Psicóloga Priscila Camargo

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Quando falamos de emagrecimento, costumamos pensar apenas em dieta e exercício.Mas, o corpo também carrega histórias, af...
05/02/2026

Quando falamos de emagrecimento, costumamos pensar apenas em dieta e exercício.

Mas, o corpo também carrega histórias, afetos e modos de lidar com a angústia.

O alimento pode ocupar o lugar do que falta,
do que não foi simbolizado ou do que dói sentir.

Emagrecer, nesse sentido, não é só perder peso —
é se aproximar do que esse corpo tenta dizer.

✨ Um processo que começa por dentro.

Nem toda fome é de comida.Às vezes, o que aparece como vontade de comer é uma tentativa de preencher silêncios, cansaços...
27/01/2026

Nem toda fome é de comida.
Às vezes, o que aparece como vontade de comer é uma tentativa de preencher silêncios, cansaços, frustrações ou vazios que não têm forma de prato.

Na psicanálise, entendemos que o corpo também fala quando as palavras faltam.
E reconhecer isso não é fraqueza — é um gesto de cuidado.

Escutar essa fome é um passo importante para sair dos ciclos de culpa e começar um caminho mais gentil com o próprio corpo. 🤍

Sim!! A ansiedade é um sentimento ligado a situações de nervosismo, medo e emoções intensas.É natural nos sentirmos ansi...
19/08/2020

Sim!! A ansiedade é um sentimento ligado a situações de nervosismo, medo e emoções intensas.

É natural nos sentirmos ansiosos frente a determinadas situações da vida: mudanças, conflitos, tomadas de decisões, apresentações, te**es, ou algum evento importante.

No entanto, quando a ansiedade passa a fazer parte do seu dia a dia de forma permanente, ela pode ser considerada um transtorno e não mais um sentimento natural.

A ansiedade se manifesta de forma diferente para cada pessoa. Isso se refere ao que a origina, aos tipos de situações que a pessoa vivenciou ou foi exposta, e se a pessoa sofreu traumas no decorrer da sua história de vida.

Se a ansiedade se apresenta de forma constante no seu cotidiano, através de preocupações excessivas e te impede viver ou pensar no agora procure ajuda profissional!

Como assim?Vale sempre lembrar: cada pessoa é única! Se cada pessoa é única, ela traz consigo vivências e experiências q...
11/08/2020

Como assim?

Vale sempre lembrar: cada pessoa é única! Se cada pessoa é única, ela traz consigo vivências e experiências que interferem na sua interpretação. A maneira como cada pessoa signif**a uma ação ou uma fala é singular.

Quando conversamos com alguém, colocamos o nosso ponto de vista baseado nos nossos valores culturais, referências sociais e emocionais. Trazemos uma bagagem única.

Nem sempre o outro vai entender a mensagem da maneira como nós gostaríamos, pois a vivência, referência e valores do outro não serão os mesmos.

Cabe a nós entendermos que nem sempre a mensagem chegará como gostaríamos que chegasse.

Por isso, não se julgue ou se culpe pela forma como você significou uma determinada fala ou ação, isso diz respeito a você e a sua história de vida.

Quantas vezes o sentimento de culpa surgiu quando você desejou fazer algo por você? Quantas vezes, você já disse sim que...
06/08/2020

Quantas vezes o sentimento de culpa surgiu quando você desejou fazer algo por você?

Quantas vezes, você já disse sim querendo dizer não e vice versa?

Geralmente, passamos por cima de nossos desejos, para agradar os outros.

Muitas vezes, priorizamos o outro e as demandas dos outros em nossa vida. Tanto, que quando se trata de nós e dos nossos desejos, podemos acreditar que é errado respeitá-los.

O sentimento de culpa pode fazer com que você reprima seus desejos, suas emoções e sentimentos. Com isso, podem surgir ou intensif**ar problemas emocionais.

Se perceba e se respeite mais!

Vamos conversar :)

31/07/2020

O processo de autoconhecimento pode ser difícil e cheio de altos e baixos, mas também é um caminho de muita satisfação!

Não tem nada mais benéfico do que se permitir olhar para si e para sua trajetória. Só assim é possível compreender e aceitar seus sentimentos, reconhecer aquilo que não vai bem e conseguir se posicionar de forma mais ativa na sua história.

O processo de análise é trabalhoso e demanda desejo. Desejo para trabalhar as próprias questões e amenizar a angústia.
É através desse processo que aprendemos a identif**ar e respeitar mais nossos desejos.

Que haja muita análise para que possamos ocupar o lugar de escritor, roteirista e protagonista na própria vida!! 💛

Você sabe como é o processo de autoconhecimento? Como que começa?Hoje trouxe algumas dicas que podem te ajudar durante e...
29/07/2020

Você sabe como é o processo de autoconhecimento? Como que começa?

Hoje trouxe algumas dicas que podem te ajudar durante este processo, passa pro ladinho pra entender melhor 👉

Outra dica bem legal que ajuda nas análises e reflexões é anotar. Deixa um caderninho separado e vai escrevendo tudo sobre você e os seus comportamentos em determinadas situações, assim f**a mais fácil ver a evolução depois.

Gente, não existe fórmula! Autoconhecimento é contínuo, não adianta fazer só uma vez e achar que já se conhece o suficiente, combinado? ✨

Lembrando que é muito importante procurar ajuda de um profissional para obter melhores resultados, o que funciona pra um nem sempre funciona para o outro. Somos únicos! :)

Espero que gostem 💛

Muito se fala sobre autoconhecimento, você sabe o que é isso? O autoconhecimento é a capacidade que temos de olhar para ...
27/07/2020

Muito se fala sobre autoconhecimento, você sabe o que é isso?

O autoconhecimento é a capacidade que temos de olhar para nós e entendermos o que motiva nossas emoções.

Qual sua história? Qual sua bagagem? Quais são suas forças e fraquezas?

O autoconhecimento é a consciência da sua essência como ser humano. Por isso, olhar para dentro traz benefícios grandiosos! Permite que não só nos conheçamos, mas também que possamos compreender nossos sentimentos, anseios, atitudes, emoções e buscarmos ser pessoas melhores.

Não se trata de julgar, mas sim de acolher sua trajetória de vida e se desejar, mudar aquilo que incomoda ou faz mal.

O autoconhecimento também permite que você trace o seu próprio caminho. Saber quem é, o que quer e onde quer chegar.

Seja a sua própria bússola! Seja o seu próprio norte!

Já olhou pra dentro de você hoje? Conhece suas emoções? Já enfrentou aquilo que você mais teme?Nós sempre procuramos uma...
25/07/2020

Já olhou pra dentro de você hoje? Conhece suas emoções? Já enfrentou aquilo que você mais teme?

Nós sempre procuramos uma saída rápida quando o assunto é nos encarar, não é mesmo? Não é uma tarefa fácil olhar para dentro! No entanto, se conhecer é libertador e um caminho sem volta.

Com o que estamos vivendo, muitas pessoas encontraram um tempo maior para se depararem com suas escolhas de vida. Um tempo para f**ar consigo, com seus pensamentos e sentimentos.

Me conta: como tem sido essa experiência para você?

23/07/2020

Quem deve fazer terapia? Quando devo procurar uma psicóloga?

Hoje vim desmistif**ar alguns pontos e preconceitos que estão sempre presentes quando o assunto é a terapia.
Espero que gostem 💛

E me conta, fez sentido pra você?

Liberar emoções e sentimentos reprimidos = conscientizar o inconsciente. Autoconhecimento = conscientizar o inconsciente...
20/07/2020

Liberar emoções e sentimentos reprimidos = conscientizar o inconsciente.
Autoconhecimento = conscientizar o inconsciente.
Quer saber como conscientizar o seu inconsciente? Fala comigo ;)

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