Ana Angelo Terapeuta

03/01/2026

27/12/2025

🤎Auto cuidado não é luxo, é necessidade.

🤎É no silêncio, no toque consciente e nas pequenas pausas que o corpo se reorganiza e a mente desacelera.
🤎Cuidar de si é um ato de amor, presença e responsabilidade com a própria saúde física, emocional e energética.

🤎Permita-se.

27/12/2025

🤎Poder Oculto da sua Fisiologia! 🧬

🤎Muitas vezes buscamos soluções externas, mas esquecemos que carregamos dentro de nós a máquina mais sofisticada do universo.
🤎O nosso corpo não apenas "funciona"; ele se adapta, se regenera e responde a cada estímulo que damos.

🤎O verdadeiro poder oculto da nossa fisiologia está na capacidade de transformação:

✔️A Farmácia Interna: Seu corpo produz seus próprios analgésicos, hormônios da felicidade (como endorfina e dopamina) e defesas naturais, dependendo de como você se movimenta e respira.
✔️A Neuroplasticidade: Seu cérebro tem a capacidade física de se remodelar e criar novas conexões a partir de novos aprendizados e hábitos.
✔️A Homeostase: Um sistema inteligente que trabalha 24h por dia para manter o equilíbrio perfeito, mesmo quando o mundo lá fora está um caos.

🤎Entender a fisiologia humana é entender que você tem o controle remoto de grande parte da sua saúde e performance. Quando você ajusta o sono, a alimentação e o movimento, você não está apenas "se cuidando", está ativando superpoderes biológicos.

🤎Como você tem alimentado a sua "máquina" hoje? O seu corpo é o seu maior aliado!
🤎Se cuide e se Permita!!!

27/12/2025

🤎Você sabia que a má circulação não é apenas uma questão estética? 🩸⚠️

🤎Quando o sangue não flui como deveria, o corpo dá sinais de que algo precisa de atenção. Alguns dos problemas que a má circulação pode causar incluem:

🤎 Inchaço persistente nas pernas e pés;
🤎Sensação de peso e cansaço excessivo;
🤎Varizes e microvasos;
🤎Formigamento e dormência;
🤎Pele seca ou manchas nos membros inferiores.

🤎Não ignore os sinais do seu corpo! Pequenos hábitos como caminhar diariamente e beber água, e receber uma boa massagem ajudam, e muito nesse processo de retenção.

🤎Já sentiu algum desses sintomas ultimamente? Conta aqui nos comentários! 👇

16/12/2025

🤎 A massagem modeladora vai além da estética.
Com manobras intensas e direcionadas, ela estimula a circulação, auxilia na redução de medidas e ativa o metabolismo local, ajudando o corpo a responder melhor aos tratamentos.

🤎Corpo em movimento, energia fluindo e contornos mais definidos.

🤎Se Permita!

15/12/2025

É só chamar no whatsapp (41)99263-8168 ou pelo link na Bio.

Presenteie e surpreenda,com um momento único e relaxante!!! ❣️

15/12/2025

Drenagem linfática é necessária!!!

🤎Se permita!!!

09/12/2025

🤎Pela neurociência, sabemos que a pele — nosso maior órgão sensorial — envia sinais diretos ao cérebro toda vez que é tocada. Esses estímulos ativam áreas responsáveis pela segurança, prazer, calma e conexão.

🤎Por isso a massagem vai muito além do relaxamento: ela reduz a liberação de cortisol, estimula neurotransmissores como serotonina e dopamina, melhora a percepção corporal e acalma o sistema nervoso de dentro para fora.

🤎No AJNA, o toque terapêutico é usado como ferramenta de cura integral: acolhe, reorganiza, equilibra e desperta o corpo para um estado de presença.

🤎O toque certo reorganiza o cérebro, acalma a alma e devolve ao corpo o que ele sempre buscou: equilíbrio.

🤎SE PERMITA!!!