20/02/2026
Após o Carnaval, é comum a pele e o cabelo sentirem os efeitos de sol intenso, calor, suor, maquiagem, glitter e, muitas vezes, pouca hidratação. O resultado costuma aparecer em forma de manchas mais evidentes, ressecamento, opacidade, sensibilidade e fios ásperos.
O primeiro passo é interromper qualquer excesso. Nada de ácidos fortes ou procedimentos agressivos logo de imediato. A pele que passou por muita exposição precisa, antes de tudo, de reparação da barreira cutânea. Invista por alguns dias em uma rotina mais simples: limpeza suave, hidratante com ativos reparadores (como pantenol, ceramidas ou ácido hialurônico) e fotoproteção rigorosa. Protetor solar não é opcional e precisa ser reaplicado corretamente.
Se surgiram manchas ou a pele ficou mais sensibilizada, o ideal é introduzir clareadores e ativos renovadores de forma gradual, com orientação profissional. Muitas vezes, uma estratégia combinada skincare adequado + procedimentos em consultório acelera a recuperação e evita que a mancha se torne persistente.
Para o cabelo, o foco deve ser reposição hídrica e lipídica. Máscaras nutritivas e reconstrução leve ajudam a devolver brilho e maciez, especialmente se houve contato frequente com sol e água do mar ou piscina.
Se o dano foi mais intenso, manchas que escureceram, descamação persistente, ardor vale agendar uma avaliação para estruturar um plano seguro e personalizado.
Dra Keila Vanzin
CRM/PR 33829
RQE 24257