25/02/2026
Regulação emocional não é “se controlar”
É a capacidade de organizar o que se sente diante de emoções que muitas vezes chegam juntas, intensas e sem aviso.
No Transtorno do Espectro Autista (TEA), o cérebro pode processar estímulos e emoções de forma mais intensa. Quando há sobrecarga emocional, o sistema entra em colapso.
⚠️ Isso não é birra, oposição ou falta de esforço!
É um cérebro tentando lidar com mais do que consegue naquele momento.
💙 Como apoiar a regulação emocional no TEA:
· reduzir demandas
·organizar o ambiente
· oferecer previsibilidade
· emprestar calma (co-regular) antes de exigir controle.
🤍 Lembre-se: Crianças aprendem a se autorregular a partir de relações que regulam.
Antes de intervir, é preciso compreender. Acolher também é uma forma de cuidado e intervenção 🧩💙