Dr. Leandro Woitas

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Dr. Leandro Woitas

Atendimentos em Curitiba, Ponta Grossa e Telêmaco Borba. CRM-PR 39.301

31/12/2025

Os exames não servem apenas para “ver se está tudo bem”.

Eles revelam como o corpo está funcionando por dentro — e muitas vezes, o que está travando sua energia, humor e desempenho.

Mais importante que o número é entender o porquê dele estar alterado.
Porque quando você trata a causa, o corpo volta a responder.

Não espere o sintoma piorar. Interprete antes de intervir.

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29/12/2025

Existe um grupo de pacientes com sobrepeso ou obesidade sarcopênica: aqueles que além do excesso de gordura apresentam deficiência de massa muscular.

Esses pacientes têm muita dificuldade para emagrecer porque possuem metabolismo mais lento.

Quem tem mais músculo queima mais gordura naturalmente. Se esse paciente apenas parar de comer, pode até engordar consumindo menos calorias.

O primeiro passo é ganhar massa muscular através de proteína adequada, treino de força e musculação, sono reparador e hormônios anabólicos regularizados - como testosterona, GH e insulina. Só depois de otimizar esses fatores, a perda de gordura acontece de forma eficiente.

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24/12/2025

Muitos acreditam que acelerar o metabolismo é apenas “tomar um suplemento certo”.

Mas a verdade é que o metabolismo depende de equilíbrio hormonal, massa muscular e aporte nutricional adequado.

Estimulantes como cafeína e chá verde ajudam, mas minerais como selênio e zinco são essenciais para o bom funcionamento da tireoide — o centro do metabolismo.

E sem músculo, nenhum suplemento faz milagre.

Suplementos são ferramentas de apoio, não de atalho.
O segredo é ajustar o corpo como um sistema — e isso começa com uma boa avaliação médica.

Dr. Leandro Woitas | CRM-PR 39.301

22/12/2025

Durante o tratamento com canetas emagrecedoras, a capacidade de absorção de vitaminas e minerais f**a reduzida. Zinco, selênio, magnésio e vitamina B12 são nutrientes essenciais que geralmente apresentam queda nesse período.

Se os exames laboratoriais estão normais e não há sintomas de deficiências, a suplementação não é obrigatória. Porém, a maioria dos pacientes apresenta quedas e sintomas que exigem suplementação.

A via injetável costuma ser mais vantajosa nesses casos, pois a absorção é maior e melhor que a via oral. Quando o paciente já tem dificuldade para comer e absorver nutrientes da dieta, os protocolos injetáveis suprem essa necessidade de forma mais eficiente.

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19/12/2025

Você treina, se alimenta bem, mas sente que o corpo não responde como deveria?
Isso pode não ser sobre treino — e sim sobre bioquímica.

Hormônios, ferro, sono e nutrição são os pilares invisíveis da performance.
Quando um deles sai do eixo, o progresso trava, a fadiga aparece e a recuperação despenca.

Antes de insistir no treino, investigue o que está por trás da estagnação.
Seu corpo não está falhando — está pedindo ajuste.

Avaliar é parte do processo. Performance também se constrói no consultório.

Dr. Leandro Woitas | CRM-PR 39.301

17/12/2025

Como funcionam as canetas emagrecedoras?

Esses medicamentos atuam em duas frentes principais: controlam a saciedade e o apetite através dos hormônios leptina e grelina, e retardam o esvaziamento gástrico.

O alimento permanece mais tempo no estômago e o peristaltismo intestinal diminui, deixando todo o trato digestivo mais lento. Por isso os efeitos colaterais mais comuns são náusea, má digestão e constipação intestinal. Entender esse mecanismo é fundamental para um tratamento seguro e ef**az.

Dr. Leandro Woitas | CRM-PR 39.301

15/12/2025

Você sente que está sempre cansado, ansioso e com dificuldade de relaxar — mesmo quando tenta descansar?

Isso pode não ser apenas “rotina puxada”. Pode ser o seu corpo preso no ciclo do estresse.

Quando o cortisol permanece alto, ele bagunça hormônios, metabolismo e até o humor.
O resultado? Fome desregulada, cansaço constante e dificuldade de emagrecer.

O problema não é o estresse em si, mas quando ele se torna o estado padrão do corpo.
Reequilibrar esse sistema é possível — com acompanhamento, ajustes hormonais e estratégias de recuperação.

Seu corpo pode até aguentar o ritmo, mas não sem consequências. Cuide antes que ele cobre o preço.

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15/12/2025

Sabemos que o primeiro passo para o emagrecimento é ter hábitos e alimentações saudáveis.

E o que precisamos desmistif**ar é a ideia de que toda alimentação saudável não tem sabor.
O All Natural nasceu com o propósito de trazer sabor à todas as refeições do dia, e ainda auxiliando em dietas nutritivas.

São diversas opções deliciosas, com o plus, do cardápio de verão que está super fresh e delicioso.

Vá até uma das lojas e confira.

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10/12/2025

Por que você perde músculo durante o emagrecimento e como isso impacta seu metabolismo?

Quando não atingimos a ingestão mínima de proteína, o corpo utiliza massa muscular como fonte de energia, reduzindo nossa taxa metabólica basal. Isso torna a perda de gordura cada vez mais difícil.

A solução está em um plano alimentar bem estruturado, com foco na meta de proteína diária, e no acompanhamento médico através de exames e bioimpedância. Só assim conseguimos identif**ar se estamos perdendo gordura ou músculo, e corrigir possíveis distúrbios metabólicos. A medicação deve ser um trampolim, não uma muleta - a mudança real está nos hábitos alimentares.

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08/12/2025

O impacto da reposição hormonal na composição corporal é real e mensurável.

Essa paciente de 54 anos tinha um percentual de gordura na faixa dos 35% até 2022/2023, quando iniciamos todo um processo de desinflamação e mudança de estilo de vida.

Mas foi quando a reposição hormonal entrou que ela teve o maior avanço no processo de emagrecimento.

Resultado hoje aos 54 anos: 18,4% de gordura corporal.

Isso mesmo. Ela alcançou um percentual que muitas mulheres de 20, 30 anos não conseguem.

A reposição hormonal adequada, ajustada e personalizada para cada caso é fundamental para você avançar nos seus resultados e alcançar a sua melhor versão.

Idade não é desculpa quando você tem a ciência ao seu favor.

Dr. Leandro Woitas | CRM-PR 39.301

05/12/2025

A ciência confirma: o movimento é uma das formas mais simples e ef**azes de proteger o corpo — até contra doenças graves.

Um estudo publicado pelo JAMA Internal Medicine mostrou que praticar pelo menos 5 horas de exercício por semana pode evitar cerca de 30 casos de câncer a cada 1.000 pessoas.

Isso acontece porque o exercício regula hormônios, reduz inflamações e fortalece o sistema imune — um tripé essencial para a prevenção.

Você não precisa viver na academia.
Mas precisa se mover.
O corpo foi feito para o movimento — e adoecer é, muitas vezes, o preço da inércia.

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03/12/2025

As mulheres de 50, 60 anos lá nos anos 80 aparentavam ser bem mais velhas do que as de hoje. O que mudou?

O acesso a tecnologias e procedimentos que transformam tanto a saúde física como a mental nos trouxeram isso, proporcionando:

Mais humor
Mais energia
Maior libido
Ganho de massa muscular
Qualidade de vida

E para que isso seja possível, a reposição hormonal é fundamental para alcançar mais longevidade, vitalidade e desempenho.

O melhor de tudo? Esses cuidados podem começar antes dos 40 anos, fase em que o corpo pode apresentar mudanças hormonais importantes. Antecipar esse cuidado garante saúde e qualidade de vida no futuro.

Envelhecer é inevitável, mas envelhecer com qualidade é uma escolha. E essa escolha começa antes do que você imagina.

Se você quer começar esse cuidado agora, agende a sua consulta.

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