Dra Leda Cavalin Nicollelli

Dra Leda Cavalin Nicollelli • Obesidade • Diabetes • Metabologia • Tireóide

⚕ Medicina Preventiva

CRM 19914/PR RQE

Treinar com frequência e manter uma rotina ativa nem sempre se traduz em resultado.Na prática, vejo pacientes que fazem ...
06/04/2026

Treinar com frequência e manter uma rotina ativa nem sempre se traduz em resultado.

Na prática, vejo pacientes que fazem tudo com consistência, mas o corpo não responde como esperado. Nesses casos, o que mais pesa não é falta de esforço, e sim fatores que não estão visíveis na rotina.

O metabolismo pode estar adaptado, reduzindo o gasto energético ao longo do tempo. Alterações hormonais também podem interferir na forma como o corpo utiliza energia, armazena gordura e responde ao treino.

Quando esses fatores não são considerados, o esforço não se transforma em resultado.

Por isso, avaliar o contexto metabólico e hormonal permite ajustar a estratégia de forma mais precisa e eficiente.

Se você se identif**a com essa situação, agendar uma avaliação pode ser o próximo passo para entender o que está por trás disso.

Dra Leda Cavalin Nicollelli – Endocrinologista
CRM-PR 19.914 / RQE 14.757

A Páscoa tem um jeito especial de reunir todo mundo — e aqui em casa não é diferente. É o chocolate na mesa, a bagunça b...
05/04/2026

A Páscoa tem um jeito especial de reunir todo mundo — e aqui em casa não é diferente. É o chocolate na mesa, a bagunça boa, as risadas e aquela sensação gostosa de estar exatamente onde precisa estar.

São nesses momentos que a gente lembra do que realmente importa. Família, presença e o barulho bom de casa cheia.🐰

Da nossa família para a sua — que essa Páscoa seja repleta de amor, leveza e muita alegria.

Feliz Páscoa! 🍫

Dra. Leda Regina Cavalin Nicollelli
Endocrinologista e Clínica Médica
CRM 19914 PR | RQE 14757

Você emagrece, a roupa f**a mais folgada — mas a barriga continua dura e projetada para frente.Isso tem explicação, e el...
03/04/2026

Você emagrece, a roupa f**a mais folgada — mas a barriga continua dura e projetada para frente.

Isso tem explicação, e ela está dentro do abdome. 🩺

No carrossel de hoje, explico o que é a gordura visceral, por que ela se comporta diferente de qualquer outra gordura do corpo e o que fazer quando ela está presente.

Se ficou com dúvida, me manda uma mensagem. 💬

Dra. Leda Regina Cavalin Nicollelli
Endocrinologista e Clínica Médica
CRM 19914 PR | RQE 14757

01/04/2026

A menopausa em si não é a vilã do ganho de peso. Mas ela muda completamente o que acontece com a gordura corporal — e esse detalhe faz toda a diferença para a saúde metabólica.

Com a queda do estrogênio, a gordura que antes se depositava nos quadris e coxas começa a migrar para o abdômen. E gordura abdominal tem um perfil metabólico completamente diferente — mais associada à resistência à insulina e ao risco cardiovascular.

O número na balança pode nem mudar tanto. Mas a composição corporal e o risco metabólico mudam muito.

É por isso que a abordagem do peso na menopausa precisa ser diferente — não mais intensa, mais inteligente.

Dra. Leda Regina Cavalin Nicollelli
Endocrinologista e Clínica Médica
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A tireoide é uma glândula pequena, localizada no pescoço, mas que regula funções essenciais do corpo — e a fertilidade é...
27/03/2026

A tireoide é uma glândula pequena, localizada no pescoço, mas que regula funções essenciais do corpo — e a fertilidade é uma delas.

O hormônio TSH é produzido pelo cérebro para controlar o funcionamento da tireoide. Quando ele está fora do ponto ideal, essa desregulação afeta o eixo hormonal que coordena o ciclo menstrual. A ovulação pode f**ar irregular ou não acontecer de forma adequada, e o ambiente hormonal necessário para uma gestação f**a comprometido — muitas vezes sem que a mulher perceba, porque os sintomas são sutis: cansaço, sono alterado, pequenas mudanças de humor.

Um ponto que faz diferença na avaliação clínica é a faixa de TSH considerada adequada.

Para quem está planejando uma gestação, o valor ideal f**a abaixo de 2,5 — e esse critério só faz sentido quando avaliado junto com a história de cada paciente.

É essa avaliação individualizada que orienta o ajuste correto.

Quando a tireoide é avaliada com esse olhar e o ajuste é feito no momento certo, o corpo tem condições muito melhores de responder. É um cuidado que parece simples — e que, na prática, pode mudar o curso do tratamento.

Se você está planejando uma gestação e ainda não incluiu a tireoide nessa avaliação, me manda uma mensagem. 🌿

Dra Leda Cavalin Nicollelli – Endocrinologista
CRM-PR 19.914 / RQE 14.757

A SOP costuma chegar de forma silenciosa: um ciclo que desregula, uma acne que insiste, uma balança que não se move. Cad...
25/03/2026

A SOP costuma chegar de forma silenciosa: um ciclo que desregula, uma acne que insiste, uma balança que não se move. Cada sintoma parece isolado — até que alguém olha para o conjunto. 🩺

O componente metabólico da SOP, quando identif**ado cedo, muda o trajeto da doença. Reduz riscos, melhora sintomas e abre caminhos — inclusive para quem deseja engravidar.

Se você convive com esses sinais e ainda não tem uma avaliação completa, me manda uma mensagem. Podemos conversar com calma. 💬

Dra Leda Cavalin Nicollelli – Endocrinologista
CRM-PR 19.914 / RQE 14.757

23/03/2026

No emagrecimento, muita gente começa querendo fazer tudo perfeito.
Muda a alimentação inteira, corta vários alimentos, cria uma rotina difícil de sustentar.

O problema não é a intenção. É que o perfeito por pouco tempo quase nunca vence o básico bem feito todos os dias.

Resultados duradouros vêm de pequenas mudanças possíveis, repetidas com constância. É isso que o corpo consegue acompanhar — e que a vida real permite manter.

👉 No vídeo de hoje, eu falo sobre por que o básico contínuo funciona muito mais do que estratégias extremas que não duram.

Dra Leda Cavalin Nicollelli – Endocrinologista
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Na prática clínica, no diabetes as complicações raramente surgem de forma repentina.Começam de forma discreta, um formig...
20/03/2026

Na prática clínica, no diabetes as complicações raramente surgem de forma repentina.

Começam de forma discreta, um formigamento nos pés, episódios de visão turva ou alterações que aparecem em exames de rotina podem ser alguns dos primeiros indícios.

Por isso, acompanhar essas mudanças faz parte do cuidado com o diabetes. Às vezes, elas surgem antes de sintomas mais evidentes.

Reconhecer essas alterações cedo permite ajustar o tratamento e proteger estruturas fundamentais do corpo.

Se você convive com diabetes ou conhece alguém que convive, compartilhe este conteúdo para que mais pessoas entendam a importância de observar esses alertas.

Dra Leda Cavalin Nicollelli – Endocrinologista
CRM-PR 19.914 / RQE 14.757

18/03/2026

Muitas mulheres convivem com um cansaço que não melhora com descanso. Dormem, tentam desacelerar, mas seguem sem energia, com queda de cabelo, dificuldade de concentração e uma sensação de desânimo difícil de explicar.

Nem sempre isso é rotina puxada ou estresse do dia a dia. Em muitos casos, o corpo está sinalizando uma desregulação hormonal — e a tireoide costuma estar envolvida nesse processo.

Ignorar esses sinais e se cobrar mais costuma só aumentar a frustraçao.

👉 No vídeo de hoje, eu explico por que esse cansaço persistente merece atenção e como tratar a causa pode devolver muito mais do que exames dentro do “normal”: pode devolver disposição, clareza e qualidade de vida.

Dra Leda Cavalin Nicollelli – Endocrinologista
CRM-PR 19.914 / RQE 14.757

Na endocrinologia, mudanças de saúde começam de forma silenciosa.Antes de um diagnóstico aparecer, o corpo costuma dar a...
16/03/2026

Na endocrinologia, mudanças de saúde começam de forma silenciosa.

Antes de um diagnóstico aparecer, o corpo costuma dar alguns sinais: alterações no peso, piora da qualidade do sono, queda de energia ou exames que saem da faixa ideal.

Ao perceber esses sinais, procuro entender como o metabolismo daquela paciente está funcionando como um todo.

Hormônios, composição corporal, glicemia, colesterol e pressão arterial fazem parte de um mesmo sistema. Pequenas alterações nesses pilares, ao longo dos anos, podem aumentar o risco de doenças metabólicas.

O Diabetes Prevention Program, publicado no New England Journal of Medicine, demonstrou que intervenções estruturadas em pessoas com alto risco metabólico reduziram em 58% a progressão para diabetes tipo 2.

Esse é um bom exemplo de como compreender o metabolismo e agir no momento certo pode proteger a saúde ao longo do tempo.

É assim que conduzo o cuidado endocrinológico: acompanhando sinais precoces, orientando condutas e cuidando de cada paciente de forma individual ao longo do tempo.

Você tem percebido mudanças no seu corpo e quer entender melhor como está a sua saúde metabólica? Conte comigo!

Dra Leda Cavalin Nicollelli – Endocrinologista
CRM-PR 19.914 / RQE 14.757

Eu preciso te dizer: tireoide desregulada, o corpo inteiro sente.Algumas mulheres chegam relatando cansaço constante, um...
13/03/2026

Eu preciso te dizer: tireoide desregulada, o corpo inteiro sente.

Algumas mulheres chegam relatando cansaço constante, uma sensação de que a energia simplesmente não volta, mesmo depois de dormir.

Outras começam a perceber mudanças mais sutis: o cabelo afinando, a pele mais seca, as unhas quebradiças. O sono deixa de ser reparador, o intestino muda o ritmo, o ciclo menstrual pode se desorganizar. Em alguns casos, surge dificuldade para engravidar.

Raramente tudo acontece de uma vez. Esses sinais vão se somando de maneira silenciosa e, muitas vezes, são atribuídos à rotina intensa, ao estresse ou à própria fase da vida.

Quando percebo esse conjunto de queixas, meu olhar vai além de um sintoma isolado. Eu avalio o ritmo metabólico, e volto minha atenção para a tireoide.

A tireoide ajuda a regular como o corpo produz energia, como o intestino funciona, como o cabelo cresce e como o ciclo se organiza. Quando seus hormônios saem do ponto ideal, o impacto não f**a restrito a um exame alterado. Ele aparece na forma como você se sente todos os dias.

Por isso, tratar a tireoide vai muito além de ajustar um número no exame.

O objetivo é devolver qualidade de vida: mais disposição ao longo do dia, sono realmente reparador, cabelo mais forte, ciclo mais previsível e segurança para quem deseja engravidar.

Digo às minhas pacientes: quando o corpo muda e você sente que algo não está encaixado, vale investigar com atenção.

Muitas vezes existe uma explicação hormonal para aquilo que parecia apenas desgaste.

E, quando identif**amos cedo, conseguimos ajustar a rota com muito mais tranquilidade.

Dra Leda Cavalin Nicollelli – Endocrinologista
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Quando a glicose começa a encostar no limite, o laboratório ainda não chama de diabetes.Mas o metabolismo já percebe.Pré...
11/03/2026

Quando a glicose começa a encostar no limite, o laboratório ainda não chama de diabetes.

Mas o metabolismo já percebe.

Pré-diabetes é uma fase silenciosa, em que o corpo passa a exigir mais insulina para manter o açúcar sob controle. Esse esforço repetido, ao longo do tempo, pode impactar vasos sanguíneos e aumentar o risco cardiovascular de forma gradual.

É um processo que se constrói devagar, e justamente por isso oferece oportunidade de intervenção.

Antes de esperar um diagnóstico definitivo, vale entender o que seus exames já estão sinalizando.

Dra Leda Cavalin Nicollelli – Endocrinologista
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