DBT Paraná

Terapia individual e Treinamento de habilidades em DBT em Curitiba, PR
Gleidna Santos | CRP 08/32703

01/10/2025

Você já percebeu como, muitas vezes, sentimos emoções intensas que nem sempre estão conectadas com os fatos? 🤯

Na DBT, aprendemos a diferenciar quando uma emoção faz sentido diante da realidade e quando ela está sendo amplif**ada por interpretações, memórias ou medos. Esse é um passo poderoso rumo ao equilíbrio emocional e a relacionamentos mais saudáveis.

Nosso Treinamento de Habilidades em DBT foi pensado exatamente para isso: te ajudar a reconhecer, validar e regular suas emoções de forma prática e ef**az.

Aqui, você vai aprender ferramentas para transformar impulsos em escolhas conscientes e construir uma vida que realmente vale a pena ser vivida.

💚 Vagas abertas!
Garanta sua participação no treinamento e dê o próximo passo no seu processo de crescimento.

👉 Entre em contato com a equipe da DBT Paraná e saiba como se inscrever!

01/10/2025

Famílias também precisam de cuidado! 💚

Quando alguém que amamos sofre com emoções intensas, toda a família sente o impacto. A comunicação f**a difícil, os conflitos aumentam e muitas vezes não sabemos como agir.

👉 Pensando nisso, a DBT Paraná criou o Grupo de Psicoeducação e Habilidades DBT para Familiares, um espaço seguro e transformador onde você vai aprender:

✨ Técnicas de mindfulness para manter a calma no presente.
✨ Estratégias de regulação emocional.
✨ Habilidades de efetividade interpessoal para melhorar a comunicação.
✨ Recursos de tolerância ao mal-estar para lidar com momentos de crise.
✨ O caminho do meio, unindo aceitação e mudança.

📅 Quintas-feiras | ⏰ 19h30 às 21h | 💻 100% online
📌 Duração: 7 meses
💰 Investimento: R$ 300,00/mês

🌟 Um grupo feito para você, que deseja fortalecer vínculos, reduzir conflitos e construir relações mais saudáveis.

🚨 Vagas limitadas!
📲 Envie uma mensagem agora e garanta seu lugar.

01/10/2025

Últimas Vagas Abertas!

Já pensou em aprofundar seus conhecimentos em DBT (Terapia Comportamental Dialética) com quem é referência nacional no assunto? 💚

👉 O Grupo de Estudos em DBT começa no dia 08/10, das 10h às 12h, totalmente online.
Uma oportunidade única para acadêmicos e profissionais da saúde mental aprenderem, trocarem experiências e se capacitarem com Msc. Gleidna Santos, fundadora da DBT Paraná.

✅ Formação contínua com embasamento científico
✅ Discussão prática e aplicada
✅ Networking com profissionais de todo o Brasil
✅ Investimento acessível: apenas R$300/mês

⚠️ As vagas são super limitadas (já temos inscritos e estamos finalizando a turma!).

📲 Clique no link da bio ou envie uma mensagem no WhatsApp e garanta sua vaga hoje mesmo!

➡️ Inscreva-se agora!

01/10/2025

*Contagem regressiva iniciada!* 🚀

O *Treinamento em Grupo de Habilidades em DBT para Profissionais da Saúde* está prestes a começar.

📅 *Quando?*

Todas as segundas-feiras, das 19h30 às 21h, em formato 100% online.

💡 *Por que participar?*

Você vai aprender, na prática, as habilidades que transformam vidas, baseadas no modelo original da Dra. Marsha Linehan e aplicá-las tanto em sua clínica quanto no seu autocuidado como profissional.

🔎 *Como ingressar?*

Para participar, é necessário passar pela entrevista de triagem.
👉 Agende agora pelo nosso WhatsApp: (41) 98820-1167

*Vagas limitadas.* Garanta seu lugar e venha construir, com a gente, uma prática clínica mais efetiva, validante e transformadora!

01/10/2025

Neste sábado, dia *04* de outubro, começa a *Formação Intensiva para Treinadores de Habilidades em DBT*, treinamento único no Brasil para quem quer dominar a prática e se tornar referência clínica.

As inscrições estão a todo v***r e você ainda pode garantir sua vaga! 🚀

👉 Serão *3* sábados exclusivos *(04, 11 e 18/10)*, das *9h* às *16h*, com conteúdo prático, embasado na literatura internacional e aplicado diretamente à realidade clínica brasileira.

💡 *Por que participar?*

Aprenda com o centro referência nacional em DBT

Desenvolva segurança para conduzir grupos de Treinamento de Habilidades

Receba certif**ação que fortalece seu currículo e abre portas

Networking com profissionais de todo o Brasil 🌎

🔗 Inscreva-se já! https://connectionsdbt.com/produto/formacao-intensiva-para-treinadores-de-habilidades-em-dbt/

DBT Paraná Transformando Vidas, Capacitando Profissionais: Excelência em Terapia Comportamental Dialética (DBT) 💚

30/09/2025

Dialética não é relativismo!

Na DBT, a dialética é o princípio organizador que nos lembra que duas verdades aparentemente opostas podem coexistir. É desse encontro entre aceitação e mudança que nasce a transformação clínica.

Diferente do relativismo, que corre o risco de paralisar pela ausência de critérios de ação, a dialética em DBT oferece um caminho concreto: validar a experiência do paciente sem abrir mão de promover mudança ef**az.

É assim que ajudamos pessoas a reconstruírem uma vida que vale a pena ser vivida — unindo ciência, ética e prática clínica.

💚 O Treinamento de Habilidades em DBT da DBT Paraná é referência nacional, formado por profissionais que aplicam na prática os princípios que Marsha Linehan estruturou. Aqui, você aprende a ensinar, treinar e viver as habilidades que transformam trajetórias.

As inscrições estão abertas. Junte-se a nós e faça parte de um centro pioneiro em DBT no Brasil.

🔗 www.dbtparana.com.br

26/09/2025

Nossa querida Cris, psicóloga da equipe DBT Paraná, palestrando no 1º Encontro de Saúde Mental de Ipiranga do Norte,Mato Grosso, com o tema:
“Saúde mental no ambiente de trabalho: prevenção e apoio” ✨

Foi um momento de acolhimento, informação e conexão de vidas, reforçando que falar sobre saúde mental é também cuidar da comunidade, do trabalho e das relações.

Cris compartilhou reflexões fundamentais sobre prevenção do burnout, impacto das relações no ambiente de trabalho e caminhos de apoio, inspirando muitas pessoas a olharem para o cuidado de forma integral.

Estamos muito felizes e orgulhosos em ver a DBT Paraná ecoando através da sua atuação, Cris! 💚

25/09/2025

Você já parou para pensar como o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) se manifesta em homens?

Muitos ainda acreditam que esse diagnóstico é restrito às mulheres, mas a realidade é bem diferente.

No nosso novo artigo do blog, trazemos dados, reflexões e caminhos de cuidado que ajudam a dar visibilidade a essa clínica muitas vezes esquecida.
Uma leitura essencial para profissionais, familiares e todos que desejam compreender melhor o sofrimento masculino.

👉🏻 Acesse agora e mergulhe no conteúdo completo:
🔗 *https://www.dbtparana.com.br/post/transtorno-de-personalidade-borderline-em-homens*

Porque eles também são dignos de serem vistos, nomeados e compreendidos.

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25/09/2025

Aceitar a realidade não signif**a concordar com ela, signif**a parar de lutar contra o que não pode ser mudado e direcionar sua energia para o que pode transformar sua vida.

Na prática, isso traz mais calma, clareza e força diante de situações difíceis. É o oposto de se render: é se fortalecer.

No Treinamento de Habilidades da DBT Paraná, você aprende passo a passo a desenvolver essa mentalidade na vida real — com técnicas aplicáveis, exemplos práticos e o suporte de uma equipe especializada.

💬 Qual foi a situação mais desafiadora em que você percebeu que só a aceitação ajudou a seguir em frente?

🔖 Salve este post para lembrar quando precisar.

21/09/2025

Aceitar a realidade não signif**a desistir dela.
Na DBT, aceitação e mudança caminham juntas como forças que libertam do ciclo de sofrimento e abrem espaço para escolhas mais conscientes.

As habilidades que ensinamos não são conceitos abstratos, são práticas concretas que ajudam a redirecionar a mente, cultivar presença, ampliar a disposição e transformar a relação consigo e com os outros.

🔑 No Treinamento de Habilidades da DBT Paraná, você aprende a aplicar essas competências no dia a dia, fortalecendo sua capacidade de lidar com emoções intensas, reduzir recaídas e construir uma vida que vale a pena ser vivida.

💬 Compartilhe com alguém que precisa ouvir isso hoje e comente: qual dessas habilidades você sente que mais precisa desenvolver neste momento?

17/09/2025

Quando se fala em Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), a maioria dos conteúdos ainda foca em mulheres. Contudo, evidências científ**as apontam que o quadro em homens costuma se manifestar de forma diferente e, muitas vezes, acaba sendo confundido com Transtorno de Personalidade Antissocial (TPA).

Estudos (Sansone & Sansone, 2011; Grant et al., 2008; American Psychiatric Association, 2022) mostram que homens com TPB apresentam com maior frequência comportamentos impulsivos, agressivos e de risco, o que leva a um viés diagnóstico: em vez de receberem o diagnóstico de TPB, acabam classif**ados como portadores de TPA. Isso gera subnotif**ação, dificulta o acesso ao tratamento adequado e perpetua o estigma.

É justamente aí que a Terapia Comportamental Dialética (DBT) se mostra fundamental. O treinamento de habilidades em DBT trabalha regulação emocional, tolerância ao mal-estar, efetividade interpessoal e mindfulness, ajudando a reduzir tanto comportamentos autodestrutivos quanto padrões relacionais instáveis.

💚 Na DBT Paraná, centro de referência nacional em DBT, oferecemos grupos de treinamento de habilidades abertos a homens e mulheres, com base nos protocolos originais de Marsha Linehan e nas atualizações científ**as mais recentes.

As inscrições para nossos grupos estão abertas. Se você, ou alguém próximo, enfrenta dificuldades emocionais semelhantes, esse pode ser o caminho para transformar sofrimento em vida que vale a pena ser vivida..

🔗 O link de inscrição está na bio

Referências:

American Psychiatric Association. (2022). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed., text rev.; DSM-5-TR). American Psychiatric Publishing.
Grant, B. F., et al. (2008). Prevalence, correlates, disability, and comorbidity of DSM-IV borderline personality disorder: Results from the Wave 2 National Epidemiologic https://doi.org/10.4088/JCP.v69n0404
Sansone, R. A., & Sansone, L. A. (2011). Gender patterns in borderline personality disorder. Innovations in Clinical Neuroscience, 8(5), 16–20.

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Endereço

Avenida Prof. Pedro Viriato Parigot De Souza, N° 3901, Edificio, Office Life Ecoville, Bairro: Ecoville
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81280330

Telefone

+5541987695442

Site

http://www.dbtparana.com.br/

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