Nutricionista Aiane Sereno

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Curitiba, PR
Nutricionista Aiane Sereno

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🍎Nutricionista | CRN 8-7284
✨ Nutrindo estilo de vida saudável!
📍Curitiba/PR
Especialista em Nutrição Clínica
Mestre em Alimentação e Nutrição - UFPR
Doutoranda em Medicina Interna e Ciências da Saúde - UFPR

30/08/2025

🚨 Obesidade não é só falta de disciplina.
Muitas vezes, ela está escrita no DNA.

Genes ligados à fome, saciedade, vontade de doce e até à forma como seu corpo acumula gordura podem dificultar o emagrecimento.

E sabe qual é a boa notícia?
•O teste genético mostra essas predisposições e dá clareza sobre o que está por trás da sua dificuldade em emagrecer.
•A epigenética prova que é possível modular esses genes com alimentação, sono e estilo de vida.

Não é sobre julgamento. É sobre ciência, empatia e estratégia personalizada.

📍 Consultas presenciais em Curitiba e online para todo o Brasil
Me chama no direct e descubra o que o seu DNA revela sobre você.

Nutricionista Aiane Sereno – CRN 8-7284

27/08/2025

Muitas vezes usamos a comida como fuga ou recompensa.
Mas nem sempre é fome.
Às vezes é cansaço, solidão, estresse ou simplesmente a vontade de se sentir acolhida.

✨ O convite de hoje é: encontre novas formas de autocuidado.
Banho relaxante, leitura, atividade física, escrita, música, descanso.
Tudo isso também te nutre — por dentro e por fora.

Se a comida virou sua válvula de escape, é hora de reconstruir essa relação.
📍 Consultas presenciais em Curitiba e online para todo o Brasil. Agende pelo link da bio e vamos juntas transformar sua saúde!

Nutricionista Aiane Sereno - CRN 8-7284

22/08/2025

Eu sei que pode ser difícil manter a dieta e seguir uma rotina saudável… mas já parou pra pensar que existe um “difícil” em cada escolha? 🤔

O difícil de hoje pode ser dizer não à comida ultraprocessada, refeições mais equilibradas e dedicação ao exercício físico.

Mas o difícil de amanhã pode ser lidar com doenças graves, fadiga, sintomas incômodos e menor qualidade de vida! 🍂

A diferença é que o primeiro difícil te leva a resultados, saúde e bem-estar vale cada esforço.

Vem comigo e eu te ajudo a deixar o processo mais fácil 💚

19/08/2025

Você já se pegou pensando assim durante a semana?
Segunda começa com foco, mas aos poucos vai perdendo a disciplina… e quando você percebe, mais uma semana passou sem resultados reais.

Isso é muito comum, e está tudo bem. O importante é reconhecer que você não precisa passar por isso sozinho(a).

Com acompanhamento nutricional, você entende seus comportamentos, aprende a fazer escolhas com consciência e tem um plano alimentar que se encaixa na sua rotina (e não o contrário!).

✨ Agende sua avaliação e comece seu acompanhamento trimestral com orientação, acolhimento e resultados reais.
Estou aqui pra te ajudar nessa jornada. 💚

Nutricionista Aiane Sereno - CNR 8-7284

14/08/2025

Sem remédios, sem fórmulas mágicas. Só com orientação, acolhimento e escolhas possíveis.

Com o tempo, o corpo passa a pedir mais cuidado. E é aí que a alimentação tem um papel essencial: mais energia, mais autonomia, mais qualidade de vida.

Quando a nutrição respeita sua fase da vida, os resultados vêm. Com leveza, saúde e sem abrir mão do prazer de comer bem. 🌿

Prazer te atender .damazzojoias 🤎

Agora é o momento de olhar com mais carinho pra você, pra sua saúde e bem-estar.
Me chama no direct com a palavra “saúde” que eu te explico como funciona a consultoria! 📲

11/08/2025

Jejum, low carb, chá, dieta da amiga, treino todos os dias.
Mas nada funciona como deveria?

E se o problema não for força de vontade —
for o seu DNA?

Sim, seus genes podem influenciar:
🔸 como você armazena gordura
🔸 sua sensibilidade à fome
🔸 sua resposta a tipos de treino
🔸 seu metabolismo de carboidratos, cafeína, vitaminas e muito mais

Você não precisa adivinhar. Com o teste genético + acompanhamento nutricional, a gente descobre como seu corpo funciona de verdade — e cria um plano alimentar 100% individualizado.

Me chama no direct com a palavra DNA ou agende sua consulta no link da bio.
Sua saúde e seu emagrecimento não precisam mais ser tentativa e erro. Vamos com estratégia!

10/08/2025

Registros só dele rolando no meu feed!! 3 fotos de viagens que fizemos juntos exceto a última!

Feliz dia dos Pais ao homem que me gerou, protegeu e educou!

Agradeço dia após dia por ter nascido em um lar cristão e aprendido a ter fé através da sua… a oportunidade de ajoelhar várias vezes contigo e orar ao nosso Deus e ele nos atender pela sua misericórdia e compartilhar as maiores vitórias da minha vida!

Amo vc genuinamente 🥰

07/08/2025

“Mas será que funciona mesmo à distância?”

Sim! A teleconsulta é uma forma prática e acolhedora de cuidar da sua saúde, sem sair de casa. Você recebe atendimento de qualidade, no conforto do seu espaço e no seu tempo. 💻✨

Plano alimentar personalizado, escuta atenta, apoio semanal e orientação baseada na sua rotina e exames, tudo com o mesmo cuidado de um atendimento presencial!

Vamos começar essa jornada juntas(os)?
📲 Me chama no direct com a palavra “teleconsulta” ou agende direto pelo link da bio. 💚

05/08/2025

Você se alimenta bem, mas sente que algo ainda está “fora do lugar”?
Vontade de doce o tempo todo, intestino desregulado, ciclo menstrual bagunçado, cansaço ao acordar…

✨ Esses são sinais que o seu corpo dá — e que não podem mais ser ignorados.

No Dia da Saúde, minha proposta é simples:
👉 Que tal parar de normalizar o que te faz mal e começar a olhar com mais carinho para você?

Com um plano alimentar personalizado, é possível:
✔ regular o intestino
✔ equilibrar hormônios
✔ reduzir inflamação
✔ emagrecer com leveza
✔ e se sentir bem com o espelho e com o seu corpo

📲 Agende sua consulta comigo pelo link da bio ou me chama no direct.
Vamos construir juntas o seu caminho de saúde real — com consciência, leveza e acolhimento. 💚

01/08/2025

Peso que não desce.
Rotina puxada e aquela sensação de que o corpo não acompanha a mente?

Essa é a realidade de muitas mulheres, como a minha paciente, que aos 35 anos se sentia exausta, estagnada e sem saber por onde começar.

No consultório, a gente foi além da balança:
Analisamos exames, rotina, alimentação, sono, estresse e o que ela realmente precisava.
Nada de dieta de gaveta. Nada de corte radical.

Se você também sente que está travada, mas pronta pra mudar, me chama aqui no direct com a palavra RESULTADO e eu te explico como funciona minha consultoria.

📍 Atendo em Curitiba e online pra todo o Brasil.

Endereço

Curitiba, PR
80050-370

Telefone

+554199604649

Site

https://www.doctoralia.com.br/z/xKMd89

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