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Dr. Roger Shiomi, Marginal RodoVia BR-277, 1437, Curitiba (2026)

14/01/2026

Cuidadores percebem coisas que, muitas vezes, ainda não aparecem nos exames daquele momento.

Mudanças discretas no comportamento, no olhar, no ritmo ou no apetite — pequenas, mas fora do habitual — podem sinalizar que algo não vai bem, mesmo quando a pessoa não consegue expressar.

No carrossel, compartilho sinais que merecem atenção e que podem ajudar a agir cedo, com mais segurança e tranquilidade.

Se fizer sentido para você, compartilhe.
Informação também é uma forma de cuidar e de proteger quem cuida.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

12/01/2026

Durante o tratamento, o corpo muda e a mente também. Oscilações emocionais, sensibilidade maior, dificuldade de foco e cansaço mental podem acontecer. Não são fraquezas: refletem respostas do cérebro à inflamação, ao estresse fisiológico e às adaptações que o tratamento exige.

Janeiro Branco é um convite para olhar para essas mudanças com mais gentileza e lembrar que cuidar da saúde mental também faz parte do cuidado oncológico.

Se fizer sentido, compartilhe com alguém que possa se sentir aliviado ao entender isso.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

09/01/2026

“Doutor, todo câncer causa metástase?”

Essa é uma dúvida que escuto com frequência — e que vem carregada de medo e incerteza.

Mas entender o que realmente signif**a “metástase” pode mudar a forma como olhamos para o câncer.

Falei sobre isso no vídeo de hoje de um jeito simples e direto. Assista com calma e, se fizer sentido, envie para alguém que precisa ouvir isso também.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

02/01/2026

O Ano Novo costuma trazer a sensação de recomeço — mas, para muita gente, ele chega também com dúvidas, expectativas e um cansaço acumulado de tudo o que 2025 representou.

E está tudo bem se você não se sente “renovado”. Está tudo bem se o corpo está mais lento, se a mente precisa de silêncio, se o coração ainda está processando o que passou. A virada não precisa ser grandiosa para ter signif**ado.

Às vezes, o maior gesto de cuidado é apenas reconhecer que você chegou até aqui. Com coragem, com limites, com pausas, com dias difíceis… mas chegou.

Que 2026 seja um ano de pequenas vitórias — aquelas que quase ninguém vê, mas que mudam a nossa relação com a vida.

Que venha com saúde possível, vínculos verdadeiros, descanso quando der e momentos de alegria que caibam no seu ritmo.

E que você siga se tratando com respeito, porque caminhos delicados pedem gentileza — especialmente a gentileza que cada um oferece a si mesmo.

Feliz Ano Novo! Que 2026 seja um ano leve e luminoso.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

27/12/2025

Viajar durante o tratamento exige cuidado — mas não precisa ser sinônimo de medo ou insegurança.

Com um checklist simples e algumas decisões planejadas, a rotina segue protegida e a viagem pode ser mais tranquila, humana e leve.

Compartilhe com quem vai viajar nessa época. Informação também é uma forma de cuidado.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

Referências:
Can You Go on Vacation During Cancer Treatment? American Cancer Society (2025).
What to Know about Traveling with Cancer. Memorial Sloan Kettering Cancer Center (2016).
Traveling with cancer: 7 questions to ask your doctor. MD Anderson Cancer Center (2023).
Food Safety During Cancer Treatment. American Cancer Society (2025).
Safer Food Choices for People With Weakened Immune Systems. Centers for Disease Control and Prevention (2024).

23/12/2025

A ceia de Natal costuma despertar dúvidas em quem está em tratamento. Medo de passar mal, de exagerar ou de comer algo que não seja bem tolerado.

Mas a boa notícia é que, com alguns cuidados simples, é possível viver esse momento com mais tranquilidade, prazer e segurança.

No post de hoje, compartilho orientações que fazem parte da minha prática clínica e que ajudam a escolher alimentos que respeitam as mudanças do corpo durante o tratamento, reduzem o risco de desconfortos gastrointestinais e ajudam a evitar infecções alimentares, sem transformar a ceia em um momento de medo ou restrição excessiva.

A ideia não é criar proibições, mas favorecer escolhas mais seguras, escutar o próprio corpo e manter o que o Natal tem de mais importante: presença, acolhimento e vínculo.

Se fizer sentido para você, compartilhe com alguém que vai viver um Natal diferente este ano, mas que ainda pode ser leve e cheio de cuidado.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

Referências:
Instituto Nacional de Câncer. Guia de nutrição para pacientes e cuidadores. 4ª ed (2021).
Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica. Guia de Nutrição para o Oncologista. 2ª ed (2025).
Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Food Safety During Cancer Treatment (2023).
National Cancer Institute. Eating Hints: Before, During, and After Cancer Treatment (2022).
Cancer.Net. American Cancer Society. Alcohol Use and Cancer (2025).

21/12/2025

No dia a dia do tratamento, o cuidador assume uma lista enorme de tarefas — e muitas vezes faz isso em silêncio, sem pedir ajuda e sem admitir que está cansado.

A ciência mostra algo importante: quando o cuidador ultrapassa seus limites, a segurança do cuidado pode f**ar comprometida.

A exaustão tende a prejudicar atenção, memória, organização e tomada de decisão. E isso pode aumentar a chance de dificuldades não intencionais, como confundir horários de medicação, deixar de perceber um sintoma importante ou não conseguir acompanhar a rotina como antes.

Falar sobre isso não é culpa. É proteção. O cuidador também precisa ser cuidado.

Se essa mensagem fizer sentido, compartilhe com alguém que talvez esteja precisando ouvir isso hoje.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

Referências:
Pinquart M, Sörensen S. Psychol Aging. 2003;18(2):250-267.
Delalibera M et al. Cien Saude Colet. 2015;20(9):2865-2874.
Oliveira AS et al. Contexto Saúde. 2024;24(47):e14985.
Hall LH et al. BMJ Open. 2016;6:e011965.
Northouse L et al. J Clin Oncol. 2012;30(11):1227-1234.

19/12/2025

Durante o tratamento oncológico, a pele passa por muitas mudanças — e ignorar esses sinais pode trazer mais desconforto e até infecções.

Neste vídeo, compartilho os cuidados essenciais que podem aliviar sintomas e proteger sua saúde durante essa fase.

Se esse vídeo te ajudar de alguma forma, curta aqui para que essa informação chegue a mais pessoas.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

17/12/2025

Entre uma consulta e outra, o corpo fala — e cada sintoma, reação ou sensação traz uma pista sobre o que está acontecendo.

Estudos mostram que transformar essas percepções em anotações estruturadas pode melhorar a comunicação com a equipe e até impactar a sobrevida (Basch E et al., JAMA 2017;318:197-198).

Mais do que anotar, é uma forma de se escutar com atenção e participar ativamente do próprio cuidado.

Aproveite para enviar esse conteúdo a quem possa se beneficiar desse hábito simples.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

Referências:
Basch E et al., J Clin Oncol 2016;34:557-565
Basch E et al., JAMA 2017;31

16/12/2025

Durante o tratamento, o corpo pede pausa — mas também pede movimento.

Estudos recentes mostram que o exercício, quando bem orientado, ajuda o organismo a reagir melhor e pode até reduzir o risco da doença voltar.

No carrossel de hoje, compartilho dados bem curiosos e, acima de tudo, uma mensagem: o cuidado também pode vir do movimento.

Aproveite e envie este post para a pessoa com câncer que você ama e precisa de um incentivo para se movimentar!

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

Referências:
Courneya KS et al. N Engl J Med 2025;393:13-25
Ligibel JA et al. J Clin Oncol. 2022 Aug 1;40(22):2491-2507.
Atividade Física e Câncer: Recomendações para Prevenção e Controle. SBOC, 2022.
Recomendações de atividade física durante e após tratamento oncológico. SBOC, 2023.

15/12/2025

Durante o tratamento, a hidratação não é apenas um hábito — ela faz parte da segurança, da disposição e até da forma como o corpo tolera as medicações.

Mas existe um detalhe que quase ninguém comenta: nem todo líquido hidrata e algumas escolhas do dia a dia podem piorar sintomas como náuseas, gases, diarreia e cansaço.

No post de hoje, compartilho o que costumo orientar no consultório sobre o que realmente ajuda, o que pode atrapalhar e como adaptar a hidratação quando a água pura f**a mais difícil de tolerar.

Essa informação puder ajudar alguém que você conhece. Compartilhe!

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

13/12/2025

Durante o tratamento com quimioterapia, o corpo passa por muitas mudanças — e nem sempre elas são fáceis de perceber.

A imunidade, por exemplo, pode cair de forma silenciosa e, às vezes, o primeiro sinal de alerta de que algo não vai bem é algo simples: uma febre baixa, uma afta, um cansaço diferente.

Esses detalhes que parecem pequenos são, na verdade, alertas importantes. Reconhecer o que o corpo está dizendo é parte fundamental do cuidado durante o tratamento. Não é sobre viver com medo. É sobre entender o que está acontecendo e agir a tempo.

No vídeo de hoje, explico de forma prática o que observar e por que isso faz diferença.

Assista com calma e salve para lembrar desses sinais quando precisar.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

Dr. Roger Shiomi

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