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Dra. Eliane Pires

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Brasil
Cuiabá, MT
Dra. Eliane Pires

⚜️Medicina Personalizada
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24/03/2026

Tenha saúde e performance na comodidade do seu lar ou do seu trabalho.

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11/05/2025

Neste Dia das Mães, minha homenagem vai para todas que, com amor incansável e presença diária, são alicerce de tantas vidas.
Ser mãe é viver com o coração do lado de fora, é cuidar até quando ninguém está vendo, é oferecer colo, força e esperança.
Que hoje você se sinta abraçada, reconhecida e valorizada por tudo que representa.
Feliz Dia das Mães! Todas as mães merecem saúde, leveza e todas as formas de amor. 💛

18/03/2025

🚨 Seu corpo pode estar inflamado e travando o seu emagrecimento!

Se você sente cansaço constante, retenção de líquidos, dificuldade para perder peso e vontade incontrolável de comer doces, seu metabolismo pode estar sendo prejudicado por uma inflamação crônica.

A inflamação silenciosa desregula hormônios como a insulina e o cortisol, favorecendo o acúmulo de gordura e dificultando a queima calórica. Mas a boa notícia? Você pode reverter isso!

O que pode estar causando essa inflamação?
❌ Alimentos ultraprocessados e açúcares refinados
❌ Falta de sono e estresse crônico
❌ Excesso de toxinas e desequilíbrio intestinal

O que fazer para desinflamar o corpo e emagrecer de forma eficiente?
✔️ Priorize alimentos anti-inflamatórios
✔️ Regule sua microbiota intestinal
✔️ Controle insulina, cortisol e outros hormônios-chave
✔️ Durma bem e reduza o estresse

Se você sente que seu corpo está inflamado e quer mudar isso, comente e salve esse post para começar sua transformação!

14/03/2025

🚨 Você pode estar travado no emagrecimento por causa do cortisol alto!

O cortisol é essencial para o corpo, mas quando está constantemente elevado, pode favorecer o acúmulo de gordura, aumentar a fome e desacelerar o metabolismo.

Se você sente que sua barriga não diminui, tem muita compulsão alimentar e está sempre cansado, seu corpo pode estar preso no ciclo do estresse!

📌 Salve esse post e marque alguém que precisa saber disso!

10/03/2025

🚨 Seu metabolismo pode estar travado e você não sabe!

Se você sente cansaço extremo, dificuldade para emagrecer e outros sinais como queda de cabelo e baixa disposição, seu corpo pode estar funcionando em um ritmo mais lento do que deveria!

Principais causas do metabolismo lento:
✔ Hipotireoidismo e baixa produção de T3
✔ Deficiência de vitaminas e minerais essenciais
✔ Excesso de dietas restritivas e pouca ingestão de proteínas
✔ Alterações hormonais e resistência insulínica

Mas a boa notícia é que você pode acelerar seu metabolismo naturalmente!

📌 Salve este post e marque alguém que precisa saber disso!

08/03/2025

Ser mulher é carregar o mundo com graça, enfrentar desafios com coragem e transformar vidas com amor. É ser forte sem perder a sensibilidade, é cuidar dos outros sem esquecer de si mesma.

Neste 08 de março, quero lembrar você da sua importância e do quanto merece se sentir plena, saudável e feliz em todas as áreas da sua vida.

Feliz Dia das Mulheres! Que hoje e todos os dias você se cuide, se ame e se orgulhe da mulher incrível que é!

📌 Marque uma mulher especial nos comentários e espalhe essa mensagem!

20/02/2025

Peptídeos no emagrecimento: revolução na saúde metabólica!

A ciência está avançando e trazendo soluções inovadoras para a perda de peso e o controle da obesidade. As terapias com peptídeos são um dos maiores avanços na Medicina Integrativa, pois atuam diretamente na regulação hormonal, no metabolismo energético e na redução da inflamação.

Como funcionam?

✔ Tirzepatida – Um peptídeo que age nos receptores GIP e GLP-1, hormônios que controlam a saciedade e a secreção de insulina, reduzindo o apetite e melhorando o metabolismo da glicose. Estudos mostram que pode promover uma perda de peso significativa e melhorar a resistência insulínica.

✔ Irisina – Conhecida como o hormônio do exercício, é liberada durante a atividade física e ajuda a converter gordura branca em gordura marrom, acelerando a queima calórica. Além disso, melhora a sensibilidade à insulina, ajudando na prevenção do diabetes tipo 2.

Por que isso importa?

Peptídeos não são apenas sobre estética, mas sim uma ferramenta poderosa para tratar a obesidade como uma doença, garantindo resultados mais duradouros e uma melhoria geral na saúde metabólica.

⚠ Cada organismo responde de maneira diferente! Para um acompanhamento personalizado e seguro, consulte um profissional especializado.

Salve este post e compartilhe com quem precisa saber dessa novidade!

01/02/2025

O excesso de alimentos inflamatórios causa inflamação crônica, dificultando o emagrecimento ao desregular hormônios e desacelerar o metabolismo.

Mas é possível reverter isso! Priorizar proteínas magras, frutas, vegetais e gorduras boas equilibra o corpo e facilita a queima de gordura naturalmente.

Tá, mas o que são alimentos inflamatórios?

São aqueles que promovem inflamação no corpo, desregulam hormônios e dificultam a perda de peso.

E como isso afeta o seu corpo?

❌ Aumenta a retenção de líquidos.

❌ Prejudica a sensibilidade à insulina.

❌ Desregula o metabolismo e o armazenamento de gordura.

❌ Pode causar fadiga e compulsão alimentar.

Principais alimentos inflamatórios:

❌ Açúcares refinados

❌ Frituras e ultraprocessados

❌ Farinhas brancas

❌ Carnes processadas (salame, presunto, salsicha)

❌ Óleos vegetais refinados (soja, canola)

O que consumir no lugar?

✅ Proteínas magras e ovos

✅ Frutas e vegetais frescos

✅ Gorduras boas (azeite, abacate, castanhas)

✅ Alimentos ricos em fibras e antioxidantes

Conclusão:

Reduzir alimentos inflamatórios e adotar uma alimentação mais equilibrada pode melhorar sua saúde metabólica, regular seus hormônios e facilitar o emagrecimento!

📌 Salve este post e compartilhe com quem precisa entender essa relação!

30/01/2025

Você sabia que a hiperpermeabilidade intestinal pode estar por trás de sintomas como cansaço, dificuldade de emagrecer e até inflamações no corpo?

Esse desequilíbrio ocorre quando as barreiras do intestino ficam frágeis, permitindo a entrada de toxinas e partículas alimentares na corrente sanguínea, causando inflamação e desregulação metabólica.

Para corrigir, é essencial cuidar da alimentação, evitar ultraprocessados e incluir alimentos e suplementos que fortaleçam o intestino.

Salve este post para lembrar dessas informações e compartilhe com quem precisa saber mais sobre saúde intestinal e emagrecimento!

29/01/2025

Você sente cansaço constante, dificuldade para emagrecer ou até aquela sensação de estar sempre inflamado? Isso pode estar ligado à hipersensibilidade alimentar, uma resposta do seu corpo a alimentos ultraprocessados, embutidos e cheios de corantes e aditivos.

Esses alimentos ativam anticorpos IgG no seu sistema imunológico, gerando uma inflamação crônica silenciosa que pode afetar diretamente a sua saúde. Essa inflamação sobrecarrega o organismo, deixando você sem energia, desacelerando o metabolismo e dificultando a perda de peso.

Mas a boa notícia é que é possível reverter isso!

A chave está em identificar os alimentos que estão causando essa reação, ajustar sua dieta e equilibrar o corpo para recuperar a energia e potencializar o emagrecimento.

Cuidar da sua alimentação é o primeiro passo para uma vida mais saudável e equilibrada.

Se identificou com os sintomas?

Comente aqui e compartilhe este post com quem também precisa saber mais sobre hipersensibilidade alimentar!

27/01/2025

Proteínas são essenciais para o nosso corpo, mas você sabia que ele não as armazena como faz com gorduras ou carboidratos? 🤔

Por isso, é fundamental consumir a quantidade certa todos os dias, garantindo funções vitais como regeneração muscular, produção de hormônios e até fortalecimento do sistema imunológico.

Nesta arte, você confere quanto de proteína 100g de diferentes alimentos podem oferecer.

Lembre-se: a quantidade ideal varia de pessoa para pessoa, mas, em geral, para quem pratica atividades físicas, a recomendação é de 1,2g a 2,0g por kg de peso corporal por dia.

Escolha suas fontes com inteligência e otimize sua alimentação!

Marque aqui quem precisa ajustar a ingestão de proteínas e salve este post para consultar sempre que precisar!

20/12/2024

Hoje é quinta-feira, dia de relembrar momentos que aquecem o coração. E ao olhar para trás, vejo como a vida ganha sentido através daquilo que construímos com quem amamos.

A verdadeira prosperidade vai além do material. Ela está na saúde que nos permite viver, na paz que nos acalma, no abraço sincero de quem caminha ao nosso lado. Está na família que nos fortalece, nos amigos que nos inspiram, no convívio que transforma dias simples em inesquecíveis.

Cultivar relacionamentos prósperos é um presente que damos a nós mesmos. É valorizar o tempo compartilhado, o riso espontâneo, o apoio mútuo.

Que as lembranças de hoje nos lembrem disso: prosperidade é conexão, é amor, é presença.

E você, já agradeceu hoje por quem te faz ser melhor?

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