Life Studio de Pilates

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Na Life seu bem estar é mais que fundamental, conheça a Life e marque sua Sessão experimental. Ligue agora:

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21/08/2025

📢Você sabia que o Pilates é um dos melhores complementos para a corrida?

🏃‍♀️ Correr é incrível, mas exige muito do corpo.
O Pilates ajuda o corredor a:
✔️ Melhorar a respiração
✔️ Fortalecer o core
✔️ Ganhar mobilidade articular
✔️ Prevenir lesões

👉Por que corredores deveriam praticar Pilates?
✅Mais estabilidade
✅ Menos impacto nas articulações
✅Corrida mais leve e eficiente

📍Quer aumentar sua performance na corrida?
? Venha fazer uma sessão experimental e inclua o Pilates na sua rotina de treino.

01/08/2025

Para praticar o método Pilates é preciso ter:

🤸‍♂️🤸‍♀️Disposição, paciência consigo e com seu corpo.

🧦👕E a Roupa adequada? as roupas são leves e confortáveis, de forma que permita você a se movimentar. Há, e aqui no Studio orientamos aos clientes a fazer descalço, então não precisa de meia e nem tênis.

🎯💪 Vamos fazer Pilates? Você irá aprender técnicas para usar no seu dia, além de melhorar sua mobilidade, força, flexibilidade, equilíbrio e sua saúde.

📲✅ Venha fazer uma sessão experimental conosco! Marque pelo link da bio!

30/07/2025

A prática do Método Pilates influencia na promoção da saúde de seus praticantes, resultando na melhora da sua qualidade de vida, independente do s**o, idade, doença e modalidade.

31/10/2024

Encerramento do Outubro Rosa, “Declare seu amor próprio”, cuidar de si é a maior prova de amor.🩷💝💗

17/09/2024

Esteja em sintonia com sua espiritualidade, com a essência profunda do seu ser! Deixe morrer tudo aquilo que te afasta da sua verdade, queime as dores, purgue os medos e, com a glória de uma fênix, reintegre-se à vida!

17/09/2024

Um corpo flexível reflete uma mente ágil!

06/06/2024

Responda nos comentários quem é Josieli pra você? Onde você a conheceu! E qual apelido você chama ela?

06/06/2024

Responda nos comentários quem é Josieli pra você? Onde a conheceu e qual é o apelido dela que você chama ela?

28/05/2024

❣️Desafio da semana❣️
Invertida no Cadillac 😘
E aí, você t**a?

29/02/2024

A vida é melhor com Pilates! ‍♀️
Pilates: o segredo para um corpo forte, flexível e saudável!

Com o Pilates você:

Fortalece e define todos os grupos musculares.
Melhora a postura e alivia dores nas costas.
Aumenta a flexibilidade e o range de movimento.
Reduz o estresse e a ansiedade.
Melhora o foco e a concentração.
Aumenta a autoestima e a confiança.
Comece sua jornada no Pilates hoje mesmo e descubra como ele pode transformar sua vida!

#️⃣ Marque nos comentários quem você quer que comece a praticar Pilates com você!

Dúvidas? Entre em contato conosco e agende sua aula experimental.

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01/02/2024

"Fevereiro chegou fantasiado de carnaval, mas aqui no Life Studio de Pilates, a festa é pelo equilíbrio e bem-estar! Venha celebrar conosco, deixe as ironias de lado e entre na folia do cuidado com o corpo! 💃💪 "

29/01/2024

🌟 Novidades no Life Studio de Pilates! 🌟

Hoje queremos compartilhar com vocês uma notícia emocionante do nosso estúdio: a nosso incrível Ana Clara está embarcando em uma jornada de aprendizado para se tornar uma instrutora de Pilates CERTIFICADA! 🎓✨

É com grande entusiasmo que apoiamos a dedicação e paixão da nossa querida assistente por proporcionar bem-estar e saúde a todos os nossos alunos. Estamos ansiosos para vê-la crescer e se aprimorar neste curso, trazendo ainda mais conhecimento e habilidades para enriquecer as suas experiências no Life Studio de Pilates. 💪

Acreditamos firmemente na importância de investir no desenvolvimento pessoal e profissional de nossa equipe, e essa jornada de aprendizado reflete nosso compromisso contínuo em oferecer serviços de alta qualidade.

Fiquem atentos para as novidades e para as aulas especiais que em breve nossa futura instrutora trará para vocês. Juntos, continuaremos a construir uma comunidade saudável e forte aqui no Life Pilates! 🌈💚

Endereço

Rua: 2, 338. Bairro: Boa Esperança
Cuiabá, MT
78093-560

Telefone

+556536275704

Site

https://plus.google.com/+LifeStudiodePilatesCuiab%C3%A1/about?hl=pt-BR

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