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Dra. Heloize Portes

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Brasil
Curitiba, PR
Dra. Heloize Portes

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Heloize Portes | Medicina Integrativa
🧬Te ajudo a conquistar uma vida com mais energia, saúde e longevidade
🧡CRM 40937 | RQE 29533

Atendimentos presencias e online.

13/04/2026

New In 📸

06/04/2026

O céu cinza de Curitiba tem um preço. E quem paga é o seu metabolismo.

Viver na capital mais gelada do Brasil tem seu charme, mas biologicamente, vivemos sob um risco constante: déficit de substâncias importantes como a Vitamina D.

Se você sente que seu peso não desce, seu humor oscila e o cansaço é seu fiel companheiro, o problema pode estar em desequilíbrios metabólicos, nutricionais ou hormonais que auxiliam a coordenar sua queima de gordura.

Aqui na Clínica, o emagrecimento também vem de uma calibração biológica.

Investigar todo o seu organismo é a diferença entre “tentar emagrecer” e finalmente conseguir.

Não espere o sol aparecer para brilhar. Clique no link da bio ou mande uma mensagem no WhatsApp (41) 99201-8375 e agende agora mesmo a sua consulta.

🩺Dra. Heloize Portes
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02/04/2026

8 anos de casamento, Nova York como cenário e uma nova vida crescendo entre nós.

Que Deus continue guiando nossos caminhos.

Te amo. 🖤

30/03/2026

Um dos maiores poderes que uma mulher pode ter é a sua consciência biológica.

O verdadeiro empoderamento feminino começa no autoconhecimento, na autoconfiança e na investigação das causas daquilo que o seu corpo lhe sinaliza todos os dias e não apenas procedimentos utilizados para silenciar os sintomas.

Vamos elevar o padrão do seu autocuidado?
Sua beleza, sua saúde, seu organismo, suas vitaminas e hormônios merecem um olhar mais estratégico.

Se você sente que o seu corpo ainda não tem a atenção necessária que é preciso, eu quero te acompanhar nesse processo!

Clique no link da bio ou mande uma mensagem no WhatsApp (41) 99201-8375 e agende agora a sua consulta.

Dra. Heloize Portes
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25/03/2026

Sua produtividade não depende somente da sua agenda, ela depende também da sua biologia.

Muitas vezes, o que você chamamos de falta de foco, procrastinação ou cansaço excessivo, é na verdade o seu corpo gritando por socorro.

Não existe alta performance sustentável em um organismo desregulado.

Se você precisa de doses cavalares de café para começar o dia, se sente aquela “névoa mental” à tarde e, mesmo dormindo, acorda exausto... o problema não está na sua gestão de tempo. Está na sua bioquímica.

A conta é simples:
📉 Cortisol desregulado = Ansiedade e exaustão.
📉 Testosterona baixa = Perda de drive e iniciativa.
📉 Carência de B12 e Magnésio = Falta de clareza e memória.

Você pode ler todos os livros de produtividade do mundo, fazer todos os cursos ou mentorias, mas se o seu “motor” (seu corpo) estiver sem combustível ou inflamado, você nunca chegará ao seu potencial
máximo.

A sua carreira e os seus negócios dependem do seu maior ativo: VOCÊ.

Em 2026, você pode parar de empurrar a vida com a barriga!

Vamos ajustar a sua infraestrutura
biológica para que você tenha a energia e o foco que o seu sucesso exige.

Clique no link da bio ou mande uma mensagem no WhatsApp (41) 99201-8375 e agende agora mesmo a sua consulta.

22/03/2026

Nova York com um significado diferente dessa vez.

Entre os cenários que sempre encantam, há algo maior por trás da nossa viagem.

Completamos 8 anos de casados. E, ao mesmo tempo, fazemos nossa despedida a dois antes do início do capítulo mais especial das nossas vidas: a chegada da nossa Clarice. 🥰

Algumas viagens são para marcar lugares.
Essa é para marcar o início de uma nova fase, a construção da nossa família.🤍

10/03/2026

O erro é achar que emagrecer é apenas uma questão de “fechar a boca”.

Se você vive cansado, luta contra a balança e sente que sua força de vontade nunca é suficiente, eu preciso te dizer: o problema pode não estar no que você come, mas em como seu corpo funciona.

Emagrecimento é bioquímica. Não adianta acelerar um motor que está sem óleo ou com as peças desajustadas. Quando seus hormônios estão em desequilíbrio e seus níveis de vitaminas estão baixos, seu corpo entende que precisa “estocar” energia para sobreviver.

O resultado?

Metabolismo lento;
Compulsão alimentar por falta de nutrientes;
Acúmulo de gordura abdominal;
Dificuldade extrema em perder peso, mesmo treinando.

Não é falta de disciplina, é falta de investigação. Você não precisa de mais uma dieta da moda, você precisa de um corpo que funcione a seu favor.

Vamos olhar para o que os seus exames dizem e ajustar os ponteiros da sua saúde?

Para entender o que está travando o seu resultado e traçar um plano focado na sua performance e saúde, mande uma mensagem no WhatsApp (41) 99201-8375 e agende agora mesmo a sua consulta.

Dra. Heloize Portes
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14/02/2026

Hoje é o dia do meu amor 🤍

Feliz aniversário meu amor!
Hoje, o seu dia é celebrado, mas eu todos os dias celebro o homem que você escolhe ser.

Sou muito grata pela sua parceria, proteção e cuidado, e pelo amor que você tem por nós. Pelo pai que nossa filha vai ter.

Que essa nova volta ao sol venha com ainda mais propósito e ternura.

Tenho muito orgulho de ser sua esposa.

Te amo!

30/01/2026

Você pode até se acostumar com o cansaço, com a falta de foco e com o corpo que não responde mais como antes. Mas a verdade é: isso não é normal.

A queda de rendimento que tantas mulheres sentem pode estar ligada ao declínio hormonal, algo que começa a acontecer a partir dos 40 anos e impacta diretamente energia, memória, humor e produtividade.

A reposição hormonal quando bem indicada e feita de maneira funcional é vista como uma estratégia para melhora de saúde, performance e longevidade. Não para “voltar no tempo”, mas para garantır que você viva o agora com mais clareza, vitalidade e potência total.

Se você quer manter sua saúde, sua longevidade e sua performance no mesmo nível do seu objetivo, o momento de cuidar é agora.

O link para agendamento encontra-se na bio do meu perfil ✨

29/01/2026

Ensinar crianças a desenvolver o intelecto nunca foi tão fácil. Com recursos financeiros, boas escolas e acesso à informação, isso se constrói.

Desafiador, no mundo de hoje, é transmitir valores. Ensinar caráter.
Desenvolver consciência moral.
Honrar princípios que não se negociam.

A crueldade cometida contra o Orelha mostra uma humanidade que, muitas vezes, valoriza apenas conquistas materiais e inteligência desvinculada de ética.

O sucesso sem moralidade produz apenas pessoas vazias, sofisticadamente ignorantes.

Para a Clarice, minha filha que cresce dentro de mim, peço a Deus, todos os dias, intuição e sabedoria para transmitir os valores da nossa família:
o humanismo, a empatia e o respeito por toda forma de vida.

Que nossos filhos sejam exemplos de caráter, honra e bondade. Isso é o que mais desejo e que lutarei para transmitir aos meus filhos.

Que tornem o mundo um lugar melhor do que o que receberam.

Descanse em paz, Orelha 🤍

26/01/2026

Você não muda o que você não mede.
E não sustenta resultados sem acompanhamento.

Cada exame desses conta uma parte da história do seu corpo.

Quando avaliados juntos, eles mostram o caminho da sua saúde.

O link para agendamento está na bio do meu perfil.

22/01/2026

Fazer uso das medicações para emagrecer funciona? Claro que funciona, isso já é comprovado cientificamente.

A questão é que sem acompanhamento e uma estrutura inteligente e personalizada por trás, o tiro que poderia ser certeiro pode se transformar em um tiro no pé.

Tais medicamentos podem potencializar muito o processo de emagrecimento, desde que acompanhado de um método e de uma estratégia adequada. Suplementação adequada, musculação, análise hormonal e metabólica, aumento do consumo de proteínas, etc.

Em relação a diferença entre elas:

A semaglutida foi um marco no tratamento da obesidade. Como agonista do GLP-1, ela reduz o apetite, aumenta a saciedade e desacelera o esvaziamento gástrico. Os grandes estudos clínicos mostram perdas médias de peso em torno de 15 a 17%, com benefício metabólico real, desde que associada a mudanças de estilo de vida.

A tirzepatida ampliou esse efeito ao atuar também no GIP, um hormônio intestinal ligado à resposta da insulina e ao metabolismo energético. Essa ação dupla explica por que os estudos mostram perdas médias maiores, chegando a 20-25% do peso corporal, com resultados superiores.

Já a retatrutida, ainda experimental, representa uma nova fronteira. Ela combina GLP-1, GIP e glucagon, atuando não apenas na fome e na insulina, mas também no gasto energético e na mobilização de gordura. Ainda não aprovada para uso.

Importante destacar que nenhuma dessas medicações constrói hábitos. Sem alimentação adequada, preservação de massa muscular, sono regulado, manejo do estresse e saúde intestinal, análise hormonal e correção de déficits nutricionais, vitaminas e minerais, o peso pode voltar..

Quer entender se essa abordagem faz sentido para o seu caso?

➡️Comente CONSULTA e conheça como funciona o meu atendimento com abordagem funcional integrativa.

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