Psicóloga Bianca Saugo Pereira

Psicóloga Bianca Saugo Pereira Psicologia Clinica

27/04/2022

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O fim de um relacionamento não costuma ser fácil. 💔É algo delicado e por vezes não recebe a valorização necessária.Mas é...
20/04/2022

O fim de um relacionamento não costuma ser fácil. 💔

É algo delicado e por vezes não recebe a valorização necessária.
Mas é essencial dar nome ao sofrimento, mesmo que não saiba exatamenteo que sente.💭

⚠️✅ O desenvolvimento do processo de luto de um relacionamento pode ser acompanhado por um psicólogo, a fim de trazer um pouco mais de estabilidade e segurança para lidar com as emoções e se preparar para as próximas etapas da vida.









————————————

Psicóloga Bianca Saugo
CRP 08/23496
📞(41) 996248800

28/03/2022
Entendendo o Ciclo do Transtorno Obsessivo Compulsivo
25/03/2022

Entendendo o Ciclo do Transtorno Obsessivo Compulsivo




*As compulsões vindas do TOC podem também prejudicar a rotina e ambiente profissional de quem sofre da doença.*As pessoa...
23/03/2022

*As compulsões vindas do TOC podem também prejudicar a rotina e ambiente profissional de quem sofre da doença.

*As pessoas com TOC tentam realizar suas atividades com perfeição, e seus pensamentos obsessivos trazem angustia e ansiedade, o que afeta diretamente na produtividade.

*Há um grande desgaste mental com as tarefas e repetições enfrentados pelo profissional, além de ter que lidar com os colegas de trabalho que nem sempre entender o problema.
A uma tentativa do profissional de esconder suas compulsões e disfarçar seu sofrimento, o que tende a causar isolamento social, acarretando inclusive e uma associação de sintomas depressivos.

*Caso você sofra com este Transtorno ou conheça alguém que demonstra alguns sintomas, procure oferecer sua compreensão, mencione que entende da dificuldade e está disposto a ajudar.

🤍É sempre mais responsável orientar uma busca por ajuda profissional do que tentar dar conta do problema do colega, por mais próximos que sejam.
O sofrimento é real, e como todo sentimento, merece RESPEITO.

Psicóloga Bianca Saúgo
CRP 08/23496
996248800

*A busca pela aparência perfeita, pode estar também vinculada ao Transtorno Obsessivo Compulsivo.*O TOC de autoimagem, e...
22/03/2022

*A busca pela aparência perfeita, pode estar também vinculada ao Transtorno Obsessivo Compulsivo.

*O TOC de autoimagem, está relacionado a preocupação excessiva com a própria aparência. A pessoa se torna refem do espelho, nunca encontra uma foto que julgue “perfeita”, e tende a não aceitar o próprio corpo, buscando cada vez mais procedimentos estéticos para corrigir as imperfeições que somente ela mesma vê.

*Além dos sintomas mais comuns acima, o TOC de autoimagem, pode estar associado à Dismorfia corporal, transtorno em que o paciente tem uma distorção da imagem real do próprio corpo, ou mesmo ao selficidio, neste caso, suas fotos e filmagens nunca são julgadas boas o suficiente por si mesmo.

🤍Não há nada de errado em se preocupar com a aparência, e se feito com cautela, é muito saudável, porém quando se torna uma obsessão e preciso buscar ajuda.

Psicóloga Bianca Saúgo
CRP 08/23496
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Transtorno Obsessivo Compulsivo*O famoso TOC, é uma desordem muito séria, por vezes negligenciada, ou até motivo de debo...
21/03/2022

Transtorno Obsessivo Compulsivo

*O famoso TOC, é uma desordem muito séria, por vezes negligenciada, ou até motivo de deboche. Entretanto esse transtorno pode comprometer a vida de quem sofre desses sintomas e todos à sua volta.

*As compulsões podem se manifestar de várias formas e intensidade, inclusive na alimentação, questões relacionadas a controles estão presentes entre os sintomas.

*De um modo geral, todos podem observar que tendem a controlar algo na vida, porém para o compulsivo é realmente incontrolável e sofrido, afetando inclusive seus relacionamentos, sono e rotina como um todo.

🤍Caso você perceba alguns sintomas, ou conhece alguém que os apresente, busque ajuda profissional.

Psicóloga Bianca Saúgo
CRP 08/23496
(41) 996248800





Transtorno Obsessivo Compulsivo*O famoso TOC, é uma desordem muito séria, por vezes negligenciada, ou até motivo de debo...
21/03/2022

Transtorno Obsessivo Compulsivo

*O famoso TOC, é uma desordem muito séria, por vezes negligenciada, ou até motivo de deboche. Entretanto esse transtorno pode comprometer a vida de quem sofre da doença.

*As compulsões podem se manifestar de várias formas e intensidade, inclusive na alimentação, questões relacionadas a controles estão presentes entre os sintomas.

*De um modo geral, todos podem observar que tendem a controlar algo na vida, porém para o compulsivo é realmente incontrolável e sofrido, afetando inclusive seus relacionamentos, sono e rotina como um todo.

🤍Caso você perceba alguns sintomas, ou conhece alguém que os apresente, busque ajuda profissional.

Psicóloga Bianca Saúgo
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19/03/2022




O fim de um relacionamento não costuma ser fácil.É algo delicado e por vezes não recebe a valorização necessária.Mas é e...
22/03/2021

O fim de um relacionamento não costuma ser fácil.
É algo delicado e por vezes não recebe a valorização necessária.
Mas é essencial dar nome ao sofrimento, mesmo que não saiba exatamenteo que sente.
O Desenvolvimento do processo de luto de um relacionamento pode ser acompanhado por um psicólogo, a fim de trazer um pouco mais de estabilidade e segurança para lidar com as emoções e se preparar para as próximas etapas da vida.









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Psicóloga Bianca Saugo
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Eu e minha filhinha amada😍Sempre que possível procuro apresentar um pouco da simplicidade do mundo e aproveitamos a gran...
25/11/2020

Eu e minha filhinha amada😍
Sempre que possível procuro apresentar um pouco da simplicidade do mundo e aproveitamos a grandeza de cada momento. (Da forma mais lúdica possível).
Hoje, o faz de conta foi contando histórias por meio do formato das nuvens. Ela amou!

Cuide de você e de quem você ama! Homens, papais, namorados, companheiros, filhos, maridos, amigos. Que tal dedicar um t...
02/10/2020

Cuide de você e de quem você ama!
Homens, papais, namorados, companheiros, filhos, maridos, amigos. Que tal dedicar um tempinho para cuidar daquela pessoa que é tão especial!
O cuidado preventivo ao câncer de mama pode trazer bons resultados!

Amo muito tudo isso ❤️
28/08/2020

Amo muito tudo isso ❤️

E hoje no dia do amigo vamos falar de algo muito comum.Amizade abusiva!*️⃣Você já sentiu que estava oferencendo muito ma...
20/07/2020

E hoje no dia do amigo vamos falar de algo muito comum.
Amizade abusiva!
*️⃣Você já sentiu que estava oferencendo muito mais do que recebia em um relacionamento de amizade?
Pois é, o relacionamento abusivo pode ocorrer em diversas formas, inclusive entre amigos.
*️⃣Quem cede mais?
*️⃣Quem oferece mais de si ?
*️⃣Quem é o único que toma a iniciativa para se encontrar?
*️⃣O “amigo” cobra que você esteja disponível 100% e de imediato?
*️⃣Seu amigo sempre diz como você deve agir e se faz diferente ele se irrita?

O abusador nem sempre faz de caso pensado, muitas vezes já sofreu algum abuso e desenvolveu alguma forma “erronea” de se proteger.

*️⃣O ideal a fazer é buscar ajuda.
Tanto abusador e vitima tendem a sofrer de baixa alto estima, e é importante entender as causas e emoções envolvidas a fim de conseguir se prevenir dessas situações.

Nem sempre é fácil se posicionar e dizer não, na verdade pode ser muito difícil, mas é necessário e com o tempo vai perceber que é libertador.
Lembre-se:
*️⃣Numa amizade saudável se dividem as conquistas de ambos e se comemora a vitória alheia.
*️⃣Um amigo motiva o outro a ser uma pessoa melhor e a se desenvolver profissionalmente e na vida pessoal.
*️⃣Ter intimidade não é sinônimo de amizade.
*️⃣Há uma relação de confiança mútua e de comunicação agradável.

*️⃣Aproveite esta data para refletir sobre como estão suas amizades !

Psicóloga Bianca Saugo
CRP 08/23496
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15/07/2020
Um pouco sobre a Psicanálise !A psicanálise atua observando os sintomas de acordo com o inconsciente, no intuito de tr...
14/07/2020

Um pouco sobre a Psicanálise !
A psicanálise atua observando os sintomas de acordo com o inconsciente, no intuito de trazer a consciência àquilo que por algum motivo nós arquivamos para nos proteger.
Mas se algo foi para o inconsciente para nos proteger, não deveria continuar lá? Esquecido ?

Não. Na verdade precisamos lidar com isso, caso contrário se transforma em sintoma, nosso corpo começa a dar sinais de que algo não funciona bem. Seja com dores emocionais ou até mesmo físicas. Depressão, Fobias, angústias, transtornos dismorficos corporais (anorexia, bulimia... ) entre outras patologias, bem como distúrbios de aprendizagem.
Não é um processo fácil, na verdade precisa de muita coragem e dedicação, mas você não precisa lidar com tudo isso sozinho!
No Setting Terapêutico você tem a oportunidade de lidar com tudo isso de uma forma mais suave, sem julgamentos ou pré conceitos, é possível lidar com as angústias e aprender a respeitar os próprios limites e sentimentos, inclusive aceitá-los. É um processo de autoconhecimento, uma linda forma de cuidar de si mesmo !

Se dedicar um pouco mais a si mesmo, reorganizar os planos traçar novas metas e aproveitar ao máximo o que a vida tem a nos oferecer da melhor forma possível!
Bianca Saugo
Psicóloga Psicanalista
📞(41)99624-8800
Atendimento particular
Criança, adolescente e adultos





Um pouco sobre a Psicanálise !A psicanálise atua observando os sintomas de acordo com o inconsciente, no intuito de tr...
14/07/2020

Um pouco sobre a Psicanálise !
A psicanálise atua observando os sintomas de acordo com o inconsciente, no intuito de trazer a consciência àquilo que por algum motivo nós arquivamos para nos proteger.
Mas se algo foi para o inconsciente para nos proteger, não deveria continuar lá? Esquecido ?

Não. Na verdade precisamos lidar com isso, caso contrário se transforma em sintoma, nosso corpo começa a dar sinais de que algo não funciona bem. Seja com dores emocionais ou até mesmo físicas. Depressão, Fobias, angústias, transtornos dismorficos corporais (anorexia, bulimia... ) entre outras patologias, bem como distúrbios de aprendizagem.
Não é um processo fácil, na verdade precisa de muita coragem e dedicação, mas você não precisa lidar com tudo isso sozinho!
No Setting Terapêutico você tem a oportunidade de lidar com tudo isso de uma forma mais suave, sem julgamentos ou pré conceitos, é possível lidar com as angústias e aprender a respeitar os próprios limites e sentimentos, inclusive aceitá-los. É um processo de autoconhecimento, uma linda forma de cuidar de si mesmo !

Se dedicar um pouco mais a si mesmo, reorganizar os planos traçar novas metas e aproveitar ao máximo o que a vida tem a nos oferecer da melhor forma possível!
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