25/07/2025
Esse medo, muitas vezes, não nasceu com você.
Ele foi sendo construído, pouco a pouco, nas experiências mais íntimas: aquelas que vivemos dentro da nossa família.
Se o amor que você viu ou sentiu foi condicionado…
Se ele vinha com silêncio, crítica, cobrança ou abandono…
É natural que, ao tentar se conectar com alguém hoje, venha um receio profundo de não dar conta — ou de não ser “bom o bastante”.
💬 A insegurança nos relacionamentos muitas vezes não é falta de amor…
É excesso de cicatrizes não curadas.
A boa notícia é que relacionar-se de forma mais leve, segura e verdadeira é possível.
Mas começa dentro: reconhecendo esses padrões herdados e acolhendo a dor de não ter sido visto, amado ou respeitado como você precisava.
🛑 Você não precisa mais repetir o que te machucou.
Você pode aprender um novo modelo de vínculo — mais saudável, mais livre, mais seu.
É possível aprender um novo jeito de se vincular.
E esse processo começa com autoconsciência e acolhimento.
📍Psicólogo Renan.
Atendimentos em Curitiba e online
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