rjosefik

29/03/2026

(12) 99163-8290

29/03/2026

12 (12) 99163-8290

19/03/2026

🚨 DOR NO PESCOÇO NÃO É NORMAL! 🚨

Se você vive com aquela dor na cervical, tensão, rigidez ou até dor de cabeça frequente… seu corpo tá tentando te avisar! ⚠️

📱 Postura errada no celular
💻 Horas no computador
😣 Estresse do dia a dia

Tudo isso sobrecarrega sua cervical — e ignorar só piora!

✨ A boa notícia? A fisioterapia pode te ajudar MUITO!

✔️ Alívio da dor
✔️ Liberação da tensão muscular
✔️ Correção da postura
✔️ Prevenção de crises futuras

💆‍♀️ Com técnicas específicas, você volta a ter qualidade de vida e movimento sem dor!

👉 Não espera a dor travar você! Cuide do seu corpo hoje.

📍 Agende sua avaliação e sinta a diferença!

17/03/2026

Você sabia que a lipocavitação é uma das técnicas mais queridas da estética para redução de gordura localizada? Ela utiliza ondas de ultrassom que ajudam a quebrar as células de gordura, facilitando sua eliminação pelo organismo.

✨ Efeitos incríveis da lipocavitação:
✔ Ajuda a reduzir medidas de forma visível
✔ Diminui gordura localizada (abdômen, flancos, culote e coxas)
✔ Melhora o contorno corporal
✔ Potencializa resultados quando combinada com massagem modeladora

💆‍♀️ A massagem modeladora ativa a circulação, ajuda na drenagem e potencializa o efeito da lipocavitação, deixando o corpo mais modelado e definido.

💥 PROMOÇÃO ESPECIAL 💥
3 sessões de Massagem Modeladora + Lipocavitação
Perfeita para quem quer reduzir medidas e ver diferença no corpo!

📲 Agende seu horário agora e aproveite!
📍 Atendimento na FisioCunha

08/03/2026

Feliz dia das mulheres 🌷
Hoje celebramos cada mulher que luta, que sonha, que se reinventa e que nunca desiste de si mesma.

Na FisioCunha, temos orgulho de cuidar de tantas mulheres incríveis, ajudando cada uma a aliviar dores, recuperar sua força e lembrar que cuidar de si também é um ato de amor.

Que você nunca esqueça do poder que existe dentro de você.

BemEstarFeminino AutoCuidado MulheresQueInspiram EmpoderamentoFeminino OrgulhoDeSerMulher 🌷💜

23/02/2026

15/02/2026

06/02/2026

Sentir dor todos os dias não é normal.
Sou fisioterapeuta e ajudo no tratamento de dor nas costas, no pescoço, na lombar e no nervo ciático, incluindo problemas como hérnia de disco.

Também trato dores nos pés, como fascite plantar e esporão de calcâneo, além de bursite, tendinite, artrose, dores musculares e dores nas articulações em geral.

O tratamento é individual, com foco em aliviar a dor e melhorar seus movimentos no dia a dia.

👉 Agende seu atendimento e cuide do seu corpo.
📲 Link na bio | WhatsApp

26/01/2026

Essa parceria foi criada para oferecer mais cuidado, prevenção e desempenho aos alunos.

A fisioterapia ajuda no treino ao prevenir lesões, aliviar dores musculares, melhorar a mobilidade e acelerar a recuperação após os treinos. Com o corpo bem cuidado, o aluno treina com mais segurança, evolui melhor nas técnicas e mantém a constância no esporte.

Treinar forte é importante. Treinar com saúde é essencial.
Conte com essa parceria para cuidar do seu corpo e evoluir no Jiu-Jitsu.

10/12/2025

Ficar horas sentado no escritório pode parecer inofensivo, mas com o tempo surgem dores nas costas, tensão nos ombros, rigidez no pescoço e até formigamentos. A boa notícia? Pequenos exercícios ao longo do dia fazem uma grande diferença! ✨💼

Como fisioterapeuta, sempre reforço que movimento é prevenção. Alongamentos rápidos, ajustes posturais e pausas ativas ajudam a diminuir a sobrecarga muscular, melhorar a circulação e manter o corpo mais leve e produtivo.

E o melhor: estou compartilhando exercícios gratuitos para você aplicar na rotina e cuidar do seu corpo mesmo dentro do escritório. 🧘‍♀️💙

A fisioterapia não só trata as dores já instaladas, como também atua para evitar que elas apareçam, devolvendo qualidade de vida e bem-estar para o seu dia a dia.

Cuide de você — seu corpo agradece agora e no futuro! 🌿✨

02/12/2025

A dor ciática é aquela dor chatinha que começa na lombar e desce para o bu**um e perna. Pode dar formigamento, queimação, fisgada e até dificultar os movimentos do dia a dia.

A fisioterapia ajuda muito nesses casos, porque diminui a dor, melhora a mobilidade e fortalece o corpo para evitar que o problema volte.
Eu tenho um programa de exercícios personalizado e faço avaliação on-line, tudo pensado para você melhorar sem precisar sair de casa.

🚨 Só restam 10 vagas na agenda!
📌 Atendimento somente on-line.

Para entrar em contato é só chamar no direct ou no WhatsApp (12) 99163-8290.