CDH Integração

21/03/2025

Hoje celebramos o Dia Internacional da Síndrome de Down, um dia para celebrar a vida, a inclusão e a diversidade. Juntos, podemos construir um mundo mais justo e acolhedor para todos. 💚

14/02/2025

Atendimento presencial no Alto da XV
Entre em contato com o número: 41 98511-2321

20/11/2024

O racismo, presente de forma sistêmica em nossa sociedade, causa danos profundos à saúde mental da população negra. A exposição constante a preconceitos, discriminação e microagressões gera um estresse crônico que pode levar a:
* Ansiedade e depressão
* Baixa autoestima
* Transtorno de estresse pós-traumático
* Isolamento social

Por que buscar apoio psicológico?

O apoio psicológico é fundamental para que as pessoas negras possam lidar com os impactos do racismo na sua saúde mental. Um profissional qualificado pode ajudar a identificar e compreender as emoções, desenvolver estratégias de enfrentamento, construir uma autoestima saudável e fortalecer as relações interpessoais.

É importante lembrar que buscar ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de força e coragem. Ao cuidar da sua saúde mental, você está investindo em seu bem-estar e em uma vida mais plena.

Racismo é crime, você não está sozinho(a) e merece todo o cuidado e atenção.

23/09/2024

Sua vida importa! ️

Precisa de ajuda? Você não está sozinho(a).

O Setembro Amarelo é um movimento que visa prevenir o suicídio e mostrar que a vida vale a pena. Se você está se sentindo sobrecarregado(a), ansioso(a), deprimido(a) ou pensando em tirar a própria vida, saiba que há pessoas que se importam e podem te ajudar.

O que fazer?
* Converse com alguém: Familiar, amigo, terapeuta, líder religioso ou qualquer pessoa de sua confiança.
* Busque ajuda profissional: Um psicólogo pode te oferecer ferramentas e estratégias para lidar com suas emoções.

Lembre-se:
* Você não está sozinho(a): Milhares de pessoas passam por momentos difíceis e superam.
* A vida vale a pena: Mesmo que pareça difícil agora, as coisas podem melhorar.
* Há esperança: Existem tratamentos eficazes para os transtornos mentais.

Agende já uma avaliação com um de nossos especialistas através do número: (41) 98511-2321.

Compartilhe este post e ajude a salvar vidas!

28/08/2024

Somos eternamente gratas pela equipe maravilhosamente competente, humana, acolhedora, preparada e respeitosa que formamos na CDH Integração!
Que nesse dia possamos todos refletir sobre a importância de cuidarmos da nossa saúde mental e como um bom profissional faz toda a diferença.
Feliz dia! 💚✨

14/08/2024

09/07/2024

Hoje é dia de apresentarmos a nossa Nutricionista que também faz parte da nossa Equipe Terapêutica.

29/06/2024

Agende já uma avaliação com um de nossos especialistas através do número: (41)98408-7606.

18/06/2024

Consulte a disponibilidade para seu convênio.

11/06/2024

Hoje é dia de apresentarmos nossa psicóloga Adelaide que também faz parte da Equipe Terapêutica.

01/06/2024

Você sabia, que dia 1 de junho, é o dia internacional da conscientização do abuso narcisista?!

Então, existe visão errônea e banalização do termo: narcisista pelo senso comum, e pelo mundo afora! Mas quem já passou pelo abuso de alguém tóxico, que tem o TRANSTORNO DE PERSONALIDADE NARCISISTA (TPN) sabe bem a dor vivenciada, e as cicatrizes que carrega, e em sua maioria, invisíveis a olhos nus.

Imagine uma criança crescer em um ambiente bem desfavorável, com um dos genitores narcisistas TPN, ela vai ter todo seu crescimento, brilho, beleza, inteligência, autonomia, autoestima, ofuscado e oprimido, pelo ego inflado e egoísta da pessoa narcisista, sem contar a negligência e falta de responsabilidade afetiva nas relações.

"Narciso só tem olhos para si próprio, e para suas próprias necessidades"! Costumam publicamente sustentarem uma boa reputação com uma máscara, como se fossem um grande exemplo de ser humano, pessoas “boas”, “éticas”, “generosas”, um “bom” profissional, “bom” líder ,“boa” mãe, “bom” pai, etc; porém nos bastidores, dentro de casa, é onde mais se revelam. São frios, muito críticos e exigentes, egocêntricos, controladores, manipuladores, aproveitadores e até abusadores.

Assim como diz um trecho da música do cantor Caetano Veloso: "Narciso acha feio, o que não é espelho" então pense o tipo de autoimagem e senso de identidade, que uma pessoa que foi criada em um ambiente assim vai formando e como se enxerga, devido às inúmeras invalidações, comparações, humilhações, gaslighting, manipulações, etc; pois "Narciso é autorreferência para tudo", como uma egolatria.

Caso tenha se identificado ou conheça alguém que passou/passa por isso, busque ajuda de profissionais de saúde mental. Você não está sozinho!

Texto escrito por:
Ana Flávia de C. Oliverio
Psicóloga (08/IS739)

27/05/2024

A Terapia Ocupacional desempenha um papel fundamental no desenvolvimento, independente da idade. Ela promove independência, qualidade de vida e bem-estar.
Para as crianças, a Terapia Ocupacional ajuda a desenvolver habilidades motoras, cognitivas e sociais essenciais para o seu crescimento e aprendizado. Já para os idosos, essa abordagem terapêutica auxilia na manutenção da autonomia, prevenção de declínios funcionais e no enfrentamento de desafios relacionados ao envelhecimento.