Psicóloga Áurea Spricigo

31/03/2025

Um recorte singelo para mostrar a complexidade das neurodivergências.

11/03/2025

É isso. 🍃

13/10/2024

Dificuldades vividas por mulheres autistas.

12/10/2024

Lutar contra quem você é só te tratará mais sofrimento, assim, aceitar a sua condição de superdotado(a) te permitirá reconhecer que também há características positivas em meio a toda a sua complexidade.

Existem muitos outros aspectos positivos em ser curioso e sensível, qual você mais gosta?

̧ão

10/06/2024

E pra você, que aprendizado foi valioso sobre superdotação?

̧ão

06/05/2024

Para trazer esse conteúdo pra você, analisei inúmeras pesquisas e gostaria de compartilhar especialmente o artigo que citei. ☺️

Então, segue a referência:
França-Freitas, M. L. P. D., Del Prette, A., & Del Prette, Z. A. P. (2014). Social skills of gifted and talented children. Estudos de Psicologia (Natal), 19, 288-295.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

23/04/2024

Dirigindo de casa até o consultório às 8:30 de uma terça-feira nublada ao som de Elis no volume 11, me parei pensando no refrão que diz “Ainda somos os mesmos e vivemos como nossos pais” que me fez refletir sobre meus pacientes que buscam psicoterapia para não serem como os pais, para não repetirem os mesmos padrões intergeracionais, os medos, as dificuldades e a mentalidade sobre o mundo e a vida.

Que acreditam que “Viver é melhor que sonhar”.

Observando a estrofe que ela canta (com aquela presença impactante) “Quero lhe contar como eu vivi e tudo que aconteceu comigo” me remeteu às sessões inicias, em que o paciente adentra o consultório sedento por acolhimento e validação, porque nunca encontrou nas relações algo que sempre almejou: ser ouvido atentamente.

E é aqui, nessa poltroninha branca, que alguns têm o encontro mais belo de suas vidas: o encontro consigo. É quando passam a entender a origem de seus traumas e se permitem ressignificá-los para desenvolver uma vida que valha a pena viver. (E eu facilito essa travessia e assisto tudo isso de camarote, que sorte a minha! 🥹)

A Psicologia está em tudo, é sobre a vida. É sobre entender, sentir, acolher, ressignificar e recalcular rotas.

Se Elis (que tanto admiro) me permitisse humildemente questioná-la, eu diria que não somos os mesmos e não vivemos como nossos pais, porque cada ser é um universo por si só, e que até repetimos alguns erros, mas é no anseio de acertar e tentar ser melhor a cada dia.

E você, o que pensa quando ouve essa música?

08/03/2024

21/02/2024

Quem me conhece sabe que sou uma pessoa extremamente desastrada. Já pisei no pé de paciente na hora de cumprimentá-lo, já prendi a barra da calça embaixo da cadeira e acabei rasgando-a, já engatei a manga do blazer na porta, e por aí vai. Enfim, faltariam dedos para digitar todas as espuletagens que já fiz por ser uma pessoa desastrada.

Mas, diferente do que muita gente pensa, ser desastrada não está associado a ser desatenta, porque se refere à falta de percepção corporal e não a desatenção.

Ser desastrada é uma característica do meu comportamento. Não é o suficiente para alguém me descrever enquanto pessoa, porque se trata de apenas um aspecto de quem eu sou. E a mesma lógica se aplica para os diagnósticos psicológicos.

Um sintoma não é suficiente para fechar um diagnóstico. (E provavelmente você já descobriu isso ao digitar um sintoma no Google e ser diagnosticado erroneamente com câncer ou até esquizofrenia, não é?)

É por isso que, quando uma pessoa busca suporte emocional se queixando de uma dificuldade, é feita uma avaliação muito mais profunda, para compreendermos se trata de um diagnóstico propriamente dito ou se são sintomas isolados e insuficientes para se considerar um transtorno, por exemplo.

Mas, o que me preocupa é que cada dia mais as pessoas têm se autodiagnosticado, se automedicado e se dado alta, inclusive!

~ Com base em nada com coisa nenhuma. ~

Por isso, minha recomendação é: busque profissionais especializados, que trabalhem com práticas baseadas em evidências (e não só isso, mas com ética, respeito à sua vulnerabilidade e que atuem especificamente com as dificuldades que vocês apresentem).

Não olhe só para um sintoma ou dificuldade, porque afinal, a sua saúde mental pode afetar todos os âmbitos da sua vida, e um tratamento eficaz precisa de um olhar atento, cuidadoso e preciso.

27/08/2023

Quando recebo um paciente no consultório, me sinto honrada pela confiança em mim para compartilhar suas experiências e dificuldades. Cada paciente que passa por lá é único e já o admiro simplesmente por buscar a terapia. 🫶

Nesse processo, eu ensino e aprendo diariamente. De brinde recebo muito carinho e isso me torna um ser humano melhor. 🥰

SER PSICÓLOGO
"Ser psicólogo é uma imensa responsabilidade.
Não apenas isso, é também uma notável dádiva.
Desenvolvemos o dom de usar a palavra, o olhar, as nossas expressões, e até mesmo o silêncio.
O dom de tirar lá de dentro o melhor que temos para cuidar, fortalecer, compreender, aliviar.

Ser psicólogo é um ofício tremendamente sério.
Mas não apenas isso, é também um grande privilégio.
Pois não há maior que o de tocar no que há de mais precioso e sagrado em um ser humano: seu segredo, seu medo, suas alegrias, prazeres e inquietações.

Somos psicólogos e trememos diante da constatação de que temos instrumentos capazes de favorecer o bem ou o mal, a construção ou a destruição.
Mas ao lado disso desfrutamos de uma inefável bênção que é poder dar a alguém o toque, a chave que pode abrir portas para a realização de seus mais caros e íntimos sonhos.

Quero, como psicólogo aprender a ouvir sem julgar, ver sem me escandalizar, e sempre acreditar no bem.
Mesmo na contra-esperança, esperar.
E quando falar, ter consciência do peso da minha palavra, do conselho, da minha sinalização.
Que as lágrimas que diante de mim rolarem, pensamentos, declarações e esperanças testemunhadas,
sejam segredos que me acompanhem até o fim.

E que eu possa ao final ser agradecido pelo privilégio de ter vivido para ajudar as pessoas a serem mais felizes.
O privilégio de tantas vezes ter sido único na vida de alguém que não tinha com quem contar para dividir sua solidão, sua angústia, seus desejos.
Alguém que sonhava ser mais feliz, e pôde comigo descobrir que isso só começa quando a gente consegue realmente se conhecer e se aceitar."
Texto de Walmir Monteiro

Obrigada por me tornarem uma psicóloga feliz e realizada! ❤️

09/01/2023

Essa frase me marcou porque a ouvi em minha primeira aula de Psicologia, quando era caloura do curso e estava cheia de expectativa para compreender o ser humano. 🧡
Mal sabia eu, que cinco anos de graduação não seriam suficientes para atingir esse objetivo em sua totalidade. 🤣
Com o tempo, aprendi que somos seres complexos, temos desejos, sonhos, medos e experiências que moldam nossa forma de pensar e agir no mundo.
Ainda hoje, onze anos depois que tive essa aula, continuo na busca por aprender ainda mais para auxiliar meus pacientes e compreender a mim a mesma. E essa jornada é linda e surpreendente! 😍

Vamos juntos nela? 🫶🏻

08/01/2023

A vida não precisa ser apenas sobre trabalhar, ser pontual em seus prazos, progredir na profissão e ser produtivo. Tambem há valor em conhecer pessoas verdadeiramente, ter conversas longas e profundas, mas também ter diálogos fúteis e cômicos (e isso não irá nos tornar menos inteligentes ou indisciplinados). Esse é um aprendizado que levei bastante tempo para adquirir, e hoje, se eu pudesse te dizer algo importante seria:

• trabalhe moderadamente e na mesma proporção cuide da sua saúde (alimentação, sono, esporte, emoções, tempo de telas)
• tenha momentos de lazer
• esteja com as pessoas que priorizam estar com você.

Com carinho, Áurea. 💙