quem possa ajudar, ligue para o CVV 188, para o SAMU (192 em caso de emergência ) e envie esse card, acompanhe a uma consulta, compartilhe o telefone de um profissional da saúde.

Você também pode ajudar, só precisa escolher como, todas as formas são importantes.

Compartilhe com alguém essa postagem !

02/09/2024

Bom dia!
Em virtude do feriado nacional, neste sábado a clínica estará fechada.
Se você tem atendimento agendado para esse fim de semana vamos entrar em contato para remarcar.

Agradecemos a compreensão de todos💚

Vivere- Clínica de Psicologoa e Desenvolvimento Humano

27/08/2024

27 de Agosto, Dia do Psicólogo🦋
Parabéns Psi, parabéns a você que tem o dom de escutar, acolher, compreender o sujeito em sua essência e auxiliar as pessoas a resolver seus conflitos, a encontrar novos caminhos e a viver em equilíbrio.

Parabéns a todos os colegas Psicólogos 💙🦋
Parabéns aos Psicólogos da Vivere, que entregam um trabalho de excelência no cuidado para com a sociedade.