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Clínica Splendia Dermato&Fisio

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Clínica Splendia Dermato&Fisio

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05/08/2024

A beleza dos 20 vem de graça, a beleza dos 40 é investimento.

🌟 Rotina de Cuidados da Jennifer Aniston 🌟

🔹 Limpeza Diária
Limpeza suave ao acordar e antes de dormir.

🔹 Hidratação
Cremes ricos em antioxidantes e nutrientes.

🔹 Proteção Solar
Protetor solar de amplo espectro todos os dias.

🔹 Alimentação Balanceada
Dieta rica em alimentos frescos e orgânicos.
Suplementação com vitaminas e minerais.

🔹 Exercícios Físicos
Yoga e meditação para corpo e mente saudáveis.

🔹 Tratamentos Estéticos
Peelings, tecnologias e microagulhamento.

✨ Invista em você! A beleza madura é resultado de dedicação e amor próprio. 🌿💖

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28/06/2024

🌸✨ Cuidados Específicos com a Pele na Menopausa ✨🌸

A menopausa é uma fase natural na vida de todas as mulheres, trazendo consigo mudanças signif**ativas, inclusive na pele. Com a queda dos níveis de estrogênio, a pele pode f**ar mais seca, fina e perder elasticidade. Mas não se preocupe, aqui vão algumas dicas para manter sua pele saudável e radiante! 🌟

🔹 Hidratação Intensiva: Use cremes hidratantes ricos em ceramidas, ácido hialurônico e outros agentes nutritivos.
🔹 Proteção Solar: A pele f**a mais sensível aos danos solares, então o uso diário de protetor solar é indispensável.
🔹 Alimentação Saudável: Inclua alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais, para combater os radicais livres.
🔹 Suplementação: Considere suplementos que contenham vitamina E, colágeno e ômega-3, sempre com orientação médica.
🔹 Tratamentos Dermatológicos: Procedimentos como laser, microagulhamento e radiofrequência podem ajudar a melhorar a firmeza e textura da pele.

Lembre-se, cada pele é única e merece um cuidado especial. Se tiver dúvidas, marque uma consulta para uma avaliação personalizada!

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26/06/2024

O inverno é a melhor época do ano para investir em cuidados mais profundos para a pele, e os peelings são uma excelente opção! Com menos exposição ao sol, os resultados são mais ef**azes e a recuperação, mais rápida. 🌬️💆‍♀️

Além dos peelings, temos outras opções incríveis de procedimentos estéticos não invasivos como o Starwalker e o Fotona 5D, que proporcionam rejuvenescimento, clareamento e firmeza à pele. 🌟

🔹 Starwalker: Utiliza a tecnologia de laser para tratar manchas, rugas e promover a renovação celular.
🔹 Fotona 5D: Combina diferentes tecnologias para um tratamento completo, desde a camada superficial até as mais profundas da pele.

Esses procedimentos ajudam a renovar a pele, deixando-a mais jovem, firme e radiante. Venha aproveitar a temporada de peelings e outros tratamentos para f**ar ainda mais linda!

💬 Agende sua consulta e descubra o melhor tratamento para você!

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24/06/2024

As festas juninas estão a todo v***r, e com elas, uma variedade de doces deliciosos como paçoca, pé de moleque, canjica e muitos outros! Mas você sabia que esses doces podem afetar a sua pele? 🤔

Os alimentos ricos em açúcar podem causar picos de glicose no sangue, levando a um processo chamado glicação. Esse processo pode danif**ar o colágeno e a elastina, proteínas que mantêm a pele firme e jovem. Resultado? Rugas, perda de elasticidade e acne podem aparecer. 😱

👉 Dicas para aproveitar com moderação:

Equilíbrio: Saboreie seus doces favoritos, mas em pequenas porções.
Hidratação: Beba muita água para ajudar a eliminar as toxinas do corpo.
Alimentação balanceada: Inclua frutas, legumes e proteínas em sua dieta para compensar os excessos.
Curta a festa junina com alegria e responsabilidade! E se tiver dúvidas sobre cuidados com a pele, estou aqui para ajudar. 🌟

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22/05/2024

Você sabe qual é a diferença entre quebra e queda de cabelo? 🤔 É muito importante entender a diferença para saber qual o tratamento mais indicado para recuperar a saúde dos fios. 😊

👉🏼 Queda capilar é quando o fio cai inteiro juntamente com a raiz, que vem com aquele pontinho esbranquiçado, chamado de bulbo que aparece nas pontas.

👉🏼 Quebra capilar os fios não saem inteiros, ou seja, sem a raiz e então, você percebe uns pedacinhos de fios soltos.

As causas variam de pessoa para pessoa. Por isso, é muito importante consultar sua dermatologista, especialista em cabelos. 🤗

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21/05/2024

Tratar e prevenir a herpes zoster é crucial devido aos sintomas dolorosos e às complicações possíveis, como a neuralgia pós-herpética. O vírus pode causar desconforto signif**ativo, especialmente em idosos e pessoas com sistemas imunológicos enfraquecidos.

A vacinação e o tratamento precoce são medidas ef**azes para reduzir o impacto da doença.

A vacina contra a herpes-zóster é uma medida preventiva essencial, reduzindo o risco de desenvolver a doença e minimizando a gravidade dos sintomas. Geralmente, a vacina é recomendada para adultos mais velhos, pois o risco de herpes-zóster aumenta com a idade.

Por isso sempre consultar um profissional de saúde é importante para determinar a adequação da vacinação com base na situação individual.

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14/05/2024

🦟🌟 Exantema Viral e sua Relação com a Dengue 🌟🦟

Você sabia que as erupções cutâneas podem ser um sintoma tanto de exantema viral quanto de dengue? É importante entender a diferença entre essas condições para um diagnóstico correto e tratamento adequado.

O exantema viral é uma erupção cutânea comum causada por infecções virais como sarampo, rubéola e herpes. Por outro lado, na dengue, a erupção cutânea muitas vezes é acompanhada por outros sintomas como febre alta, dores no corpo e fadiga.

Se você ou alguém próximo apresentar erupções cutâneas e outros sintomas associados, é fundamental buscar orientação médica, especialmente durante surtos de dengue. Nós estamos aqui para ajudar a distinguir entre essas condições e fornecer o tratamento adequado para manter sua saúde e pele em dia. Hidratantes podem acalmar o prurido e minimizar a descamação e anti-histamínicos podem ser utilizados se a coceira for intensa. Proteja-se contra os mosquitos transmissores da dengue e de outros vírus. Sua saúde é nossa prioridade!

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03/05/2024

1. Limpeza - O primeiro passo é muito simples: é só lavar bem o rosto com um sabonete adequado para o seu tipo de pele, normalmente um antioleosidade é bem-vindo.

2. Esfoliação - Agora faça uma esfoliação para ter uma limpeza mais profunda. Os esfoliantes removem as celúlas mortas que obstruem os poros, isso ajuda a evitar cravos e espinhas, além de melhorar pelos encravados.

3. Pós-barba - Depois de se barbear, aposte em uma loção calmante para ajudar a pele a se recuperar e evitar irritações.

4. Hidratação - Para finalizar, é indispensável o uso do filtro solar e do hidratante, mesmo se a sua pele for oleosa. Manter o rosto hidratado na verdade ajuda a controlar a oleosidade, já que a sua pele não vai precisar produzir mais óleo para se proteger de agressões como desmacação e desidratação.

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01/05/2024

As primeiras 48 horas após o procedimento são reservadas para a recuperação de pele, portanto:
🔸utilize a água termal e outros dermocosméticos calmantes que tem como objetivo aliviar a sensação de ardor que o paciente sente logo após fazer a limpeza de pele.
🔸Evite o sol direto e use protetor solar diariamente;
🔸Não futuque a pele.
Evite tocar, coçar ou espremer a pele tratada, pois isso pode levar a infecções e irritações;
🔻Não utilize esfoliantes físicos;
🔸Não se esqueça de manter a rotina diária de cuidados com a pele, a fim de preservá-la e evitar o envelhecimento precoce. Higienizar, retirar a maquiagem, tonif**ar e hidratar a pele são ações que devem estar presentes no dia a dia, mesmo que você faça a limpeza de pele frequentemente.

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29/04/2024

Fisioterapia Dermato funcional investiga as principais causas de disfunção e restabelece as características saudáveis e naturais da pele.

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26/04/2024

Algumas pessoas buscam começam a praticar o Método Pilates com um objetivo: emagrecer.

✅ SIM! O Método Pilates é uma atividade física que ajuda na perda de peso, PORÉM, não é o principal objetivo do Método.

✨ Seu objetivo é fornecer o controle consciente de todos os movimentos realizados por nós, além de proporcionar o equilíbrio das forças do corpo.

Vamos melhorar sua saúde?

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24/04/2024

✨😍 Hoje vamos falar da coluna torácica, um segmento da coluna vertebral com função principal de mobilidade.
A coluna torácica possui uma cifose anatômica, que junto da lordose cervical e lordose lombar têm importante papel na absorção de impacto, manutenção da postura e funcionalidade da coluna vertebral.

😷👉 A coluna vertebral pode sofrer diversas influências que irão interferir na sua funcionalidade, entre elas podemos citar: alterações musculoesqueléticas (envolvendo músculos e fáscia muscular), alterações posturais (podendo ser patológico ou relacionada a padrões psicológicos e emocionais), e atividades laborais (relacionadas as atividades no trabalho e lazer).

✨“Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito” Joseph Pilates.

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