Clínica Nutri Secrets

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Brasil
Curitiba, PR
Clínica Nutri Secrets

Nutricionista Clínica e Pesquisadora científica em desenvolvimento de receitas terapêuticas.

21/02/2025

O poder da genética para personalizar a nutrição e cuidar de vidas!
Saúde, nosso bem mais precioso! E cada vez mais os profissionais de saúde precisam expandir seu portifolio de conhecimento para ter capacidade de ser um detetive da saúde do paciente.

Médicos e nutris, convido vocês para o evento transformador que vou promover presencialmente em SP dias 5 e 6 de abril, no Morumbi. 2 dias de imersão para “emprestarem meu cérebro” nos conhecimentos de sinergia nutricional, genética, microbiota intestinal, exames de sangue nas diferentes doenças e promoção de saúde.

9 anos de pesquisa privada e os segredos da nutrição para vocês aprenderem nesta imersão que está um diamante!

Vagas limitadas! Entre em contato pelo site da bio ou no direct!

19/02/2025

Sorteio da Masterclass De Obesidade
Adicione a senha secreta para participar

14/02/2025

Nutri & Médico: Você quer ser um DETETIVE da Saúde Intestinal?
📢 A revolução na Nutrição de Precisão está chegando! Você está pronto para interpretar te**es de microbiota com segurança e precisão, correlacionar com sintomas, exames laboratoriais e entregar diagnósticos certeiros?

🚀 Nos dias 5 e 6 de abril, em São Paulo, acontece a IMERSÃO DIAMANTE, um evento presencial exclusivo para quem deseja:
✅ Dominar a interpretação de exames de microbiota 🔬
✅ Aprender a correlacionar dados clínicos e sintomas 🤝
✅ Ter confiança para conduzir casos complexos 📊
✅ Se tornar uma autoridade em Nutrição de Excelência 👑

💡 O intestino fala… você sabe ouvir? A ciência da microbiota está evoluindo, e quem dominar esse conhecimento sairá na frente no mercado da saúde!

🔥 Vagas limitadas! Para saber mais e garantir seu lugar, clique no link na bio ou me envie um QUERO MINHA VAGA nos comentários!

📍 Data: 5 e 6 de abril | Local: São Paulo – Evento 100% presencial!

🚀 Marque um colega que PRECISA estar lá com você! 👇

21/01/2025

Hoje está acontecendo nossa MASTERCLASS para profissionais de saúde com foco em intestino, precisão no diagnóstico e alimentação terapêutica.

Essa é a foto oficial do sorteio

Quem está ao vivo, digite a senha nos comentários para concorrer

1) 1 teste de microbiota intestinal
2) 2 ingressos para nosso evento presencial Imersão Diamante que ocorrerá em SP dias 5 e 6 de abril

Boa sorte!

09/01/2025

Já ouviu falar que uma maçã por dia faz tão bem que fez o ditado popular “ uma maçã por dia mantém o médico longo”? No sentido de manter sua saúde boa que não teria motivos para precisar do médico.

Claro que sabemos de toda a complexidade da saúde e da importância também da prevenção e não esperar ficar doente para pedir ajuda. Mas nesse sentido de propriedade terapêutica dos alimentos, fiz esse resumo para vocês, me conte abaixo quais alimentos você tem uma alta frequência de consumo que ajuda na sua saúde.

E você que é Nutri, já domina a alquimia dos alimentos? Nosso instrumento de trabalho: a ciência desses poderosos compostos bioativos. Entre no meu site e conheça mais dos cursos para profissionais de saúde.

🥑Abacate e Endocrinologia:

Rico em ácido oleico e fibras, ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue e suportar a função endócrina.

🍵Chá Verde e Saúde do Coração:

As catequinas, como o EGCG, reduzem a inflamação e melhoram a saúde cardiovascular.

📚Cúrcuma com Gengibre e Oncologia:

A combinação de curcumina e gingerol oferece potentes efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, úteis em terapias contra o câncer.

🥣Caldo de Ossos e Saúde Gastrointestinal:

Rico em colágeno e aminoácidos como a glicina e prolina, protege e cura o revestimento do estômago e intestinos.

🧠🥥Óleo de Coco Extra Virgem e Saúde do Cérebro:

Contém TCM, que se transforma em corpos cetônicos, energizando e protegendo células cerebrais.

🥕Cenoura Cozida e Saúde dos Olhos:

Fonte de beta-caroteno, essencial para a visão noturna e saúde ocular.

08/01/2025

Muitos dos meus pacientes vem com queixas de cansaço extremo, dificuldades de memória e de atenção, dores crônicas e nem todos que apresentam esses problemas tem problemas respiratórios para então ficar “claro” que o m**o deve ser levado em consideração na avaliação clínica.

Costumo dizer para meus alunos que somos detetives da saúde e que o mesmo sintoma pode vir de causas diferentes, ou seja, investigação DETALHADA para ter precisão e com isso resultados adequados para o cuidado com o paciente.

Como faço uma investigação genética, vários pacientes com esses sintomas tem um gene deletado chamado GSTM1 e ou o GSTT1 que são genes de vitamina C e também de destoxificação de poluentes ambientais, o que faz com que quem mora em cidades muito umidas gerem sintomas crônicos como os mencionados acima.

Vários até já tem diversas estrategias para lidar com o m**o, trocar o colchão, deixar as janelas abertas e em casos mais sérios ver sobre as infiltrações na casa, mas sem saber a genética pode deixar passar o “faxineiro” do m**o já instalado no pulmão como a vitamina C, o NAC e o fósforo por exemplo.

Em vários casos sérios precisa de anti fúngica e antibiótico mas os casos não patológicos não devem ser “deixados de lado” se o paciente está sofrendo com enxaqueca, rinite,alergias de pele, cansaço fora do proporcional para a rotina.

Isso vale também para crianças ( tenho vários pacientes letárgicos que o diagnóstico foi por intoxicação de m**o).

Além de uma boa avaliação clínica, investigar e correlacionar os sintomas é importante! Nosso corpo está conectado especialmente quando os incômodos são crônicos.

E você já sabia da importância da vitamina C como coadjuvante no tratamento das infecções por m**o e ácaro?

07/01/2025

Seu estilo de vida saudável é suficiente para proteger seu cérebro?

Mesmo mantendo uma dieta saudável , muitos de nós enfrentamos sinais de envelhecimento cerebral precoce, como esquecimentos, dificuldade de concentração e fadiga mental.
Se isso soa familiar, saiba que outros fatores, como a qualidade do sono e o estresse, podem estar sabotando sua saúde cerebral.

Qualidade do Sono: Uma boa noite de descanso é fundamental para a regeneração cerebral. A falta de sono adequado pode acelerar o declínio cognitivo e aumentar o estresse oxidativo. Certifique-se de criar uma rotina noturna relaxante e considerar o uso de suplementos naturais como melatonina, gaba, magnesio, vitamina b1 e b6 para melhorar a qualidade do seu sono.⠀ ⠀

Falta de vitamina C,B12 e B9
Essas são as vitaminas mais consumidas pelo cérebro quando estamos sob estresse, o que faz a função de memória e disposição serem ainda mais afetadas.

🧘‍♂️ Combata o Esgotamento Mental: O estresse e a ansiedade podem ser tão prejudiciais quanto uma dieta ruim. Incorporar práticas de mindfulness e exercícios de respiração diários pode ajudar a reduzir esses estados mentais e proteger seu cérebro.⠀ Mesmo com a correria, tenha ao menos 1 momento de válvula de escape fazendo o que chamo de lazer não produtivo, apenas para você dar risada, descansar e não para aprender mais algo.

🍇🥬 Maximize os Efeitos dos SuperAlimentos: Continue com sua dieta rica em antioxidantes, mas considere aumentar a ingestão de alimentos específicos para combater o estresse. Por exemplo, adicionar mais magnésio à sua dieta através de amêndoas,semente de abóbora e espinafre pode ajudar a regular neurotransmissores e relaxar o sistema nervoso.⠀

🍵 Beba Chá Verde: Duas xícaras de chá verde diariamente podem ajudar a melhorar sua resistência ao estresse mental e potencializar a defesa antioxidante, devido ao seu alto teor de catequinas.

🧡Consuma acerola,goiaba,caju ou kiwi ricos em vitamina C para diminuir os efeitos do envelhecimento precoce dos neurônios

➡️Consuma adequadamente proteína, pelo menos 1g por kg de peso que você tem.

12/12/2024

Hoje foi dia de uma aula muito especial no YouTube para nutricionistas que querem ser de excelência!

E prometi 3 sorteios especiais!🎁

1.⁠ ⁠Acompanhar uma consulta integrativa comigo para aprender como fazer no dia a dia as prescrições; 📝

2.⁠ ⁠Uma caixa de chocolates terapêuticos da minha pesquisa científica para você disponibilizar para seus pacientes e encantar eles; 🍫

3.⁠ ⁠Uma bolsa de estudos como ouvinte na minha mentoria de sucesso profissional ✨

Para concorrer, você que estava na aula comente a senha se secreta que JAJÁ faremos o sorteio ao vivo na aula!

18/10/2024

Quer se destacar no mercado? Na mentoria da Dra. Aline, você vai aprender com casos reais e se conectar com profissionais de ponta.

Inscreva-se já! 🚀🔝

💼

17/10/2024

Domine as áreas mais avançadas da nutrição com a mentoria da Dra. Aline Quissak!

💡👩‍⚕️ Personalize tratamentos com base na genética 🧬 e desenvolva estratégias de alto impacto na saúde de seus pacientes.

Transforme seu conhecimento em resultados poderosos! 💻✨

14/10/2024

🧠 Depressão: Será que é Anemia, Hipotireoidismo ou Baixa de Dopamina?
Sintomas iguais, causas diferentes. Vamos descobrir como identificar a origem correta para um tratamento eficaz! 💡

Sintomas Comuns
😴 Cansaço, desânimo, falta de energia e tristeza… Sintomas que podem indicar anemia, hipotireoidismo ou baixa de dopamina. Mas cada um tem uma causa específica!

Anemia - Falta de Ferro
O ferro é crucial para o transporte de oxigênio no corpo. Quando falta, surgem sintomas como fadiga e depressão. 😓🩸

Hipotireoidismo - Metabolismo Lento
A tireoide desacelera, causando cansaço extremo, ganho de peso e lentidão mental. ⚖️🐢

Baixa de Dopamina - Neurotransmissor da Motivação
Níveis baixos de dopamina afetam o prazer e a motivação, resultando em apatia e depressão. 🧠💤

Slide 6: Como Diferenciar?
🔬 Exames de ferro, B12, TSH, T4 livre e análise de neurotransmissores são essenciais para identificar a causa correta.

Tratamentos Específicos
🩹 Anemia? Suplementação de ferro.
💊 Hipotireoidismo? Reposição hormonal.
🍽️ Baixa de dopamina? Ajustes na dieta e suplementação.

Depressão é Assunto Sério
Seja qual for a causa, procurar um psicólogo e psiquiatra é fundamental. O acompanhamento profissional é essencial! 👩‍⚕️👨‍⚕️

Personalize o Tratamento
A chave para um tratamento eficaz é descobrir a causa!

Acesse o link na bio e saiba mais! 🔗💡

11/10/2024

✨ ANSIEDADE: Combine Tomilho, Salsinha e Gergelim e veja a Magia acontecer! ✨

No post de hoje, vamos explorar como esses ingredientes podem ser seus aliados no combate à ansiedade! 💆‍♀️💚

👉Tomilho : Um Calmante Natural
Rico em flavonoides, como a luteolina, o tomilho tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a equilibrar o cortisol e reduzir a ansiedade. 🌿

👉 Salsinha: Equilíbrio Emocional
A apigenina da salsinha atua nos receptores GABA, promovendo relaxamento e aliviando os sintomas de ansiedade. 🧘‍♀️🌱

👉 Gergelim: Controle do Estresse
Com seu alto teor de magnésio, o gergelim regula os neurotransmissores, trazendo uma calma eficaz. 🥰

🌟 Dica: Prepare um pesto com esses ingredientes e use ao longo do dia para manter a ansiedade sob controle!

Endereço

R. Francisco Rocha, 198
Curitiba, PR
80420130

Horário de Funcionamento

Segunda-feira

09:00 - 18:00

Site

https://clinicanutrisecrets.com/links/

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