Yoga Clássico Mato Grosso

31/08/2025

Minha gratidão profunda a todos que compareceram às nossas práticas nesse mês de agosto, foram encontros alegres, conectivos, iluminados e de muita energia!
Faremos uma pequena, retornaremos dia 21/09.

31/08/2025

Agosto/2025

28/07/2025

É sempre gratificante oferecer a prática no parque, sejam sempre muito bem vindas e bem vindos

18/06/2025

É só chegar! Não precisa ter experiência, apenas boa vontade, bom senso e muita disposição para boas rodas de conversas.

Um grupo de mulheres onde praticamos yoga e trocamos vivências.

Autor da frase: Swami Satchidananda

17/05/2025

JATHIS
São os movimentos curtos e conscientes do Hatha Yoga - técnicas preparatórias para a execução dos asanas, pranayamas, exercícios de concentração e, enfim, a meditação.
Os JATHIS são extremamente eficientes na lubrificação das articulações, aumentando a flexibilidade corporal.
A movimentação de certas partes do corpo (articulações nervos e músculos) devem ser suficientemente trabalhados para manter ou proporcionar mais agilidade, elasticidade e firmeza à estrutura corporal.
Os JATHIS também funcionam como um excelente método de percepção corporal.

O segundo ciclo do nosso Curso de Aprofundamento em Yoga acontecerá nos dias 24 e 25 de maio, ainda dá tempo para você se juntar a nós.
Se sentiu o chamado, mande uma mensagem!

12/05/2025

A Lua de Wesak é considerada um portal energético que convida à transformação. Segundo a tradição budista, essa data é a celebração da história e ensinamentos de Buda, que fala de tolerância, compaixão e inspiração para a construção de um mundo mais solidário e pacífico. Precisamos de paz no mundo. Om shant 🙏🏼

22/04/2025

🌌 Shiva Nataraja: A dança do universo 🔥🕉️

Você já viu essa figura poderosa e misteriosa de Shiva dançando dentro de um círculo de fogo?

Esse é Shiva Nataraja, o Senhor da Dança, um dos símbolos mais profundos e poéticos da espiritualidade indiana.

Cada elemento da imagem carrega um significado, saiba o que representa cada uma👇

✨ A dança (Tandava) — Representa o ritmo eterno da criação, preservação e destruição do universo.

🔥 O círculo de fogo — Simboliza o ciclo infinito de nascimento e renascimento, o Samsara.

🕺 O pé elevado — Um gesto de libertação (moksha), a saída do ciclo de sofrimento.

👣 O pé sobre o demônio (Apasmara) — A vitória da consciência sobre a ignorância.

💫 Os quatro braços — Cada gesto (mudra) revela um aspecto da existência: criação, destruição, proteção e bênção.

🌪️ O cabelo esvoaçante — Representa o movimento cósmico e a energia vital que flui por toda a existência.

🔱 No coração da dança está um convite: transformar o caos interior em equilíbrio, presença e despertar.

🧘‍♀️✨ Que a dança de Shiva nos lembre de que tudo é impermanente — e que até na destruição, há beleza e renovação.

🔴ATENÇÃO: DIA 26/04 SE APROXIMA O INÍCIO DO CICLO 1 DO CURSO DE APROFUNDAMENTO EM YOGA

➡️ INFO E INSCRIÇÕES: DM ou WHATSAPP

15/04/2025

12/04/2025

Uma viagem para ficar gravada no coração, eternizada na memória!
Viajar é abrir-se ao inesperado, é estar com espaço na bagagem dos sentimentos, os olhos e todos os sentidos atentos ao novo.
A Índia, nossa inspiração, berço da espiritualidade, país de grandes contrastes, nos recebe assim: pronta para nos arrebatar, mexer fundo nos sentires, trazer à tona memórias esquecidas nos recônditos da alma.
Foi uma viagem de retorno! Uma gratidão imensa e meu amor à Mãe Divina! 🕉️❤️

02/04/2025

Embarcada no trem rumo a próxima parada, o que remete a analogia com o próprio curso da vida… cada um tem sua estação de chegada… Hoje completando 17 anos da chegada da minha saudosa mãe ao plano espiritual. Dia de saudade, o amor não conhece barreiras. Te amo infinitamente mamãe 🧡🌷

26/03/2025

Tudo tem o seu tempo certo para acontecer e para tudo tem o tempo de espera necessário.
Para uma viagem, esperar a hora do embarque.
E tem coisas que temos que esperar sem nem sabermos por quanto tempo. Para essas coisas, desenvolver a sabedoria é essencial.

06/03/2025

🎵🧘‍♀️ Escute sua "música" interior

💠Curso de Aprofundamento em Yoga:

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Uma jornada para quem quer conhecer e viver o yoga na vida diária
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Baseado em princípios fundamentais do yoga: viver aquilo que se pratica e estuda
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Psicólogos, professores, profissionais liberais, universitários, donas de casa, artistas, enfim, qualquer pessoa é bem-vinda nesse curso
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Requisitos: vontade genuína de se reunir com pessoas que amam o yoga
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Lembrando que esse curso não é uma formação, aliás, pessoas formadas podem se juntar à turma, pois a proposta é termos um "Sat sangha" recorrente
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União, acolhimento, compartilhamento, conversas e práticas são os pilares do curso
↪️ Se sentir um chamado, fale comigo no privado💠