Nutricionista Aiane Sereno

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Curitiba, PR
Nutricionista Aiane Sereno

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🍎Nutricionista | CRN 8-7284
✨ Nutrindo estilo de vida saudável!
📍Curitiba/PR
Especialista em Nutrição Clínica
Mestre em Alimentação e Nutrição - UFPR
Doutoranda em Medicina Interna e Ciências da Saúde - UFPR

22/06/2025

João faz 8! Dinda ama vc meu amor! Pra sempre 💙 Quando vc nasceu foi a alegria das nossas vidas! Seja muito feliz 🩵

14/06/2025

🔬✨ Você sabia que o seu DNA já sabe o que funciona — e o que nunca vai funcionar — na sua dieta?

O teste genético é a ponte entre a nutrição que você acha que precisa e a nutrição que realmente funciona para o seu corpo.

📍Descubra:
✔ Como o seu corpo responde a carboidratos, cafeína, gordura e treino.
✔ Quais vitaminas você absorve mal — e precisa suplementar com mais atenção.
✔ Se tem predisposição à obesidade, inflamação, compulsão alimentar ou metabolismo lento.

💥 Personalização real. Resultados reais.

📥 Agende seu teste — e viva em paz com seu corpo, com base na ciência que te habita.

07/06/2025

Buscando conhecimento e esperança no Congresso de Endometriose e Nutrição - ENDOCWB2025!

Atualizando com os principais Guidelines opções terapêuticas para Adenomiose, Endometriose e fertilidade, sempre com foco na saúde e bem-estar de todas as mulheres que passam pelo meu consultório 💙✨.

Vamos seguir aprendendo e apoiando umas às outras nessa jornada!”

02/06/2025

Obrigada, mês de maio.

Que junho seja um mês incrível para todos nós ✅😘
Bom dia, boa semana, bom mês!

29/05/2025

Você acorda motivada 😌
Decide que hoje vai… mas p**a o café pra “emagrecer mais rápido” 🍳❌

No almoço, come certo, mas cede ao docinho 🍰

😮‍💨💤
À noite, chega em casa sem planejamento, belisca tudo que vê 🍞🧀🍫

Come demais antes de dormir e deita frustrada, achando que essa vida saudável não é pra você… 🔁😔

E esse ciclo se repete.
Todos os dias.
Silenciosamente.

Mas deixa eu te contar uma coisa:
Você não precisa viver nesse automático.
Não é falta de força. É falta de clareza, estratégia e acolhimento. 🧠💛

👉 No Programa Semestral, você aprende a construir dias reais — com rotina, emoção e alimentação que funcionam juntas.
Sem extremos. Sem culpa. Com resultado.

📩 Me chama no direct e bora sair desse ciclo juntas?

28/05/2025

Você reconhece esses pensamentos? 🤯
Eles não vão embora sozinhos.
Eles mudam quando você tem acompanhamento, clareza, acolhimento e um plano feito pra sua vida de verdade. 💬📋💛

👉 No Programa Semestral, você não precisa mais recomeçar.
Você aprende a continuar. 🔁✨

💡 E se você tem aquela amiga que sempre diz:
“Vamos lanchar só hoje, academia pode esperar…” 🧁🙄
Ou um marido que chega em casa com pizza e chocolate no meio da semana… 🍕🍫❤️

👀 Encaminha esse post pra eles com carinho — e deixa o recado dado.
Eu estou aqui para trilhar esse caminho com você. 🤝🚶‍♀️💪

22/05/2025

Se você tem SOP, a sua alimentação não pode ser deixada de lado‼️

🚨Ela tem papel direto no controle dos sintomas, no equilíbrio hormonal e até na sua fertilidade.
✔️Com o acompanhamento certo, é possível reduzir inflamações, estabilizar os níveis de açúcar no sangue e devolver ao seu corpo o que ele precisa para funcionar bem.😊

Cuidar da sua nutrição é cuidar de você — de dentro pra fora 🧘🏾‍♀️

21/05/2025

📍Ao seguir uma dieta voltada para o controle da endometriose, contar com o acompanhamento de um nutricionista faz toda a diferença. ✔️Esse profissional avalia de forma precisa as necessidades do seu corpo — desde a quantidade ideal de calorias até o equilíbrio entre proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais.💚

📍Como cada organismo é único, o plano alimentar deve ser individualizado. O nutricionista é quem vai adaptar a alimentação não só às exigências nutricionais da endometriose, mas também ao seu estilo de vida, rotina e preferências pessoais — tornando o tratamento mais eficaz e sustentável.💚

15/05/2025

Fertilidade não é só sobre o tempo do corpo.
É sobre o ambiente onde a vida vai começar.🌱💚

Antes de engravidar, muitos exames são feitos.📈
Mas poucos olham para o que está por trás: os nutrientes, as reservas, os sinais silenciosos do corpo. 🩸

Para a mulher, o foco é em ovulação, inflamação, tireoide, hormônios e reserva ovariana. 🙎🏽‍♀️
Para o homem, qualidade, motilidade e integridade dos espermatozoides.
E tudo isso pode ser influenciado pela nutrição. 👨🏽

✔️O cuidado com a fertilidade precisa ser multidisciplinar:
Com seu médico, sua nutri, seu estilo de vida.

E precisa ser para o casal.👫

Esse post é um convite para olhar com mais profundidade para um dos sonhos mais importantes da vida: gerar uma nova. 🤰

Compartilhe com quem também está nessa jornada. 🧭

Endereço

Curitiba, PR
80050-370

Telefone

+554199604649

Site

https://www.doctoralia.com.br/z/xKMd89

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