24/07/2025
Você começa com muita animação. A primeira semana vai bem.
Depois, bate a ansiedade, a culpa, o cansaço. E lá se vai mais uma tentativa de cuidar de você que acaba ficando pelo caminho.
A verdade é que emagrecer com as canetinhas não é apenas suprimir o apetite. É encarar uma transformação profunda, que mexe com autoestima, com identidade, com emoções guardadas há anos.
💡 E quando o corpo muda, mas a mente não acompanha? A gente trava.
Por isso, se você já passou por isso, ou está passando agora, saiba:
💬 Não é fraqueza. É humano.
E mais importante:
você não precisa passar por isso sem ajuda.
Com orientação certa, médica, nutricional e emocional, é possível encontrar leveza nesse processo.
Salve esse post, compartilhe com quem precisa ler, e lembre-se: seu caminho não precisa ser linear. Só precisa ser seu
