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Nutricionista Leticia Yara

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Brasil
Curitiba, PR
Nutricionista Leticia Yara

� Orientando pessoas a uma alimentação sem neura, para atingir seus objetivos

13/10/2022

💫

11/09/2022

Você está exatamente onde deveria estar. Confie no processo 🍉🦋

19/08/2022

Oi amores. Tudo bem?
🍉 Recentemente tomei uma decisão para que consiga me aproximar cada vez mais de vocês. Eu vivo a nutrição, e sempre estava compartilhando com o meu perfil privado a correria que é minha vida, em meio a trabalho, treino e dieta. O que já não estava fazendo sentido não compartilhar com vocês, que buscam o equilíbrio em meio a rotinas agitadas. Quero estar perto de vocês, quero ajudar a chegar nos seus objetivos. Mas como que farei isso se não mostrar a minha vida como um exemplo?
Com isso, esse insta vai parar de existir. Mas quero continuar te ajudando através do meu perfil .

Será um prazer te receber por lá🍉
Espero que te encontre em breve ❣️

28/06/2022

Acredito que a maior gratidão de um (a) nutricionista, é de fato fazer na sua vida particular o que tanto aplica ao consultório com seu paciente. Pois dessa forma, entendemos o quão somos humanos, e precisamos facilitar o encaixe de um estilo de vida saudável, a um meio social. Essa sou eu, em uma das minhas poucas saídas a noite, com um suco natural, APÓS me permitir um consumo moderado a um chopp !! A vida é linda, estar perto de pessoas nos faz bem. Sua vida social pode e deve fazer parte do seu plano alimentar. Mas encontre o equilibro. Uma boa noite da nutri 🍉.

14/06/2022

🍉 Sei que é uma dúvida muito comum, na hora da compra de um suplemento de qualidade. Trouxe para vocês, como eu avalio o produto antes da minha compra. Garantindo melhores resultados 💪🏻

26/05/2022

🍉 Ei, você que é meu paciente. Eu sei que você já pensou em ter um pézinho de limão na sua casa, igual esse da foto 😂

🍉 A função do limão na sua dieta não é para fins de emagrecimento. Pois nenhum alimento tem o poder de engordar ou emagrecer alguém.

🍉 O limão logo pela manhã é importante pois por conter vitamina C, melhora a sua imunidade e também melhora absorção de nutrientes das sua próximas refeições.

🍉 Você pode também usá-lo como tempero nas saladas, ou até na água com gás para substituir o refrigerante.

🍉 Gostou da dica? Compartilha com alguém especial.
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20/05/2022

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19/05/2022

Como vocês estão treinando nesse frio ? 😅

13/05/2022

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