06/01/2026
Nem toda ferida vem de algo terrível. Às vezes, ela nasce do que era para ser bom… e não foi.
O que machuca, muitas vezes, é o que “não aconteceu”. Aquela coisa que você esperava tanto, sonhava tanto, queria muito… e, no fim, não deu certo. E isso pode doer de um jeito difícil de explicar, porque não parece “grave” o suficiente para o mundo, mas pesa do mesmo jeito por dentro.
E tem um ponto importante: não precisa acontecer algo “dramático” para existir trauma. Tem marcas que se formam justamente nesses acúmulos silenciosos, quando a vida vai ensinando o corpo a f**ar em alerta, como se a tranquilidade dependesse de prever tudo antes.
Aí as expectativas começam a f**ar pesadas: o plano que você quer muito, a resposta que você espera, o cenário que “tem que dar certo”… e junto vem o mal-estar por antecipação. E quando a frustração acontece, o sofrimento costuma cansar mais do que a situação em si, porque ela toca naquele lugar antigo, o lugar das necessidades que f**aram sem resposta.
Hoje eu te deixo uma pergunta bem honesta: qual “coisa boa” que ainda está lhe deixando de luto por não ter vivido? Sugiro que escreva em uma papel. Às vezes, nomear já alivia.
