12/11/2025
Os efeitos do nocivos das telas tem me intrigado...
Como podemos equilibrar um mundo onde as telas sao nosso trabalho, lazer, comunicação, e tudo isso acaba mudando nosso estilo de vida.
Estou falando nisso como adulta, mas pensa na mudança que isso gera nas crianças.
E estou falando de mudanças fisiológicas, metabólicas, visuais e posturais.
Nos estamos viciados! Essa é uma mensagem urgente. Esse video tem algumas dicas do que fazer para minimizar os efeitos das telas nas crianças.
O vingar ao ar livre é realmente necessário, é quase um remédio (real oficial) que precisa ser usado, inclusive com nos, adultos.
Vamos falar bastante sobre telas por aqui.
Ja pensou em como é sua rotina? Como seria se voce diminuísse o tempo de exposição à luz azul?
Estamos todos no mesmo barco, e eu te incentivo a parar e pensar nisso.
Por nos e pelas nossas crianças 🥹🙌🏼💕
Quer saber mais sobre como a visao influencia no desenvolvimento das crianças?
Se inscreva no link da minha bio na Live que farei dia 18/11 para entender essa relação.
Estamos juntos! 🫰🏼
