Dr. Roger Shiomi

Dr. Roger Shiomi Oncologista
✨Ajudo pessoas que desejam prevenir ou tratar o câncer a terem momentos de vida especiais

“Dr. Roger, ninguém na minha família teve câncer. Isso quer dizer que estou fora de risco?”Essa pergunta é comum — mas a...
18/09/2025

“Dr. Roger, ninguém na minha família teve câncer. Isso quer dizer que estou fora de risco?”

Essa pergunta é comum — mas a resposta pode surpreender.

Neste post, explico qual o peso do histórico familiar de câncer como fator de risco para o desenvolvimento de tumores.

Se esse conteúdo fez sentido pra você, compartilhe. Pode ser o lembrete que alguém precisava para se cuidar agora — não depois.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

“Por que eu ainda não melhorei, se a Ana Maria já teve alta?”Essa pergunta é mais comum do que parece — e, às vezes, nas...
16/09/2025

“Por que eu ainda não melhorei, se a Ana Maria já teve alta?”

Essa pergunta é mais comum do que parece — e, às vezes, nasce de um lugar de angústia.

Mas cada pessoa é única. E cada resposta ao tratamento também.

Neste post, eu te ajudarei a responder aquela primeira pergunta.

Se essa conversa te ajudou, compartilhe com alguém que também precisa ouvir isso.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

Uma vez, lá na sétima série, tirei uma nota baixa em ciências. Na época, foi frustrante. Mas foi justamente ali que nasc...
12/09/2025

Uma vez, lá na sétima série, tirei uma nota baixa em ciências. Na época, foi frustrante. Mas foi justamente ali que nasceu minha curiosidade pelo corpo humano — e, com o tempo, a vontade de entender mais virou paixão pela medicina.

Hoje, olho pra trás com gratidão. Porque até as dificuldades acabam nos empurrando na direção certa.

Nem sempre os caminhos começam como a gente imagina. Mas às vezes, é no tropeço que a gente encontra propósito.

E você? Já viveu um momento difícil que te levou a um novo caminho? Conte para mim aqui.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

11/09/2025

Dor de estômago, refluxo, prisão de ventre, intestino solto… São queixas comuns. Tão comuns que a gente normaliza.

Mas existe um detalhe importante: vários tipos de câncer do aparelho digestivo começam assim. Com sinais vagos, sutis… e fáceis de ignorar.

Segundo o INCA, 20% dos casos avançados de câncer gastrointestinal começaram com sintomas leves, muitas vezes tratados como distúrbios funcionais.

É por isso que eu sempre digo: nem tudo é só uma “dor de estômago”. Se algo persiste, muda seu padrão ou não responde ao básico… precisa ser olhado com mais atenção.

Você já passou por algo assim? Conte aqui nos comentários. Essa conversa pode ajudar outras pessoas a não adiarem o cuidado.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

“Dizem que o tratamento destrói o corpo.” Ouço essa frase com frequência. Às vezes com raiva, às vezes com medo — quase ...
10/09/2025

“Dizem que o tratamento destrói o corpo.” Ouço essa frase com frequência. Às vezes com raiva, às vezes com medo — quase sempre com dor.

A verdade é que a medicina evoluiu. Hoje, a gente trata pessoas com câncer com protocolos personalizados, mais suporte e muito mais cuidado com os efeitos colaterais.

Mas esse medo ainda afasta muita gente da única coisa que pode mudar a história da doença: o início do tratamento.

Neste post, trago uma conversa honesta — e necessária — sobre o que mudou e por que vale buscar informação antes de decidir sozinho.

Se esse conteúdo fez sentido, compartilhe. Pode ser exatamente o que alguém precisa para dar o próximo passo.

Com abraços carinhosos,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

É tentador achar que só mudanças radicais funcionam. Mas, na vida real — e na redução do risco de câncer — é a consistên...
05/09/2025

É tentador achar que só mudanças radicais funcionam. Mas, na vida real — e na redução do risco de câncer — é a consistência que faz a diferença.

Algumas noites seguidas de bom sono já ajudam a reequilibrar hormônios, humor e respostas do sistema imunológico. Não é sobre dormir perfeito todo dia: é sobre dormir bem mais vezes do que não. Evidências mostram que, após períodos de privação, noites de recuperação começam a reduzir as alterações inflamatórias.

Em poucos dias (até uma semana) com alimentação equilibrada, sua microbiota intestinal já muda. Mais fibras, mais variedade de vegetais, mais grãos e leguminosas, menos ultraprocessados. Essa mudança conversa diretamente com a saúde metabólica e imunológica.

Corpo e mente se adaptam ao que você repete, não ao que você promete para “segunda-feira”. Rotina leve, possível, gentil. Não precisa ser perfeita — precisa acontecer de novo.

A prevenção não está em fórmulas milagrosas. Está nos pequenos retornos:
Voltar a comer melhor.
Voltar a caminhar.
Voltar a dormir melhor.
Voltar a cuidar de si.

Você já sabe como é. Só precisa repetir.

Se esse conteúdo fez sentido pra você, compartilhe.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

Uma tecnologia 100% brasileira acaba de ser incorporada ao SUS para ajudar na prevenção do câncer do colo do útero.O nov...
03/09/2025

Uma tecnologia 100% brasileira acaba de ser incorporada ao SUS para ajudar na prevenção do câncer do colo do útero.

O novo teste identifica o DNA do HPV de alto risco, com mais precisão do que o Papanicolau isolado — e será oferecido gratuitamente para mulheres entre 25 e 64 anos.

É mais acesso, mais sensibilidade, mais chance de detectar antes.

Compartilhe essas informações com as mulheres que são importantes em sua vida!

Às vezes, é esse gesto que incentiva o cuidado no momento certo.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

Setembro Amarelo nos lembra que cuidar da saúde mental salva vidas. E esse cuidado é ainda mais necessário durante o tra...
01/09/2025

Setembro Amarelo nos lembra que cuidar da saúde mental salva vidas. E esse cuidado é ainda mais necessário durante o tratamento do câncer.

Neste carrossel, falo sobre sentimentos que muitos vivem em silêncio e a importância de falar sobre eles, sem culpa ou vergonha.

Se essa conversa também faz sentido pra você, compartilhe nos comentários como você tem lidado com a parte emocional do tratamento. Sua história pode acolher quem ainda não consegue colocar em palavras o que sente.

Um carinhoso e caloroso abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

Neste Dia Nacional de Combate ao Fumo, quero te mostrar um lado pouco falado sobre o cigarro.Ele mexe com o que você nem...
29/08/2025

Neste Dia Nacional de Combate ao Fumo, quero te mostrar um lado pouco falado sobre o cigarro.

Ele mexe com o que você nem vê: sua imunidade, seu DNA, sua fertilidade, sua vida íntima.

E entender esses impactos invisíveis pode ser o primeiro passo para escolher um caminho diferente.

Se esse conteúdo tocou em algo importante pra você, curta ou envie pra alguém que ainda acredita que “só o pulmão” sofre com o fumo.

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
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Muita gente acredita que um exame normal é sinal de que está tudo bem. Mas cada tipo de câncer exige uma investigação es...
27/08/2025

Muita gente acredita que um exame normal é sinal de que está tudo bem. Mas cada tipo de câncer exige uma investigação específica.

Neste carrossel, explico quais exames realmente ajudam a detectar os principais tumores e por que o ideal é ter uma estratégia, não apenas uma lista de pedidos.

Se fez sentido pra você, curta para que ele alcance mais pessoas!

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

“Depois que fiz a biópsia, o câncer se espalhou.”Essa frase, infelizmente, ainda é muito ouvida nos consultórios. E pode...
25/08/2025

“Depois que fiz a biópsia, o câncer se espalhou.”

Essa frase, infelizmente, ainda é muito ouvida nos consultórios. E pode custar vidas.

O medo é compreensível. Muitas pessoas observam que, após a biópsia, os sintomas se intensificam ou o diagnóstico já aponta uma doença avançada. Mas a verdade é: o câncer já estava em evolução antes do exame.

A biópsia não “espalha” a doença. Ela é apenas o momento em que identificamos, com clareza, o que já vinha acontecendo silenciosamente no corpo.

O que pode dar essa impressão é o fato de que, ao fazer a biópsia, a investigação acelera: novos exames são solicitados, novos sintomas são reconhecidos, o diagnóstico finalmente é fechado.

Ou seja: não é a biópsia que piora a doença. É a doença que estava piorando e a biópsia somente revelou isso.

Adiar o exame por medo pode ter um impacto real e perigoso: quanto mais tarde for feito o diagnóstico, menores são as chances de tratamento em estágios iniciais.

A biópsia é um dos principais instrumentos da medicina para salvar vidas. Ela mostra o tipo do tumor, o grau de agressividade e ajuda a definir o tratamento mais adequado para cada pessoa.

Não permita que um mito impeça um passo tão importante para o cuidado com sua saúde. Cuide-se!

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

Muita gente está se esforçando para prevenir o câncer, mas focando mais em modismos do que em evidências.Neste post, eu ...
23/08/2025

Muita gente está se esforçando para prevenir o câncer, mas focando mais em modismos do que em evidências.

Neste post, eu te explico a diferença entre o que parece funcionar… e o que realmente protege.

Porque a prevenção de verdade é feita com ciência, não com tendência.

Se isso fez sentido pra você, curta, para que alcance mais pessoas!

Um grande abraço,

Roger Shiomi
Oncologista Clínico
CRM-PR 23218 | RQE 2813

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