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Arabesque Studio

🌟 Desde 2017 🌟
🧘‍♂️ Promovendo o bem estar para você! 🧘‍♀️
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20/04/2023

Desvendando mitos sobre o Pilates 🤔💭

Mito número 1 : Pilates é muito leve

NÃO! ❌️❌️❌️🤡🤡🤡

Pilates é uma atividade que requer muita força e concentração. O aluno quando executa os exercícios e a respiração corretamente, ele ganha resistência, tônus muscular e flexibilidade.

Veja na foto nossa aluna Arabesque pensando após um exercício realizado com muita precisão. O que ela deve estar pensando? Podem me ajudar? 🤭🤣🔥

Não vale descontar na Professora hein 🤣 🫶💖

04/04/2023

Um tapa na cara das inimigas 💁‍♀️🧚‍♀️🗣🤣

Não dá gente! A Prof f**a toda orgulhosa com as fotos dessa bonita 🥹🤗

📢 Pilates é aqui no Arabesque 💙

Entre em contato comigo que vou te passar todas as informações 📲🥰

31/03/2023

" Pilates é a completa coordenação de corpo , mente e espírito. "

Joseph Pilates 💙

E se o mestre falou , ta falado👊

14/09/2022

Arabesque é o nome de um movimento belíssimo do Pilates. Fazer esse movimento requer muita força e concentração, tudinho que um bom Pilateiro gosta 💪🏼💦
Por isso nossa logo tem esse desenho. E aí, vamos treinar executar esse movimento com perfeição? 😉

29/08/2022

O equipamento Sonopulse III é um aparelho muito indicado para reabilitação do paciente. Ele promove a cicatrização, remodelação do tecido e redução das dores, edemas e espasmos musculares, trazendo ótimos resultados⚡

É muito importante você se comunicar com a sua Fisioterapeuta sobre seus incômodos físicos e mentais. Aqui nós oferecemos os melhores tratamentos para os alunos de Pilates e também para os nossos pacientes!

Entre em contato conosco📱

26/08/2022

Estamos localizados no centro de Curitiba, um lugar com fácil acesso para toda cidade e região metropolitana📍

Marque já sua aula experimental📱

24/08/2022

Fortalecimento e diversão através das artes circenses!

Nada de cuspir fogo, palhaço, trapezistas e outros 😂😂
Esses são apenas alguns dos elementos que não podem faltar em um bom espetáculo de circo, não é mesmo?
Mas aqui em minhas aulas eu gosto de transmitir segurança e dinamismo, e além de ser divertido ele traz muitos benefícios para sua saúde!

Quer saber mais? Nos chame através do link na bio📱

22/08/2022

Esses métodos consistem na modernização do Pilates, tornando os movimentos mais divertidos e dinâmicos, além de garantir o princípio da contrologia🤩

O Neopilates melhora a capacidade respiratória porque trabalha com alguns exercícios que envolvem resistência, flexibilidade e esforço, ajudando a melhorar a qualidade da respiração. O corpo ganha equilíbrio e flexibilidade corporal.

Pilates Suspenso contém vários exercícios que podem ajudar o aluno a tratar patologias da coluna, educar a postura, dentre outras. São exercícios realizados sem compressão articular, e exigem grande recrutamento muscular, gerando ganho de força e equilíbrio.

19/08/2022

O Pilates para gestantes é uma ótima opção, uma vez que trabalha o fortalecimento do assoalho pélvico e também fortalecimento global, alongamento e respiração, aliviando assim toda aquela sensação de cansaço da mamãe e trazendo momentos de mais leveza e conforto até a reta final🤰🏻

Sou Fisioterapeuta, mamãe do Enrico e adoraria ajudar você nessa fase tão linda! 😍

Saiba mais como podemos ajudar entrando em contato conosco📱

17/08/2022

Existe algumas pessoas que tem muito medo de agulha, não é mesmo?! 😂😂 Mas eu super entendo!

Por isso, o Studio oferece um tratamento a laser! Dessa forma não precisa ter medo e pode desfrutar dos benefícios da Laseracupuntura🥰

Os efeitos do tratamento ajudam a aliviar dores crônicas, como por exemplo : dores na lombar, joelhos, ombros, reduz a frequência de dores de cabeça tensionais, dor no pós-operatório, artrite reumatoide, dor ciática e entre outros!

Entre em contato através do link na bio e marque já sua sessão💥

14/08/2022

✨Feliz dia dos pais para todos vocês quem tem esse privilegio✨

12/08/2022

O Pilates para pessoas com limitações físicas é de extrema importância! Ele não só ajuda muito no fortalecimento muscular como capacita cada vez mais o aluno nas suas atividades diárias.

Aqui nós atendemos o Mário e é super legal ver o seu esforço, a disposição e a melhoria em sua vida particular. Tenho orgulho desse aluno 👏🏼

✨O melhor de tudo, é fazer parte disso✨

08/08/2022

Qual é o conceito de saúde e bem-estar?

Podemos dizer que ter bem-estar é a capacidade de uma pessoa suprir as suas necessidades e se satisfazer com a vida, enquanto ter saúde signif**a viver em um estado de mais completo bem-estar físico, mental e social🤩

O Studio oferece para você uma abordagem única e transformadora do pilates que fará com que você se sinta não apenas mais forte e mais longo, mas também aliviado da tensão física e do estresse mental🧠

05/08/2022

Aqui no Studio Arabesque nós focamos em sua saúde emocional e física, pois os serviços que oferecemos são incríveis como um todo! Otimizamos seu desempenho físico mas também contribuímos para seu dia a dia em outras atividades que exigem mais da nossa mente💫

Já pensou em trabalhar de formas diferentes e melhorar seu desempenho em todas as áreas com apenas uma atividade?

Entre já em contato conosco📱

03/08/2022

✨O que o bem estar tem a ver com o Pilates?✨

Tudo! Pois é ele que vai trazer diversos resultados para sua saúde. Quer saber quais são eles? Dá uma espiadinha aqui 👀👇🏼☺️

✅Prevalência de emoções positivas, como motivação e felicidade;
✅Satisfação perante a própria vida;
✅Criar uma rotina de atividades físicas;
✅Qualidade de sono
✅Ter bons relacionamentos interpessoais;
✅Controlar o estresse

Entre em contato conosco e marque já sua aula experimental📱

01/08/2022

Criado pelo Alemão Joseph Pilates, esse é um método de condicionamento físico que visa a revitalização corporal, sendo indicado para todas as pessoas de qualquer faixa etária. A técnica traz inúmeros benefícios à saúde, como ganho de flexibilidade e de força muscular, prevenções de lesões e diminuição de dores em geral.

Garanta já sua aula!
Será um prazer cuidar de você 😍

29/07/2022

E aí, como a professora ficou de kimono? Querem fazer um exercício nível ninja para encerrar a semana com chave de ouro? Me aguardem 👿💪🏼💦

É brincadeira minha gente! Vocês que me conhecem de perto sabe que meu maior objetivo é agradar a todos e ter uma vida mais leve 🥰

Deixe seu recadinho 🤩

27/07/2022

Está procurando um lugar para te ajudar a ter uma vida mais saudável?

Vem para o Studio Arabesque 💙

Somos o lugar ideal para você 🤩

Endereço

Avenida Marechal Deodoro, N° 51, Sala 1210
Curitiba, PR
80010-010

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