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Verão, sol, mar e piscina são tudo de bom, mas também podem causar danos aos seus fios.💦Veja 4 dicas valiosas para se re...
14/02/2025

Verão, sol, mar e piscina são tudo de bom, mas também podem causar danos aos seus fios.💦Veja 4 dicas valiosas para se refrescar nos dias mais quentes sem danificar seu cabelo:

1⃣ Antes de entrar na água:
Lave o cabelo com água doce (do chuveiro) - o cabelo molhado absorve menos cloro e sal do que o cabelo seco. Aplique um óleo capilar ou leave-in com proteção UV para criar uma barreira contra o sal e o cloro.

2⃣ Após o banho de mar ou piscina:
Lave com água doce imediatamente para remover resíduos de sal e cloro.

3⃣Aposte em chapéus ou bonés:
Eles ajudam a proteger os fios e o couro cabeludo da radiação solar direta.

4⃣Ao chegar em casa:
Lave bem o cabelo e abuse das máscaras de hidratação.

📌 E lembre-se: o dermatologista é o especialista que pode avaliar a saúde do seu couro cabeludo e indicar os tratamentos mais adequados para recuperar a saúde e a beleza dos seus fios.

Sim! Ter a pele oleosa não significa que ela está hidratada. A hidratação é essencial para manter a barreira cutânea sau...
07/02/2025

Sim! Ter a pele oleosa não significa que ela está hidratada. A hidratação é essencial para manter a barreira cutânea saudável, prevenir o ressecamento e evitar que a pele produza ainda mais óleo como mecanismo de defesa.

💧Peles oleosas precisam de produtos específicos como hidratantes leves, não comedogênicos e em texturas de gel, sérum ou loção. Eles ajudam a equilibrar a oleosidade, sem pesar ou causar acne.

📌Consulte seu dermatologista para encontrar o hidratante ideal para a sua pele e garantir que ela fique sempre bonita, saudável e equilibrada.

O cloro pode ser um vilão para a pele, especialmente para quem sofre com dermatite. Ele pode causar ressecamento, irrita...
31/01/2025

O cloro pode ser um vilão para a pele, especialmente para quem sofre com dermatite. Ele pode causar ressecamento, irritação e até piorar a doença. Mas calma, dá para curtir o verão e se refrescar na piscina sem colocar sua pele em risco: ☀💦

✅ Hidrate antes e depois: use um bom hidratante para criar uma barreira de proteção antes do contato com a água e reponha a hidratação ao sair.
✅ Enxágue após o mergulho: tome uma ducha para remover o cloro da pele.
✅ Escolha sabonetes suaves: evite produtos que ressequem ainda mais a pele.
✅ Proteja-se do sol: cloro + sol podem potencializar a irritação. Use protetor solar.
✅ Hidrate-se por dentro: beba bastante água para manter a pele saudável.

Se notar vermelhidão, coceira ou descamação após o contato com o cloro, procure um dermatologista para avaliação.

Cuidar da pele é essencial para aproveitar o verão sem preocupações! 🌴

Após aproveitar um dia de sol, é essencial cuidar da sua pele. A exposição solar pode causar ressecamento e danos, torna...
24/01/2025

Após aproveitar um dia de sol, é essencial cuidar da sua pele. A exposição solar pode causar ressecamento e danos, tornando a hidratação um passo fundamental para a recuperação e saúde cutânea. 💦

☀ Dicas essenciais para hidratar a pele pós-sol:
✔ Use cremes ou loções com ativos calmantes, como aloe vera ou pantenol.
✔ Prefira produtos que restauram a barreira cutânea, como os que contêm ceramidas e ácido hialurônico.
✔ Beba bastante água para manter a hidratação de dentro para fora.
✔ Evite banhos quentes e prolongados, que podem ressecar ainda mais a pele.
✔A água termal também é uma aliada poderosa: acalma, hidrata e ajuda a revitalizar a pele, devolvendo frescor e conforto ao rosto e corpo.

Sua pele merece cuidado e atenção em todas as estações.
👉 E você, como cuida da pele pós-sol?

O melasma é uma condição comum caracterizada por manchas escuras na pele – geralmente causadas pela exposição ao sol, al...
17/01/2025

O melasma é uma condição comum caracterizada por manchas escuras na pele – geralmente causadas pela exposição ao sol, alterações hormonais ou predisposição genética – que pode se agravar durante o verão.🌞

Para evitar seu surgimento (ou agravamento das manchas), alguns cuidados diários são essenciais:

✅ Protetor solar sempre: use FPS 30 ou maior e reaplique a cada 2 horas, especialmente após mergulhos ou suor excessivo. Dê preferência aos protetores solares de amplo espectro, que protegem dos raios ultravioleta A (UVA) e ultravioleta B (UVB).
✅ Invista em barreiras físicas: chapéus de abas largas, bonés e óculos de sol ajudam a proteger o rosto.
✅ Evite exposição excessiva: prefira horários de menor intensidade solar, como antes das 10h e após as 16h.
✅ Hidrate-se: manter a pele e o corpo hidratados é essencial para a saúde da pele.

Além disso, é fundamental consultar seu médico dermatologista para receber orientações personalizadas.

📌E você, está se prevenindo do melasma na sua rotina?

10/01/2025

Seguindo com mais informações importantes sobre o , hoje vamos ver 5 pontos fundamentais para entender melhor a hanseníase.

A doença é transmitida principalmente por via respiratória, por meio de secreções nasais e tosse, quando a pessoa infectada não está em tratamento. O que muitos não sabem é que, apesar da transmissão ser possível, a maioria das pessoas não desenvolve a doença.

👉 O tratamento da hanseníase, feito com antibióticos, é gratuito pelo SUS, sendo mais eficaz quanto mais cedo o diagnóstico, interrompendo a transmissão.

💜 Você sabia de alguma dessas informações?

  é o mês de conscientização sobre a hanseníase, uma doença infecciosa muito antiga, mas ainda presente, que afeta princ...
03/01/2025

é o mês de conscientização sobre a hanseníase, uma doença infecciosa muito antiga, mas ainda presente, que afeta principalmente a pele, os nervos periféricos, os olhos e, em alguns casos, até mesmo órgãos internos. Causada pela bactéria Mycobacterium leprae, ela pode provocar lesões e manchas na pele com perda de sensibilidade ao toque, calor e dor.

👉A hanseníase é totalmente curável, mas a falta de diagnóstico e tratamento precoce pode levar a sequelas irreversíveis. Quanto mais cedo for identificada, menores as chances de complicações. E o melhor: o tratamento, que é gratuito pelo SUS, interrompe a transmissão e ajuda a prevenir complicações.

🚨Fique atento a sinais como manchas esbranquiçadas ou avermelhadas na pele, áreas com perda de sensibilidade ou formigamento persistente. Ao perceber qualquer um desses sintomas, procure um dermatologista. O diagnóstico e o tratamento precoce são essenciais para controlar a doença.

Em muitos casos, o câncer de pele está associado a alguns fatores de risco. Conheça 4 deles para cuidar melhor da sua pe...
27/12/2024

Em muitos casos, o câncer de pele está associado a alguns fatores de risco. Conheça 4 deles para cuidar melhor da sua pele e reduzir o perigo:

1. Exposição solar excessiva e repetida: a radiação ultravioleta (UV) é a principal causa do câncer de pele, especialmente para quem passa muito tempo ao ar livre sem proteção (e faz isso sempre).

2. Histórico familiar: ter parentes próximos com diagnóstico de câncer de pele pode aumentar seu risco.

3. Pele clara e sensível: pessoas com pele clara, olhos claros e cabelo loiro ou ruivo têm menos melanina, que ajuda a proteger contra os raios UV; albinos também são mais vulneráveis.

4. Queimaduras solares frequentes: mesmo aquelas que ocorrem na infância ou adolescência elevam o risco de câncer de pele na fase adulta.

👉 Previna-se! O uso de protetor solar, chapéus e roupas de proteção são cuidados diários essenciais para reduzir esses riscos. E não se esqueça de consultar regularmente o dermatologista! 👒

O câncer de pele é o tipo mais comum no Brasil, mas a boa notícia é que é possível preveni-lo:☀ Passe protetor solar dia...
20/12/2024

O câncer de pele é o tipo mais comum no Brasil, mas a boa notícia é que é possível preveni-lo:

☀ Passe protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados;
☀ Use roupas com proteção UV e acessórios de barreira (óculos escuros, chapéus de abas largas e bonés);
☀ Evite o sol entre 10h e 16h, quando os raios UV são mais intensos;
☀ Visite o dermatologista regularmente para um exame detalhado de sua pele.

Cuide da sua pele e compartilhe essas dicas com quem você ama! 💖E aproveite para agendar a sua consulta antes do ano acabar.

13/12/2024

A detecção precoce do câncer de pele faz toda a diferença, pois aumenta significativamente as chances de tratamento bem-sucedido e cura.🔎

Quando identificado em estágios iniciais, o câncer de pele pode ser tratado com métodos menos invasivos e melhores resultados, além de evitar a disseminação da doença.

🌞Por isso, conhecer os sinais deste tipo de câncer é essencial. Siga a regra ABCDE para identificar lesões suspeitas: (A) assimetria, (B) bordas, (C) Cor, (D) Diâmetro e (E) Evolução e, ao notar qualquer alteração suspeita, procure um dermatologista.

Com a chegada de dezembro, reforçamos a importância da prevenção ao câncer de pele, o tipo mais comum no Brasil. A campa...
06/12/2024

Com a chegada de dezembro, reforçamos a importância da prevenção ao câncer de pele, o tipo mais comum no Brasil. A campanha alerta sobre os cuidados com a exposição ao sol e a necessidade de examinar a pele regularmente.

Existem três principais tipos de câncer de pele:
🌞Carcinoma Basocelular (CBC): o mais frequente, surge em áreas expostas ao sol, como rosto e pescoço. Embora tenha crescimento lento, pode causar danos significativos.
🌞Carcinoma Espinocelular (CEC): comum em áreas que sofreram muita exposição solar ao longo da vida. Costuma crescer mais rápido que o CBC e, em casos mais raros, pode se espalhar para outras partes do corpo.
🌞Melanoma: o tipo mais agressivo e perigoso, porém menos comum.

A melhor prevenção é o uso diário de protetor solar, chapéus, roupas que cubram a pele e evitar a exposição ao sol nos horários de maior radiação (10h às 16h).

👀Fique de olho em manchas ou pintas que mudam de cor, forma ou tamanho e consulte um dermatologista regularmente.

29/11/2024

Por ser constantemente exposta ao sol e a outros agressores ambientais – como detergentes e sabonetes – a pele das mãos tende a mostrar sinais de envelhecimento (manchas, flacidez e rugas).✋

Para prevenir esses sinais é fundamental incluir cuidados diários com a pele das mãos. Separamos 5 dicas:

🔸Use protetor solar diariamente;
🔸Passe um hidratante antes de dormir;
🔸Evite lavar as mãos com água muito quente (isso pode remover a barreira protetora da pele, deixando-a ressecada e sensível);
🔸Use luvas para proteger as mãos na lavagem da louça e limpeza da casa.

Cuide bem da pele das suas mãos e mantenha-a bela e saudável por muito mais tempo. 👍

Após a limpeza da pele, muitas pessoas têm dúvidas sobre a ordem correta dos produtos na rotina de cuidados. A resposta ...
22/11/2024

Após a limpeza da pele, muitas pessoas têm dúvidas sobre a ordem correta dos produtos na rotina de cuidados. A resposta é simples, mas importante para garantir o melhor resultado. Vamos lá:

1. Hidratante: após higienizar a pele é hora de hidratá-la. A pele precisa de uma boa base de hidratação para manter sua saúde e vitalidade (escolha um produto adequado ao seu tipo de pele).

2. Protetor solar: O protetor solar é o passo mais importante para proteger a pele contra os danos causados pelos raios UV. Aplique-o depois do hidratante, para garantir que ele fique eficaz durante o dia inteiro.

3. Maquiagem: por último, aplique a maquiagem, já com a pele protegida e hidratada. Isso garante que sua make dure mais e que sua pele permaneça saudável!

✅ Dica: nunca p**e o protetor solar, mesmo em dias nublados ou quando estiver em ambientes internos. A proteção diária é fundamental para prevenir o envelhecimento precoce, manchas e o câncer de pele.

A regra da sombra é uma maneira simples de proteger sua pele dos danos causados pelo sol. Essa técnica sugere que, se a ...
15/11/2024

A regra da sombra é uma maneira simples de proteger sua pele dos danos causados pelo sol. Essa técnica sugere que, se a sua sombra estiver menor que sua altura, os raios solares estão mais intensos e o risco de queimaduras é maior. Isso geralmente acontece entre 10h e 16h, período em que a radiação UV é mais forte.

E como aplicar a regrinha no dia a dia?
🌞Observe sua sombra no chão: se estiver curta, procure abrigo em locais cobertos.
🌞Use protetor solar diariamente, com FPS adequado ao seu tipo de pele.
🌞Chapéus, óculos de sol e roupas com proteção UV são seus aliados. Não saia de casa sem eles!

Passe essa regra adiante e ajude a ampliar o conhecimento sobre proteção solar.

08/11/2024

Fazer a barba todos os dias pode ser um desafio para a saúde da pele masculina. Para te ajudar nos cuidados diários, separamos algumas dicas básicas. É só clicar no play para conferir.

Ah, e não esqueça de trocar a lâmina regularmente (lâminas desgastadas podem causar cortes) e fazer a barba no sentido do crescimento dos pelos para reduzir a irritação.

A pele dos homens também precisa de cuidados estar sempre saudável e bonita.💙Consulte um dermatologista para dicas e orientações personalizadas.

Muitas pessoas adoram manter as unhas sempre impecáveis com esmaltes de diferentes cores e estilos, mas você já se pergu...
01/11/2024

Muitas pessoas adoram manter as unhas sempre impecáveis com esmaltes de diferentes cores e estilos, mas você já se perguntou se isso pode prejudicar a saúde das unhas?

Embora as unhas não "respirem" literalmente, elas precisam de pausas entre as esmaltações para se manterem fortes e saudáveis. 💅

O uso contínuo de esmaltes, especialmente os que contêm produtos químicos agressivos, pode deixar as unhas fracas, ressecadas e mais propensas à descamação. Além disso, a falta de pausas pode favorecer o surgimento de fungos e alergias, já que a umidade retida sob o esmalte cria um ambiente propício para o desenvolvimento dessas condições.

Por isso, é fundamental dar um "descanso" às unhas de tempos em tempos, permitindo que elas se recuperem naturalmente. Nesse período, aposte em tratamentos fortalecedores e hidratantes para as cutículas, ajudando a restaurar a saúde e o brilho natural das unhas. Bases com vitaminas e óleos nutritivos também são ótimos aliados para manter as unhas bonitas, mesmo sem esmalte.✨

25/10/2024

Com a chegada do Halloween, aproveitamos para falar sobre um assunto que nos dá muito medo 😱 : atitudes erradas que as pessoas têm com a pele que podem deixar marcas e até causar problemas mais graves, como o surgimento do câncer cutâneo.

Separamos 3:

1. Não usar protetor solar todos os dias: protetor solar não é para ser usado somente na praia e em dias ensolarados. Esquecer de aplicá-lo diariamente pode levar ao aparecimento de manchas, rugas e até câncer de pele (inclusive o tipo mais grave, o melanoma).

2. Dormir com maquiagem: um dos maiores vilões para a pele é dormir sem remover a maquiagem. Isso obstrui os poros, causa acne e acelera o envelhecimento.

3. Espremer espinhas: sabemos que é tentador, mas espremer espinhas só piora a inflamação e pode deixar cicatrizes. Deixe que o dermatologista cuide de sua pele. 😉

E você, quais outras dicas gostaria de compartilhar?

Mais sensível e delicada, a pele das crianças acaba sendo mais vulnerável a doenças e, por isso, requer uma atenção espe...
18/10/2024

Mais sensível e delicada, a pele das crianças acaba sendo mais vulnerável a doenças e, por isso, requer uma atenção especial.
Conheça 4 condições dermatológicas comuns na infância:

📌 Dermatite atópica: uma das alergias de pele mais frequentes nos pequenos. Causa coceira intensa e manchas vermelhas, principalmente nas dobrinhas dos braços e pernas.

📌 Impetigo: infecção bacteriana que provoca bolhas e feridas, geralmente ao redor do nariz e boca. É contagiosa e precisa de tratamento adequado.

📌 Brotoeja (ou miliária): pequenas bolinhas vermelhas que surgem em áreas de calor e suor excessivo, como pescoço e axilas.

📌 Molusco contagioso: causado pelo poxvírus (da mesma família da varíola), a doença causa pequenas lesões peroladas que podem se espalhar pelo corpo. Costuma ser confundida com verrugas.

👀 Fique de olho em qualquer alteração na pele do seu filho e não deixe de levá-lo para uma avaliação com o dermatologista.

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