Clinica Albenita Jalles

21/10/2022

A nossa Crio é perfeita para você que busca diminuir volume de gordura, melhora na flacidez, redução de medidas e até emagrecer!

Em avaliação, vamos montar um planejamento com estratégia pra você conquistar o tão sonhado corpo harmonizado que a criolipólise é capaz de desenhar. E também, nesse momento, será avaliado o seu volume de gordura.

↪️ Crio Day dia 28.10

↪️ Agende já a sua consulta pelo link na nossa bio.

20/10/2022

A perfeição pode ser alcançada durante o seu emagrecimento, e eu posso provar!

Mas, para começarmos, o que é "emagrecimento perfeito"?

É aquele que você elimina gordura e não prejudica, de forma alguma a sua saúde. É aquele que você consegue sustentar para o resto da vida, sem sofrer com o efeito sanfona. É aquele que não te envolve em uma dieta sem fim e te permite aproveitar a vida da melhor maneira possível!

E agora, como você pode ter esse tal de emagrecimento perfeito? Agende uma avaliação comigo que eu te conto!

19/10/2022

Você está tentando emagrecer e quer acelerar o processo? 🔥
Separei aqui então 5 dicas que vão te ajudar a acelerar seu emagrecimento:

1️⃣- Aumente o consumo de água!
Tente bater a meta de pelo menos 3 litros ao longo do dia. Coloque em garrafinhas e deixe sempre perto de você (use o despertador até se acostumar)

2️⃣- Diminua o Sal e evite os temperos prontos!
Esses temperos contém muito sódio (sal) e quando consumido em excesso, fazem seu corpo inchar e reter líquido.

3️⃣- Coma carboidratos com fibras!
Opte por frutas, arroz, pão e macarrão integral, aveia, legumes.. As fibras auxiliam no funcionamento do intestino e com o intestino funcionando melhor, o processo acelera.

4️⃣- Coma proteína em TODAS as refeições e lanches!
As proteínas ajudam a saciar a fome por mais tempo e ajudam no ganho de massa. Ao invés de comer só o pão ou a torrada no café da manhã, adicione ovos, patê de frango, queijo...

5️⃣ - Evite as bebidas cheias de calorias!
Quando bebemos o refri ou cerveja, estamos ingerindo caloria líquida (em média 150Kcal em cada lata). Prefira água, chás, sucos naturais, etc…

E o mais importante:
✨ NÃO tente mudar tudo de uma vez!
Uma pequena mudança , fazendo todos os dias já vira um novo habito!

E me conta aqui, qual desses 5 você pode começar a fazer hoje? 👇🏻

18/10/2022

🤯 Um estudo alemão comprovou eficácia de toxina botulínica quando aplicada na testa do paciente.
Neste estudo os pesquisadores verificaram que o Botox influencia a região do cérebro onde os medos aparecem e são processados.
Segundo os cientistas, há uma relação entre a contração de músculos faciais e o estado psicológico das pessoas. Interessante né?
O Botox além de nos deixar com a autoestima lá em cima, pode nos ajudar as emoções negativas. 😍

Fonte:https://veja.abril.com.br/saude/entenda-como-botox-controla-emocoes-negativas-e-depressao/

15/10/2022

✨A terapia capilar é um tratamento estético que tem como objetivo tratar o couro cabeludo e manter a saúde e a beleza do cabelo.

🙆🏽‍♀️Por meio do controle de ativos é possível combater a queda e a quebra dos fios, assim como evitar o excesso de oleosidade e a seborreia.

🤯A queda de cabelos, conhecida como alopecia, pode surgir por diversos fatores, inclusive emocionais, como o estresse e a ansiedade, e como consequência, agravar ou iniciar novos problemas emocionais.

🙆🏻‍♂️Algumas patologias que a Clínica Albenita Jalles atende são:

✔️Calvície Masculina e Feminina;
✔️Queda de Cabelos (Eflúvios Telógeno, Anágeno );
✔️Caspa;
✔️Dermatite;
✔️Seborreica;
✔️Nutrição e Estética Capilar;
✔️Alopecia Areata

Quer saber mais? Entre em contato pelo link na bio.

14/10/2022

Voce está sempre com aquela ‘cara de brava’? 🤔 Relaxa, hoje é sexta feira 🥳 😂

Mas agora falando sério, para você que se queixa do semblante pesado ou ‘cara de brava’, a boa notícia é que o tratamento feito com o Botox suaviza muito as rugas e linhas de expressão do rosto; proporcionando uma aparência mais tranquila e jovial 💁🏼‍♀️

Além de um olhar aberto e muito mais feminino ✨

Para maiores informações, entre em contato pelo link da bio e agende sua avaliação 📲

13/10/2022

Mais resultados lindos virão 💪💙

De o primeiro passo e faça a sua transformação de vida acontecer.

Agende a sua avaliação e venha conhecer o nosso programa de emagrecimento Exclusivo!

Link na bio.

13/10/2022

12/10/2022

E aí, que tipo de criança você foi?
Tem coragem de assumir? 😂

Você que tem um pequeno ou pequena hoje ? Qual tipo de criança ele é, se parece com você? 😁

A Clinica Albenita Jalles deseja a todos um feliz !
Nunca percam a essência da criança que existe dentro de vocês! ♥️

12/10/2022

E aí, que tipo de criança você foi?
Tem coragem de assumir? 😂

Você que tem um pequeno ou pequena? Qual tipo de criança acha ele é, se parece com você? 😁

A Clinica Albenita Jalles deseja a todos um feliz !
Nunca percam a essência da criança que existe dentro de vocês! ♥️

11/10/2022

É PEGAR OU LARGAR!

Um grande dia para aqueles que, assim como eu, se preocupam com o que consomem!

Finalmente, os rótulos de produtos alimentícios passarão a ter estampado em seus rótulos características como “ricos em gorduras saturadas, ricos em açúcar adicionado e outras substâncias nocivas para a nossa saúde.

A medida de nova padronização dos rótulos foi criada pela Anvisa e passa a valer já a partir deste domingo, dia 9

Com isso, a informação ficará mais clara e evidente e o consumidor poderá escolher alimentos mais saudáveis e sem perigos por trás de nomes que enganam!

Em termos práticos o que muda é que as tabelas nutricionais precisarão estar adequadas da seguinte forma: letras pretas em fundo branco - com cálculo feito sobre 100g ou 100ml (indicando número de porções ou embalagem) e na frente uma etiqueta - nos mesmos padrões de cor - dos produtos com alto teor de sódio, açúcar adicionado e gorduras saturadas que, em excesso, são bastante nocivas à saúde.

Já falei aqui - por várias vezes – que a oferta obscena dos alimentos ultraprocessados, grandes vilões da saúde, tem adoecido nossa sociedade, inflamando organismos, gerando doenças como obesidade, diabetes, disbiose intestinal e tantos outros agravos que comprometem a nossa qualidade de vida.

E aí? Em se tratando da promoção da sua saúde, você pega ou larga os produtos ultraprocessados?

Afinal, tomar “aquele” refrigerante com uma etiqueta alertando “rico em açúcar adicionado e sódio”, pode não ser tão prazeroso assim, né?

Agora, se optar por produtos ultraprocessados, não será por falta de informação, mas sim, por sua própria decisão.