Psicóloga Bianca Saugo Pereira

27/04/2022

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20/04/2022

O fim de um relacionamento não costuma ser fácil. 💔

É algo delicado e por vezes não recebe a valorização necessária.
Mas é essencial dar nome ao sofrimento, mesmo que não saiba exatamenteo que sente.💭

⚠️✅ O desenvolvimento do processo de luto de um relacionamento pode ser acompanhado por um psicólogo, a fim de trazer um pouco mais de estabilidade e segurança para lidar com as emoções e se preparar para as próximas etapas da vida.









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Psicóloga Bianca Saugo
CRP 08/23496
📞(41) 996248800

28/03/2022

25/03/2022

Entendendo o Ciclo do Transtorno Obsessivo Compulsivo

23/03/2022

*As compulsões vindas do TOC podem também prejudicar a rotina e ambiente profissional de quem sofre da doença.

*As pessoas com TOC tentam realizar suas atividades com perfeição, e seus pensamentos obsessivos trazem angustia e ansiedade, o que afeta diretamente na produtividade.

*Há um grande desgaste mental com as tarefas e repetições enfrentados pelo profissional, além de ter que lidar com os colegas de trabalho que nem sempre entender o problema.
A uma tentativa do profissional de esconder suas compulsões e disfarçar seu sofrimento, o que tende a causar isolamento social, acarretando inclusive e uma associação de sintomas depressivos.

*Caso você sofra com este Transtorno ou conheça alguém que demonstra alguns sintomas, procure oferecer sua compreensão, mencione que entende da dificuldade e está disposto a ajudar.

🤍É sempre mais responsável orientar uma busca por ajuda profissional do que tentar dar conta do problema do colega, por mais próximos que sejam.
O sofrimento é real, e como todo sentimento, merece RESPEITO.

Psicóloga Bianca Saúgo
CRP 08/23496
996248800

22/03/2022

*A busca pela aparência perfeita, pode estar também vinculada ao Transtorno Obsessivo Compulsivo.

*O TOC de autoimagem, está relacionado a preocupação excessiva com a própria aparência. A pessoa se torna refem do espelho, nunca encontra uma foto que julgue “perfeita”, e tende a não aceitar o próprio corpo, buscando cada vez mais procedimentos estéticos para corrigir as imperfeições que somente ela mesma vê.

*Além dos sintomas mais comuns acima, o TOC de autoimagem, pode estar associado à Dismorfia corporal, transtorno em que o paciente tem uma distorção da imagem real do próprio corpo, ou mesmo ao selficidio, neste caso, suas fotos e filmagens nunca são julgadas boas o suficiente por si mesmo.

🤍Não há nada de errado em se preocupar com a aparência, e se feito com cautela, é muito saudável, porém quando se torna uma obsessão e preciso buscar ajuda.

Psicóloga Bianca Saúgo
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21/03/2022

Transtorno Obsessivo Compulsivo

*O famoso TOC, é uma desordem muito séria, por vezes negligenciada, ou até motivo de deboche. Entretanto esse transtorno pode comprometer a vida de quem sofre desses sintomas e todos à sua volta.

*As compulsões podem se manifestar de várias formas e intensidade, inclusive na alimentação, questões relacionadas a controles estão presentes entre os sintomas.

*De um modo geral, todos podem observar que tendem a controlar algo na vida, porém para o compulsivo é realmente incontrolável e sofrido, afetando inclusive seus relacionamentos, sono e rotina como um todo.

🤍Caso você perceba alguns sintomas, ou conhece alguém que os apresente, busque ajuda profissional.

Psicóloga Bianca Saúgo
CRP 08/23496
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21/03/2022

Transtorno Obsessivo Compulsivo

*O famoso TOC, é uma desordem muito séria, por vezes negligenciada, ou até motivo de deboche. Entretanto esse transtorno pode comprometer a vida de quem sofre da doença.

*As compulsões podem se manifestar de várias formas e intensidade, inclusive na alimentação, questões relacionadas a controles estão presentes entre os sintomas.

*De um modo geral, todos podem observar que tendem a controlar algo na vida, porém para o compulsivo é realmente incontrolável e sofrido, afetando inclusive seus relacionamentos, sono e rotina como um todo.

🤍Caso você perceba alguns sintomas, ou conhece alguém que os apresente, busque ajuda profissional.

Psicóloga Bianca Saúgo
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19/03/2022

22/03/2021

O fim de um relacionamento não costuma ser fácil.
É algo delicado e por vezes não recebe a valorização necessária.
Mas é essencial dar nome ao sofrimento, mesmo que não saiba exatamenteo que sente.
O Desenvolvimento do processo de luto de um relacionamento pode ser acompanhado por um psicólogo, a fim de trazer um pouco mais de estabilidade e segurança para lidar com as emoções e se preparar para as próximas etapas da vida.









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Psicóloga Bianca Saugo
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25/11/2020

Eu e minha filhinha amada😍
Sempre que possível procuro apresentar um pouco da simplicidade do mundo e aproveitamos a grandeza de cada momento. (Da forma mais lúdica possível).
Hoje, o faz de conta foi contando histórias por meio do formato das nuvens. Ela amou!