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Dra Leda Cavalin Nicollelli

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Brasil
Curitiba, PR
Dra Leda Cavalin Nicollelli

• Obesidade • Diabetes • Metabologia • Tireóide

⚕ Medicina Preventiva

CRM 19914/PR RQE

02/09/2025

Você mudou os hábitos, tentou voltar pra dieta que funcionava antes… mas o corpo parece estar em outra fase.
A barriga cresce, a energia cai, o sono piora — e o resultado simplesmente não aparece.

Se isso começou a acontecer depois dos 45, tem um motivo.
Ou melhor: vários.

A partir dessa fase, os hormônios femininos começam a desacelerar. E isso afeta tudo: metabolismo, massa muscular, armazenamento de gordura, até o humor e a fome.

O problema é que muita gente insiste nas mesmas estratégias de antes — e se frustra porque o corpo não responde mais igual.

Mas não é falta de esforço. É o seu corpo pedindo outro tipo de atenção. Mais individualizada, mais estratégica, mais gentil.

Se esse post fez sentido, fale comigo!

Dra Leda Cavalin Nicollelli
CRM-PR 19.914 / RQE 14.757

01/09/2025

Hoje é Dia do Endocrinologista.

E, se eu pudesse resumir o que essa profissão signif**a pra mim, seria: transformação.

Não só a transformação que acontece com meus pacientes.
Mas a minha, como médica e como ser humano.

Já chorei com diagnósticos, já vibrei com conquistas e já me emocionei com frases simples como: “Obrigada por não desistir de mim.”

💛 A medicina é sobre ciência, sim. Mas também é sobre humanidade, escuta e empatia. E cada história que cruzou meu consultório me ensinou mais do que qualquer livro.

Se você já passou pelo meu consultório, eu espero que eu tenha te ajudado de alguma forma. Me conte nos comentários!

Dra Leda Cavalin Nicollelli
CRM-PR 19.914 / RQE 14.757

27/08/2025

Você tem hipotireoidismo e sente que emagrecer é praticamente impossível?

Acredite: você não está sozinha.
E mais importante — você não está condenada a viver assim.

Quando o tratamento vai além da medicação, o corpo volta a reagir.
É sobre estratégia. É sobre entender o todo.

Leia meu conteúdo acima. E compartilhe esse post com alguém que também precisa entender isso.

Dra Leda Cavalin Nicollelli
CRM-PR 19.914 / RQE 14.757

22/08/2025

Tem dia que você até tenta… Mas o corpo não vai. A cabeça não acompanha. A energia some.
E no fim, vem a culpa.

Esse tipo de cansaço não se resolve com força de vontade. Ele se resolve com investigação.

Vitamina D baixa, ferro B12, tireoide desregulada, resistência à insulina, sobrecarga emocional… Tudo isso pode estar por trás da exaustão que você sente.

Então por favor, não normalize viver sempre no limite. Seu corpo não foi feito pra funcionar assim.

Se esse post falou com você, Curta e compartilhe aqui a sua experiência! 💛

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18/08/2025

Você já sentiu que está fazendo tudo certo… Mas o corpo não responde? 👀

Treina, cuida da alimentação, tenta manter a rotina equilibrada e mesmo assim não vê mudanças na balança, na energia ou na disposição.

A verdade é que nem sempre a causa está no que você come. Às vezes, está em como o seu corpo está funcionando por dentro. Resistência à insulina, hipotireoidismo e baixa massa muscular são fatores que desaceleram o metabolismo, mesmo em quem está dentro do “peso ideal”.

Agora, se você sente que está travada, cansada e com fome fora de hora, mesmo se cuidando… Vale investigar. Seu corpo pode estar pedindo um tipo de atenção que a balança não mostra.

Se esse post fez sentido pra você, salva, comenta ou envia para alguém que também precisa ouvir isso com carinho. 💛

Dra Leda Cavalin Nicollelli
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15/08/2025

Você se esforça, se alimenta direitinho e mesmo assim, o corpo não muda! 👀

E aí que surge aquela dúvida: Será que meu metabolismo é lento? Será que estou fazendo algo errado?

A verdade é que muita gente “belisca saudável” o dia todo achando que está cuidando da alimentação, mas sem perceber, está estimulando a insulina várias vezes ao longo do dia.

E a insulina, quando f**a alta o tempo todo, impede a queima de gordura.
Mesmo que você coma pouco. Mesmo que seja tudo “fit”.

Às vezes, a pausa entre uma refeição e outra é tão importante quanto o que está no prato.

Se esse post fez sentido pra você, curta e salve para sempre lembrar dessas dicas! 🍽️💛

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11/08/2025

Aquela espinha que sempre aparece no queixo, que volta mesmo depois de secar, pode ser mais sobre hormônios do que sobre pele.

A verdade é que muitas mulheres convivem com sinais do corpo que são normalizados, como ciclo bagunçado, oleosidade excessiva, pelos mais grossos e ganho de peso abdominal.

Quando a gente trata só o que aparece no espelho, sem investigar o que está acontecendo por dentro, o problema volta. E com ele, a frustração.

Falar sobre isso pode ser o começo de um cuidado mais completo. 💬🧡

Curta e comente aqui se você já desconfiou de algo hormonal, aproveite para compartilhar com aquela pessoa que precisa saber disso.

Dra Leda Cavalin Nicollelli
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10/08/2025

Hoje celebro o homem que me ensinou, na prática, o que é cuidar com carinho e presença. 🥰

Meu pai foi meu primeiro exemplo de força gentil, de responsabilidade e de amor silencioso aquele que se mostra nos gestos, não só nas palavras. Sigo os passos dele com orgulho e gratidão.

Como médica, também reconheço e parabenizo todos os pais que escolhem ser exemplo inclusive no cuidado com a própria saúde.
Porque cuidar de si é também um jeito de cuidar de quem se ama.

Que o dia de hoje seja repleto de afeto, lembranças boas e presenças que fazem a diferença.

Feliz Dia dos Pais! ❤️

Dra Leda Cavalin Nicollelli
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07/08/2025

Se eu pudesse sentar na sua frente e te dar um conselho sincero, seria esse: Não acredite em tudo que dizem por aí sobre emagrecimento.

Tem muita informação errada circulando e o pior: muita gente que está tentando emagrecer acaba se sabotando sem nem perceber.

Como endocrinologista, eu vejo isso todos os dias.

Por isso resolvi compartilhar 5 coisas que eu, pessoalmente, não faria se estivesse tentando emagrecer com saúde.

Que tal compartilhar esse vídeo com alguém que precisa desses toques?

Dra Leda Cavalin Nicollelli
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05/08/2025

Você já tentou resolver o cansaço com mais café? Ou ignorou a queda de cabelo, o intestino preso, o ciclo bagunçado… achando que era só “coisa da rotina”?

A gente aprende a seguir em frente, mesmo quando o corpo está pedindo uma pausa. Mas esses sinais silenciosos merecem ser ouvidos antes que se tornem gritos.

Cuidar da saúde também é isso: prestar atenção no que parece pequeno, mas faz toda a diferença. ❤️

Se esse conteúdo te fez pensar em alguém, salva e compartilha com quem precisa ouvir isso.

Dra Leda Cavalin Nicollelli
CRM-PR 19.914 / RQE 14.757

31/07/2025

Julho passou voando e foi daquele jeitinho: entre a correria do consultório, o friozinho gostoso das viagens e os momentos que mais aquecem o coração.

Teve a paz de San Martín de los Andes, a força das Cataratas, o barulho bom da torcida em jogo escolar, o cheirinho de festa junina, a rotina da academia encaixada entre uma consulta e outra... e claro, as consultas on-line que me conectam com pacientes mesmo de longe.

Entre uma mala e outra, lembrei do quanto é bom viver cada fase com presença. 🥰

E com vocês, o que marcou o seu mês? Me conta aqui nos comentários… 🤭

Dra Leda Cavalin Nicollelli
CRM-PR 19.914 / RQE 14.757

28/07/2025

É muito comum atender no consultório mulheres que chegam com várias queixas soltas… e quando a gente junta tudo, lá está ela: a SOP.

Nem sempre ela vem com todos os sintomas. Às vezes é só uma menstruação irregular aqui, uma acne que não melhora ali, uma dificuldade para perder peso que já virou frustração.

Você já desconfiou de SOP em algum momento da vida?
Me conta aqui nos comentários.

Dra Leda Cavalin Nicollelli
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