21/03/2025
Hoje é dia 21 de março, dia Internacional da Síndrome de Down e é dedicado a conscientização sobre essa síndrome, mas a verdade é que respeito e inclusão devem ser praticados todos os dias, e não devem acontecer apenas hoje.
Tem uma frase que eu gosto muito de usar como reflexão, : "Muito prazer, eu existo." Essa frase nos lembra que cada pessoa, independente de suas características, tem sua identidade, seus sentimentos, seus sonhos e o direito de ser vista, respeitada e incluída.
É essencial que todos nós, como comunidade, cultivemos um ambiente de respeito e compreensão. Isso signif**a não apenas ser gentil no Dia da Síndrome de Down, mas todos os dias do ano. E quais seriam as maneiras práticas de promover essa inclusão?
Respeito e Empatia:
Tratar todos com respeito, reconhecendo que cada pessoa tem seu valor único, independentemente de suas diferenças. Não é porque alguém tem uma deficiência que deve ser tratado com infantilização ou piedade. O respeito vem no olhar, na forma como falamos e na maneira como incluímos. Se coloquem no lugar do outro. Como vocês se sentiriam se fossem ignorados, ridicularizados ou deixados de lado? Pequenos gestos podem mudar o dia de alguém.
Ambiente Inclusivo:
Adaptar nosso comportamento para incluir todos, seja em atividades esportivas, sociais ou acadêmicas.
Comunicação: Usar uma linguagem inclusiva e acessível, garantindo que todos se sintam compreendidos e valorizados. Algumas pessoas podem ser mais sensíveis a barulhos e estímulos. Ter um tom de voz adequado ajuda muito na concentração e no bem-estar de todos.
Socialização:
Encorajar a interação e a amizade entre todos, promovendo um ambiente onde se sintam parte integrante da comunidade.
Não basta apenas dizer "oi" ou agir de forma gentil uma vez por ano. Criem laços, incluam nas conversas, nos trabalhos em grupo, nos momentos de lazer. A amizade, a convivência o amor, o respeito, o cuidado, e a empatia são os maiores caminhos para a inclusão. ❤️✨️🙏
