Psicóloga Danielle Martins

Psicóloga Danielle Martins Relacionamentos

Já percebeu como criar um personagem, seja pra punir ou pra agradar pode nos levar a um desequilíbrio interno? O ciúme, ...
29/11/2024

Já percebeu como criar um personagem, seja pra punir ou pra agradar pode nos levar a um desequilíbrio interno?

O ciúme, muitas vezes, não é só sobre o outro – é sobre a tentativa de controlar a narrativa, de moldar dinâmicas para nos sentirmos seguros.

Mas o custo disso é invisível e alto: a tentativa de controle externo nos leva a descontroles internos que drenam nossa energia e a longo prazo a falha em fazer das nossas relações um lugar seguro.

Aceitar a vida como ela é, e ao mesmo tempo, buscar crescer em cada experiência ✨
24/11/2024

Aceitar a vida como ela é, e ao mesmo tempo, buscar crescer em cada experiência ✨

A diferença entre carência e solidão está relacionada ao que cada uma dessas experiências envolve emocionalmente e como ...
14/10/2024

A diferença entre carência e solidão está relacionada ao que cada uma dessas experiências envolve emocionalmente e como elas impactam o comportamento e os sentimentos de uma pessoa. Embora ambas possam ser experiências naturais e humanas, elas despertam um desconforto e são associadas à necessidade de conexão, além disso, há distinções importantes.

Carência é uma demanda emocional imediata por atenção e afeto, que resulta de uma percepção de falta, nada do que o outro faça é o suficiente.

Solidão é um sentimento mais profundo e abrangente de desconexão, que pode ocorrer mesmo com pessoas ao redor.
Ambas as experiências são diferentes, mas podem se entrelaçar. Por exemplo, alguém que se sente carente pode experimentar solidão quando apresenta tantos comportamentos disfuncionais a ponto de afastar as pessoas.

Lembrando fazer movimentos para buscar conexão nas relações é algo natural e esperado, o problema muitas vezes é o exagero diante da indisponibilidade do outro.

Um dia você vai entender a importância de escolher com quem você vai compartilhar suas gargalhas e seus domingos, porque...
29/09/2024

Um dia você vai entender a importância de escolher com quem você vai compartilhar suas gargalhas e seus domingos, porque são os momentos em que seu coração e sua alma respiram ✨🫶

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