Lucas Moreira Pneumologia

29/01/2025

O Perigo de Ignorar a Asma Leve

Muitos subestimam a asma leve, mas não tratar essa condição pode levar a complicações sérias.

Por que o diagnóstico é crucial?
- Prevenção de crises: Um diagnóstico precoce permite a implementação de estratégias para evitar crises asmáticas, que podem ser letais.
- Qualidade de Vida: Sintomas controlados signif**am mais atividade física, menos faltas no trabalho ou na escola, e uma vida mais plena.

A Importância das Bombinhas:
- Alívio Imediato: Inaladores de alívio (como os de salbutamol) ajudam a abrir rapidamente as vias aéreas durante uma crise.
- Controle Diário: Inaladores de controle (corticosteroides inalatórios) são essenciais para reduzir a inflamação das vias aéreas, prevenindo crises futuras.

Ignorar a asma leve pode levar a:
- Exacerbações Severas: Ataques asmáticos agudos podem necessitar de hospitalização.
- Dano Pulmonar: Inflamação crônica pode resultar em dano permanente aos pulmões.
- Limitações Físicas: Redução da capacidade física e qualidade de vida.

Conclusão:
Não subestime sua asma. Um diagnóstico e tratamento adequado podem fazer toda a diferença. Agende sua consulta! 📲 (41) 99251-6181.

10/01/2025

As queimadas representam um perigo signif**ativo para a qualidade do ar, com impactos particularmente severos para a saúde de pessoas com asma e doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).

A fumaça liberada pelas queimadas contém partículas finas (PM2.5) e outros poluentes atmosféricos como monóxido de carbono, dióxido de enxofre e óxidos de nitrogênio. Essas partículas podem penetrar profundamente nos pulmões, exacerbando condições respiratórias preexistentes. Para indivíduos com asma, a exposição a esses poluentes pode desencadear crises asmáticas, causando sintomas como falta de ar, tosse persistente, chiado no peito e aumento na frequência de internações hospitalares.

Um estudo aponta que a exposição a PM2.5 está associada a um aumento de 23% nas internações por doenças respiratórias no Brasil, destacando uma incidência mais alta em regiões próximas aos focos de queimadas.

Para aqueles com DPOC, a situação é igualmente preocupante. A fumaça pode agravar os sintomas da DPOC, como dificuldade respiratória, cansaço, e aumento de infecções pulmonares. Pesquisas indicam que a poluição do ar, especialmente as partículas finas, pode levar a uma piora na função pulmonar, aumento na inflamação dos brônquios e uma maior mortalidade entre pacientes com DPOC.

Estudos recentes mostram que a poluição do ar causada por queimadas pode ter efeitos genotóxicos, causando danos ao DNA das células pulmonares, o que pode levar à morte celular ou à proliferação descontrolada dessas células, um precursor para o câncer.

Para mitigar esses riscos, é recomendado que pessoas com asma e DPOC tomem medidas preventivas durante períodos de alta incidência de queimadas. Isso inclui evitar atividades ao ar livre, especialmente em horários de pico de poluição, manter-se bem hidratado, usar máscaras de proteção como N95 ou PFF2, e garantir que os ambientes internos estejam protegidos contra a entrada de fumaça, mantendo portas e janelas fechadas e utilizando purif**adores de ar quando possível.

22/11/2024

**📢 Perigos Ocultos no Seu Carro para os Seus Pulmões 🚗💨**

Você sabia que o interior do seu carro pode ser um esconderijo para perigos invisíveis à saúde pulmonar?

🔍 Filtro de Ar Condicionado Sujo

🚨

- Um filtro de ar condicionado entupido pode circular partículas de pó, poluição e até fungos e bactérias. Isso pode causar desde alergias até problemas respiratórios mais graves.

🏆 **Mantenha seu carro limpo**:
- Além do filtro, o interior do carro acumula sujeira, poeira e detritos que podem ser prejudiciais quando inalados. Manter o carro limpo não é só uma questão de estética, mas de saúde.

✅ **O que fazer?**
1. **Troque o filtro de ar condicionado regularmente**: Siga as recomendações do fabricante ou troque a cada 12-15 mil quilômetros.
2. **Limpeza interna**: Use aspirador de pó, limpadores adequados e higienize o interior do carro periodicamente.
3. **Ventile o carro**: Antes de ligar o ar condicionado, deixe o carro ventilado por alguns minutos para renovar o ar.

🛠️ **Dica Extra**: Ao limpar o carro, use produtos que não emitam v***res tóxicos.

Cuide do seu carro e ele cuidará dos seus pulmões. 🌬️💖

03/11/2024

Asma e transtorno do espectro autista (TEA) são duas condições distintas que, à primeira vista, podem parecer não relacionadas. No entanto, pesquisas recentes começaram a examinar possíveis ligações entre esses dois problemas de saúde:

Alguns estudos indicaram uma prevalência mais alta de asma em crianças com autismo em comparação com a população em geral.

Possíveis razões podem incluir:

1. Fatores Genéticos: Pode haver vulnerabilidades genéticas compartilhadas que predispõem indivíduos tanto para a asma quanto para o autismo.

2. Influências Ambientais: Exposição a poluentes ou outros fatores ambientais pode impactar tanto a saúde respiratória quanto o neurodesenvolvimento. Já foi investigado que crianças que moram em áreas urbanas tem uma probabilidade maior de desenvolver asma que crianças que moram em áreas rurais.

3. Aspectos Comportamentais: Crianças com autismo podem ter diferentes respostas ao estresse ou estímulos sensoriais, o que potencialmente pode exacerbar os sintomas de asma.

É fundamental reconhecer o transtorno do espectro autista quando há asma em conjunto. Os tipos de dispositivos inalatórios e tamanho das partículas inaladas influenciam na escolha do tratamento devido às questões sensoriais únicas.

Entender a interação entre asma e autismo é crucial para fornecer cuidados abrangentes que atendam às necessidades únicas dos indivíduos afetados. À medida que aprendemos mais, podemos esperar por intervenções mais personalizadas que respeitem e melhorem a qualidade de vida das pessoas com autismo.

26/10/2024

**Alerta sobre Pneumonia de Hipersensibilidade: Proteja sua Saúde Respiratória**

Você sabia que a poeira orgânica em sua casa pode ser mais do que apenas um incômodo? M**o doméstico, infiltrações, carpetes velhos e outros fatores podem aumentar signif**ativamente o risco de desenvolver **pneumonia de hipersensibilidade**, uma condição séria que pode afetar gravemente sua saúde respiratória.

O que é Pneumonia de Hipersensibilidade?

A pneumonia de hipersensibilidade (PH) é uma doença pulmonar causada pela inalação de certas poeiras orgânicas às quais a pessoa se tornou sensibilizada. Diferente da pneumonia bacteriana ou viral, a PH não é contagiosa, mas pode ser crônica e debilitante se não tratada.

Fatores de Risco em Ambientes Internos:

- M**o e Fungos: Onde há umidade, há m**o. Banheiros mal ventilados, porões, e áreas com infiltração são criadouros perfeitos.

- Carpetes e Estofados: Eles retêm poeira, esporos de m**o e ácaros, especialmente se não forem limpos regularmente.

- **Ar Condicionado e Umidif**adores:** Se não forem bem mantidos, podem dispersar esporos de fungos pelo ar.

- **Poeira de P***s e Excrementos de Pássaros:** Ter aves como pets pode aumentar o risco, especialmente se a gaiola não for limpa frequentemente.

# # # Sintomas:

- Tosse seca
- Febre e calafrios
- Falta de ar
- Fadiga
- Perda de apetite e perda de peso

# # # Prevenção é a Melhor Cura:

1. **Ventilação:** Mantenha sua casa bem ventilada. Use exaustores em banheiros e cozinhas.

2. **Limpeza:** Limpe regularmente usando produtos que matam esporos de m**o. Não esqueça dos carpetes e cortinas.

3. **Controle de Umidade:** Use desumidif**adores em áreas propensas a umidade. Repare infiltrações imediatamente.

4. **Troca de Filtros:** Troque regularmente os filtros de ar condicionado e limpe os umidif**adores.

5. **Te**es de Qualidade do Ar:** Considere realizar te**es de qualidade do ar interno se suspeitar de contaminação.

Lembre-se, um ambiente saudável é essencial para uma vida saudável.

23/10/2024

🌊 Natação: Um Alívio para a Asma!🏊‍♂️💨

Você sabia que a natação é considerada um dos melhores exercícios para quem tem asma? Aqui estão alguns motivos:

1. **Ambiente Úmido:** A piscina tem um ar mais úmido, o que pode ajudar a reduzir a irritação nas vias aéreas, comum em quem tem asma.

2. **Respiração Controlada:** Nadar obriga a uma respiração ritmada e controlada, o que pode melhorar a função pulmonar ao longo do tempo.

3. **Exercício de Baixo Impacto:** A flutuação na água diminui o impacto sobre o corpo, permitindo um exercício cardiovascular eficiente sem sobrecarregar os pulmões.

4. **Melhora da Capacidade Pulmonar:** A prática regular da natação pode aumentar a capacidade pulmonar e a eficiência do uso de oxigênio.

5. **Redução de Sintomas:** Estudos sugerem que nadar pode diminuir a frequência e a gravidade dos ataques de asma, graças ao fortalecimento dos músculos respiratórios.

6. **Desenvolvimento do Controle da Asma:** Através da natação, os nadadores aprendem técnicas de respiração que podem ser aplicadas fora da piscina para controlar melhor os sintomas de asma.

Lembre-se sempre de:
- Aquecer antes de entrar na água.
- Manter seu inalador por perto.
- Nadar em piscinas com boa qualidade de água e ar, pois o cloro em excesso pode ser um gatilho para alguns.

Portanto, se você tem asma, considere adicionar a natação à sua rotina de exercícios. Mas, claro, consulte seu pneumologista antes de começar qualquer novo regime de exercício.

13/10/2024

Grande parte das tosses é de natureza aguda, seja por resfriado comum ou rinite alérgica. Quando a tosse persiste por mais de 08 semanas, ela se torna crônica.

A três grandes causas de tosse crônica são:

Rinite alérgica
Doença do Refluxo Gastroesofágico
Asma

Temos uma quarta causa mas tratamos dela em separado, que é a tosse do paciente que fuma. Ele não percebe pois tornou-se um hábito tossir pela manhã.

Na rinite alérgica, a tosse é provocada pela irritação do tecido nasal interno e “gotejamento” de secreção na parte posterior da faringe. Os sintomas podem ser leves e a pessoa se “acostuma” com a tosse.

A doença do refluxo gastroesofágico pode ser pouco sintomática em até 50% dos casos. A tosse pode ser uma das manifestações. Os pacientes relatam junto com tosse, a salivação, eructação em excesso, e sensação de refluxo ácido na garganta.

Ja a asma pode se apresentar com um único sintoma: tosse crônica. Como é uma doença em que o paciente não tem percepção do sintomas e o diagnóstico demora para ser feito.

Se você está tossindo há mais de 5 dias, hora de marcar consulta aqui!

📲 (41) 99251 6181

26/09/2024

23/09/2024

A umidade do ar nada mais é que quantidade de água no ar em forma de v***r.

Os brônquios não gostam de duas coisas: ar frio e ar seco.

Dá para imaginar porque tantas pessoas tem
crises de asma nessas condições…

Lembrar sempre quando estiver em algum lugar com baixa umidade:

Tomar muita água. É o melhor elemento para seus brônquios!
Evitar respirar pela boca. O ar não f**a quente e úmido quando ele entra pela boca.
Mais importante: medicações da Asma em
Dia! Não esqueça de fazer sua “bombinha” de manutenção! E levar consigo a bombinha de alívio!

Cuide de voce! Controle sua asma!