Hospital HBento, Cuiabá (2025)

17/05/2024

Sete dicas para aliviar a dor da artrite e melhorar a qualidade de vida:

1 - Alimentação saudável: O que você come pode afetar diretamente suas articulações. Opte por alimentos anti-inflamatórios, como peixes ricos em ômega-3, frutas, vegetais e grãos integrais.

2 - Exercícios regulares: A prática de atividades físicas ajuda a manter as articulações flexíveis e fortalece os músculos ao redor. Consulte um profissional para escolher exercícios adequados para você.

3 - Controle do peso: O excesso de peso coloca pressão adicional nas articulações. Manter um peso saudável reduz o estresse nas juntas.

4 - Fisioterapia: A fisioterapia pode melhorar a mobilidade, fortalecer os músculos e aliviar a dor. Consulte um fisioterapeuta especializado em artrite.

5 - Descanso adequado: Equilibre atividade e repouso para evitar sobrecarregar as articulações. Respeite os sinais do seu corpo.

6 - Calor e frio: Aplicar compressas quentes ou frias nas áreas afetadas pode aliviar a dor e reduzir a inflamação.

7 - Suplementos e medicamentos: Consulte um médico para saber se suplementos como glucosamina e condroitina são indicados para você. Além disso, siga as orientações sobre medicamentos prescritos.

Lembre-se de sempre buscar orientação médica personalizada para lidar com a artrite.

12/05/2024

Ser mãe. Sensação estranha de proteção, alívio e amor. É algo que você não conhece, mas já ama... é algo que você espera, mas se surpreende quando chega... é algo único, sentimento único de ser mãe.
Feliz dia das Mães 🌹

12/05/2024

Neste Dia da Enfermagem, gostaríamos de agradecer a cada um dos nossos enfermeiros e enfermeiras por todo o empenho e dedicação diária. Seu trabalho é essencial e faz toda a diferença na vida daqueles que precisam de cuidados médicos.

Que vocês se sintam valorizados e reconhecidos por todo o esforço e comprometimento demonstrados em suas funções.

10/05/2024

Informamos que o Hospital H-Bento estará arrecadando *alimentos não perecíveis*, água mineral 500ml, cobertores, roupas e calçados em bom estado para o Rio Grande do Sul.

Neste momento de solidariedade, contamos com a participação de todos.

Local para entrega dos produtos = Sala do SESMT

06/05/2024

A higienização das mãos é uma medida essencial para evitar a propagação de infecções. Ela foi cientificamente comprovada há mais de 150 anos por Ignaz Semmelweis, um médico húngaro cujo experimento reduziu drasticamente as taxas de mortalidade por infecção puerperal. Durante a pandemia de Covid-19, a importância da higienização das mãos ganhou ainda mais relevância, reforçando seu papel crucial na prevenção da transmissão de agentes virais e bacterianos em ambientes clínicos e comunitários1.

A OMS delineou os “cinco momentos para a higienização das mãos”, que incluem:

Antes de tocar no paciente.
Após tocar no paciente.
Depois de tocar em qualquer objeto no entorno do paciente.
Antes de procedimentos assépticos.
Após a exposição a fluidos corporais.
Esses momentos são cruciais para garantir a segurança tanto dos pacientes quanto dos profissionais de saúde. Portanto, lembre-se sempre de higienizar suas mãos corretamente para prevenir infecções e salvar vidas

03/05/2024

Conheça mais sobre a condição conhecida como bico de papagaio e saiba como podemos ajudar a proporcionar alívio e tratamento no Hospital H-Bento.

Cuide da sua coluna e da sua saúde em nossas instalações dedicadas e experientes.

”

26/04/2024

A obesidade é um problema de saúde pública cada vez mais presente em nossa sociedade, afetando não apenas a estética, mas também a saúde como um todo. Um dos problemas associados à obesidade que muitas vezes passa despercebido é a dor nas costas, que pode causar desconforto e interferir na qualidade de vida dos indivíduos.

No Hospital HBento, estamos comprometidos em promover a saúde e o bem-estar dos nossos pacientes, oferecendo tratamentos e orientações adequadas para o enfrentamento da obesidade e de suas complicações, como a dor nas costas. Sabemos que o excesso de peso sobrecarrega a coluna vertebral e as articulações, aumentando o risco de lesões e dores crônicas.

É fundamental conscientizar a população sobre os riscos da obesidade e da importância de adotar hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos, para prevenir e tratar a dor nas costas associada ao excesso de peso. Além disso, contar com o acompanhamento de profissionais de saúde especializados é essencial para garantir um tratamento adequado e personalizado.

No Hospital HBento, temos uma equipe multidisciplinar preparada para auxiliar no enfrentamento da obesidade e de suas consequências, como a dor nas costas. Se você sofre com esse problema, não hesite em procurar ajuda. Estamos aqui para oferecer todo o suporte necessário para que você possa viver com mais saúde, conforto e qualidade de vida.

Não deixe que a obesidade e a dor nas costas limitem suas atividades diárias. Conte conosco para cuidar de você!

23/04/2024

A saúde óssea é fundamental para garantir uma boa qualidade de vida e prevenir doenças como a osteoporose. Uma alimentação equilibrada desempenha um papel crucial nesse processo, especialmente incluindo alimentos ricos em cálcio e vitamina D. Conheça abaixo 5 alimentos que podem ajudar no fortalecimento dos ossos:

1. Salmão e outros peixes gordos: são boas fontes de vitamina D, que ajuda na absorção de cálcio.

2. Vegetais de folhas verdes: alimentos como espinafre, couve e brócolis são ricos em cálcio, magnésio e vitamina K, nutrientes essenciais para a saúde óssea.

3. Leite e seus derivados: fontes excelentes de cálcio, fundamental para a saúde dos ossos.

4. Iogurte: além de cálcio, é também uma ótima fonte de proteínas para fortalecer os ossos.

5. Sementes de chia e linhaça: são ricas em ômega-3, cálcio e magnésio, nutrientes que contribuem para a saúde dos ossos.

Ao incluir esses alimentos em sua dieta diária, você estará fortalecendo seus ossos e promovendo uma melhor qualidade de vida. Lembre-se sempre de manter uma alimentação balanceada e consultar um profissional de saúde para orientações personalizadas. Cuide da sua saúde óssea, cuide de você!”

19/04/2024

Dor cervical, também conhecida como dor no pescoço, é um problema comum que pode afetar a qualidade de vida das pessoas. Para ajudar a aliviar esse desconforto, o Hospital H-Bento sugere quatro formas eficazes de tratamento:

1. Postura correta: Manter uma postura adequada ao sentar, ficar em pé e especialmente ao usar dispositivos eletrônicos, pode ajudar a reduzir a pressão sobre a região cervical, aliviando a dor.

2. Exercícios de alongamento: Realizar exercícios de alongamento para os músculos do pescoço e dos ombros regularmente pode ajudar a melhorar a flexibilidade e reduzir a tensão na região cervical.

3. Aplicação de calor ou gelo: Utilizar compressas quentes ou frias na zona afetada pode ajudar a reduzir a inflamação e aliviar a dor cervical. É importante seguir as instruções corretas para evitar queimaduras ou danos na pele.

4. Massagem terapêutica: A massagem terapêutica feita por um profissional qualificado pode ajudar a relaxar os músculos tensos e aliviar a dor no pescoço. Certifique-se de procurar um massagista experiente e de confiança.

Lembre-se de que, em caso de dor cervical persistente ou intensa, é essencial procurar orientação médica adequada.

O Hospital H-Bento está à disposição para oferecer assistência e tratamento personalizado para esse problema.

16/04/2024

Frequentar a academia regularmente é uma excelente forma de manter a saúde e o bem-estar em dia. No entanto, é importante estar atento para prevenir lesões que podem ocorrer durante a prática de exercícios físicos. O Hospital H-Bento destaca as 5 lesões mais comuns entre os frequentadores de academia:

1. Distensões musculares: Lesões nos músculos podem ocorrer devido a movimentos bruscos, falta de aquecimento adequado ou excesso de peso nos exercícios, resultando em dor e limitação dos movimentos.

2. Tendinites: Inflamações nos tendões, geralmente causadas por movimentos repetitivos ou excesso de carga nos exercícios, podendo afetar áreas como ombros, cotovelos, joelhos e tornozelos.

3. Lesões articulares: Impacto repetitivo nas articulações durante exercícios como corrida, musculação ou crossfit pode resultar em lesões como entorses, luxações e até mesmo danos mais graves como a lesão de ligamentos.

4. LER/DORT: Lesões por esforço repetitivo ou distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho podem ocorrer em quem realiza exercícios de forma excessiva e inadequada, prejudicando principalmente mãos, pulsos e cotovelos.

5. Dor lombar: Uma das lesões mais comuns, a dor na região lombar pode ser causada por má postura, excesso de peso nos exercícios de levantamento ou pelo uso de equipamentos inadequados na academia.

Para evitar essas lesões, é essencial seguir as orientações de um profissional de educação física, realizar um treinamento adequado e respeitar os limites do seu corpo. Além disso, é importante estar atento aos sinais de dor ou desconforto durante os exercícios e buscar ajuda médica caso necessário.

Cuide da sua saúde e pratique exercícios com segurança.

Em caso de lesões ou dúvidas, conte com o Hospital H-Bento para um atendimento de qualidade e especializado em ortopedia e traumatologia. A sua saúde em boas mãos.

10/04/2024

O Hospital H-Bento é um prestador de serviços de saúde que atende a vários convênios de saúde no Brasil, incluindo Unimed, Bradesco Saúde, Pax Nacional, MT Saúde, Geap Saúde e outros.

Convidamos a população para visitar o hospital e conhecer nossos serviços de alta qualidade.

No H-Bento você vai encontrar, Atendimento Humanizado, medicina moderna e todo acolhimento que você procura.

08/04/2024

Parabéns, Cuiabá, por celebrar 305 anos de história! 🎉🎂

Com seus pilares de atendimento humanizado, medicina moderna e acolhimento, o hospital H-Bento tem sido um farol de cuidado e esperança para todos os cuiabanos.

Que a cidade continue a prosperar e a brilhar, e que o Hospital H-Bento continue a ser um símbolo de excelência médica e apoio à comunidade. 🌟🏥🌆

Hospital HBento

17/05/2024

12/05/2024

12/05/2024

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23/04/2024

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16/04/2024

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