CLINICA COSTA CLARO

31/07/2021

25/06/2021

Vinho pode causar alergia?

Arraste para o lado e saiba mais sobre vinho e sobre a importância de ler rótulos de alimentos que consumimos!

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21/06/2021

Você sabe o que são pólipos gástricos? Não?

Isso está prestes a mudar, pois a Clínica Costa Claro trouxe um post de informações pra você!

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17/06/2021

Você sabe o que é gastrite autoimune? Não? Então isso está prestes a mudar, porque a Clínica Costa Claro trouxe um post de informações pra você!

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11/06/2021

A endoscopia é um exame extremamente importante no diagnóstico de doenças que acometem o sistema digestivo!

Ela permite a visualização direta da mucosa e permite a visualização direta da mucosa possibilitando a coleta de materiais para análise laboratorial.

Se perceber sintomas e estiver sofrendo com problemas digestivos não deixe sua saúde para depois!

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09/06/2021

A constipação é um problema que acomete milhões de brasileiros

Neste post trouxemos algumas dicas de práticas do dia a dia que podem facilitar e melhorar os sintomas.

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04/06/2021

Qual adoçante natural escolher?

Os adoçantes naturais são uma opção mais acessível e saudável para aqueles que não podem ou querem consumir menos açúcar.

No post de hoje listamos alguns desses adoçantes e seus benefícios!

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03/06/2021

Você sabe o que é encefalopatia hepática? é uma doença caracterizada pelo mau funcionamento do cérebro!

Neste post trouxemos algumas informações sobre essa doença,
arrasta para o lado para saber mais!
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27/05/2021

Diabetes e glúten

O glúten é um tipo de proteína encontrada em grãos como trigo, cevada e centeio. Ele pode causar a inflamação do intestino em pessoas com doença celíaca. Isso pode resultar em dor abdominal, diarréia e gases, bem como anemia, dor muscular e articular, doenças de pele e fadiga.

Ele pode ser encontrado em muitos alimentos de elevado índice de carboidratos, já que muitos deles têm grãos como base, consequentemente, alimentos com alta quantidade de carboidratos podem aumentar o açúcar no sangue.
Produtos sem glúten podem ser mais elevados na adição de açúcar ou de sódio para ajudar no sabor, então leia cuidadosamente os rótulos. Muitos produtos sem glúten também contêm menos fibras. Isto pode causar que os carboidratos sejam absorvidos mais rapidamente, o que pode aumentar o açúcar no sangue.

Mas afinal, devo tirar o glúten?

Se você não tem doença celíaca ou sensibilidade ao glúten não celíaco, não precisa seguir uma dieta livre de glúten. Não é benéfico à saúde em comparação com outras dietas que são projetadas especificamente para pessoas com diabetes. Porém, se você tem diabetes e doença celíaca, você absolutamente deve ficar sem glúten. É a única maneira de evitar a dor e o dano causado por comer glúten.

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25/05/2021

O colágeno é uma proteína que dá estrutura, firmeza e elasticidade à pele, que é produzida naturalmente pelo corpo. Essa proteína é muito importante para manter as células firmes e unidas, sendo não só importante para a pele mas também para outros tecidos como para a integridade dos músculos, dos ligamentos, dos tendões e das articulações.

Neste post trouxemos alguns mitos e verdades sobre essa proteína.

Arraste para o lado para conferir!

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facial jovem

20/05/2021

A doença celíaca é caracterizada pela inflamação crônica do intestino em reação ao glúten que está presente em alimentos com trigo, centeio, cevada e aveia.
Essa é uma doença autoimune e, se não for bem tratada, ela pode levar a desnutrição pela má absorção intestinal.

Mulheres celíacas não tratadas podem ser inférteis.

É necessário ter o rigor absoluto da alimentação na gravidez, além do acompanhamento nutricional. Esses nutrientes, se porventura faltarem para a gestante, também podem faltar para o feto, alterando seu desenvolvimento.
É fundamental manter essa regra para que não ocorra uma inflamação no intestino e, consequentemente, a má absorção de nutrientes que são importantes para o desenvolvimento do bebê.

Se a mãe seguir as principais recomendações para tratar a doença e acompanhar o pré-natal, tudo indica que ela terá uma gestação tranquila.

É sempre importante estar atento aos sinais do corpo e manter o acompanhamento médico!
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19/05/2021

POST ALIMENTAÇÃO PÓS-COVID
A alimentação saudável tem um papel muito importante na recuperação do nosso corpo após algumas doenças, com a Covid-19 não é diferente. Apesar de alimentos NÃO nos curarem do coronavírus, quando alinhados numa dieta nutritiva e saudável ajudam no funcionamento do nosso organismo.

Uma boa alimentação procura fortalecer o nosso sistema imunológico, então devemos apostar em alimentos ricos em vitaminas, minerais e outras substâncias naturais que ajudam a aumentar a imunidade. Frutas, legumes, verduras, grãos, tubérculos e outros alimentos in natura são aliados de uma melhor recuperação.

Quem está em busca de uma alimentação saudável para se recuperar da infecção da Covid-19 ou qualquer outro vírus, ou bactéria deve EVITAR alimentos ultra-apressados, pois eles atingem diretamente o sistema imunológico.

Além de uma boa alimentação, manter o corpo hidratado é essencial para que os nutrientes e oxigênio sejam trasportados para o sangue!
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14/05/2021

A doença celíaca é uma doença autoimune causada pelo glúten, uma proteína encontrada em alimentos que utilizam trigo, cevada, aveia e outros derivados. E na intenção de conscientizar a população sobre a doença foi criada a campanha Maio Verde, o mês da conscientização da doença celíaca.

É importante prestar atenção aos sinais que o organismo dá, como barriga estufada, gases, náuseas, problemas gastrointestinais, lesões na pele, queda de cabelo, perda de peso sem explicação, e procurar um médico especialista o quanto antes.

Não existem medicamentos ou procedimentos que tratem a doença, a única forma de evitar seu desconforto e possíveis consequências é adequando o cardápio e prestando atenção em rótulos dos alimentos, cosméticos, e até mesmo medicamentos, que consome.
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11/05/2021

Os suplementos vitamínicos são muito procurados principalmente para tratar de pele e cabelo, e eles podem gerar dúvidas, e nesse post viemos esclarecer alguns mitos e verdades sobre o assunto!
Arrasta pro lado pra conferir!

06/05/2021

Você tem esteatose hepática? Ou melhor, gordura no fígado?

Até 5% do peso do fígado é composto por diversos tipos de gordura, incluindo triglicerídeos, ácidos graxos e colesterol. Quando o percentual excede os 5%, estamos diante de um fígado esteatótico, ou seja, um fígado com teor de gordura acima do desejável.

Nesse post vamos falar um pouco mais sobre a doença e sobre como ela é identificada.

Arraste para o lado!

04/05/2021

Você sabe o que é Hanseníase?

arrasta pro lado para aprender mais sobre!

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30/04/2021

Tem flacidez?

Arraste para o lado para conferir algumas dicas!

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22/04/2021

Alguns cuidados importantes que você deve tomar quando se é celíaco!
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20/04/2021

Você possui sensibilidade excessiva na pele?

A pele pode ficar sensível por diversas razões, que vão desde fatores ambientais, variação das temperaturas, fatores internos, assim como mudanças hormonais.

A pele sensível pode aparecer em diversas partes do corpo como a face e o couro cabeludo. É possível tratar essa condição de forma eficaz entendendo os seus sintomas, além das suas causas e estímulos que podem piorá-la.

Temos 4 dicas para cuidar de peles assim:

-Hidrate-se com frequência
-Evite banhos quentes
-Aposte em produtos não abrasivos, que causam irritação.
- Utilize filtro solar

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15/04/2021

Você sabe a importância da vitamina B12 para o nosso corpo?
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15/04/2021

Você sabe a diferença entre as acnes e a rosácea?

Nesse post vamos falar um pouco mais sobre as principais diferenças entre essas doenças, e apontar como identificá-las de maneira simples.

Arraste para o lado para conferir!

08/04/2021

Arraste pro lado para ler e saber um pouco mais sobre cistos!

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Fonte: SBD

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06/04/2021

Está incomodado(a) com as suas estrias??

As estrias são caracterizadas em geral por lesões lineares rosadas ou cor da pele, deprimidas ou discretamente elevadas e, na fase tardia, brancas com espessura e largura variáveis, sendo mais frequentes nas nádegas, coxas, abdômen e costas.

A área com estrias aparenta um aspecto de flacidez, então além de tratar as estrias, algumas partes do corpo precisam estimular o colágeno do local para a melhora do aspecto. Uma área onde onde é muito comum de acontecer casos como esse, é no abdômen após a gestação.

O aparecimento delas ocorre em casos como: crescimento rápido durante a puberdade, aumento excessivo dos músculos por exercícios físicos exagerados, colocação de expansores sob a pele ou próteses, gravidez, obesidade e uso crônico de corticoides.

Os tratamentos conhecidos para melhorar a aparência das estrias, podem ser feitos de forma isolada ou em associação, sempre com acompanhamento médico: cremes com ácido retinoico, com ácido glicólico ou com vitamina C; microdermoabrasão; radiofrequência; microagulhamento, e o LASER FRACIONADO não ablativo! Que atua no tecido estimulando a produção de novas fibras de colágeno e elastina, sem agredir a superfície da pele.

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01/04/2021

A páscoa está chegando e esse período requer uma atenção ainda mais especial para os celíacos.

Os portadores da doença celíaca possuem uma série de restrições, entre elas: trigo, aveia, cevada e centeio, que também devem ser mantidos longe dos chocolates e das receitas durante esse período de páscoa .

Utensílios como: panelas, pratos e talheres também devem ser separados para uso do celíaco, justamente pelo risco da chamada contaminação cruzada, onde em casos graves, o contato com qualquer resquício desses alimentos ocasiona na rejeição por parte do sistema digestivo e consequentemente em sintomas como: azias, má digestão, alergias, inchaço, náuseas entre outros.

Portanto, durante esse período, reforce os cuidados na hora do preparo dos alimentos e ao comprar os seus chocolates leia com atenção os rótulos, pois são neles que estão descritas as informações sobre a presença ou não de componentes como o centeio, aveia, cevada e o trigo.

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23/03/2021

A caspa é um problema muito comum, caracterizado por coceira e descamação da pele na região do couro cabeludo.

Embora não seja contagiosa nem grave, a sua presença pode ser incômoda e, por vezes, difícil de tratar. Apesar de mal vista, a caspa não é necessariamente um sinal de falta de higiene do indivíduo e nesse post vamos falar mais sobre isso!

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19/03/2021

Você sabia que a toxina botulínica pode te ajudar muito além das rugas?⠀

Além de melhorar as rugas de expressão, ela também é eficiente em tratamentos de enxaqueca, bruxismo e hiperidrose!⠀

Na enxaqueca ela atua nos terminais nervosos da junção neuromuscular, inibindo os moduladores que ativam a contração do músculo, aliviando as dores.⠀

Quando utilizada no tratamento da hiperidrose, ela bloqueia as terminações nervosas responsáveis pela liberação de substâncias que estimulam o suor.

O bruxismo é uma condição de contração inconsciente dos músculos da mastigação, a aplicação de toxina botulínica promove seu relaxamento.


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16/03/2021

Como estão suas unhas?

Os cuidados com as unhas podem falar muito sobre nossa condição de saúde. Ou seja, se sua unha não está saudável, ou com coloração diferente, fique atento!

Nesse post vamos falar um pouco mais sobre as unhas amareladas e suas particularidades.

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12/03/2021

Herpes Simplex VS. Herpes Zóster

O QUE É?

O herpes é uma infecção viral causada por dois tipos de vírus.

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10/03/2021

Você tem refluxo❓

Neste post trouxemos algumas dicas para você sofre com refluxos de como melhorar os sintomas dessa doença!

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