Elen de Carvalho Rytchyskyi - Psicóloga e Terapeuta de EMDR

14/11/2024

Já aconteceu de você explodir de raiva, angústia ou tristeza?

Ou não conseguiu controlar a ansiedade por algo bom que está por vir?

Se a resposta é sim, a psicoterapia te ajuda a regular e controlar esses sentimentos e maneira como você reage a eles.

E você, qual sentimento acha mais difícil de lidar?

Me conta!📢

05/11/2024

O fato da criança fazer terapia não quer dizer que ela tenha alguma patologia. É justamente para prevenir e ajudá-la a lidar com suas dificuldades e conflitos.



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27/08/2024

Hoje celebramos o trabalho dos
profissionais que dedicam suas vidas a compreender e apoiar a saúde mental e emocional.

Que possamos continuar fazendo a diferença na vida das pessoas, promovendo o bem-estar e a
compreensão.

Parabéns a todos os colegas pela dedicação e paixão com que exercem essa profissão.

22/08/2024

Perdoar a si mesmo pode ser um processo difícil, mas é fundamental para o crescimento pessoal e emocional.

Lembre-se de que todos cometem erros, e o mais importante é aprender com eles.

Aceite suas imperfeições, reconheça suas falhas, e se permita seguir em frente.

O perdão a si mesmo não signif**a esquecer o que aconteceu, mas sim liberar o peso da culpa para que você possa continuar

Você merece se sentir em paz!

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11/08/2024

Neste Dia dos Pais, é essencial reconhecer o impacto profundo que a presença de um pai desempenham no desenvolvimento emocional de seus filhos.

Estudos mostram que pais envolvidos e carinhosos contribuem signif**ativamente para o bem-estar emocional e psicológico, ajudando a construir autoestima e resiliência.

💙Ao meu pai, sou muito feliz por ter você em minha vida. Você me ensinou tanto, desde as lições mais simples até os valores que levo comigo todos os dias. FELIZ DIA DOS PAIS!

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08/08/2024

Essa é pra escrever no espelho e ler ao acordar.

Não existe paz e saúde mental se você não se colocar como prioridade em sua própria vida.

Pense nisso🧠!

02/08/2024

O tempo em família é um elemento fundamental para o fortalecimento dos laços e a construção de memórias signif**ativas.

Em meio à correria do dia a dia, é essencial fazer uma pausa para valorizar esses momentos juntos.

Essa pausa nos permite desconectar das obrigações e do estresse, promovendo um ambiente de afeto e compreensão.

Valorizar o tempo em família signif**a dedicar atenção plena uns aos outros, seja em uma refeição em passeios ou simplesmente em conversas.

Essas interações ajudam a criar um senso de pertencimento e segurança, fundamentais para o desenvolvimento emocional de todos.

31/07/2024

26/07/2024

Para ter um futuro brilhante amanhã, você precisa ter constância no seu dia e nas suas metas.

Você anda sendo disciplinado com os seus objetivos? 🤔

15/07/2024

Ir em busca de um orientador profissional neste momento da vida é importante para ajudar a entender a importância do descanso e analisar suas conquistas até este momento e entender que o descanso não é um inimigo e sim um aliado para voltar ao mesmo ritmo de antes. 📚

14/06/2024

Já estamos agendando horários para o mês de Junho.

Não deixe de reservar o seu.

O tratamento que você tanto deseja realizar está a um passo.

Basta você entrar em contato e agendar o seu horário.
☎️ (41) 9804-3378

06/06/2024

Cada pessoa possui um ritmo e uma velocidade para buscar aquilo que deseja, mas diante de qualquer situação é importante ter resiliência e nunca desistir.

Os desafios sempre existirão, mas só você tem o poder de conseguir superar.

Lembre-se que manter a positividade pode tornar tudo mais fácil.

23/05/2024

A terapia pode ser descrita como um processo de aprofundamento e autoconhecimento e, através da mediação de um profissional qualif**ado, o paciente é capaz de imergir em sua psique e sentimentos, conhecendo melhor seus traumas, medos e inseguranças que prejudicam e bloqueiam algum aspecto de sua vida profissional ou emocional.

Tendo isso em mente, confira alguns benefícios que a terapia pode trazer para sua vida:

1. Melhora nos relacionamentos interpessoais;
2. Ajuda no desenvolvimento do autocontrole;
3. Promove o alívio de tensões e situações de estresse;
4. Ajuda a encontrar um propósito.

E aí, está esperando o que para agendar sua primeira sessão e dar o pontapé inicial para mudar de vida?

24/04/2024

Conheça 5 sinais de um relacionamento parental tóxico:

1- usam chantagem emocional,
2- criticam e comparam frequentemente,
3- desencorajaram a individualidade,
4- reagem de forma exagerada às situações e
5- não te ouvem com interesse.

Se você passa por esse tipo de situação, procure ajuda de um especialista, f**a a dica.

15/04/2024

Conte com uma equipe especializada para te ajudar a tratar seus bloqueios e o que te impede de seguir em frente.

Entre em contato pelo número (41)99804-3378 e agende seu horário.🕝📲

13/04/2024

Ter uma rede de apoio é importante para o bem-estar emocional e social, e os amigos costumam ser uma parte fundamental dela.

Eles podem oferecer suporte, conselhos, e até mesmo diversão para ajudar a enfrentar os desafios da vida.

Rede de apoio, é uma necessidade!

Psicoterapia é fundamental!

13/04/2024

Ter uma rede de apoio é importante para o bem-estar emocional e social, e os amigos costumam ser uma parte fundamental dela.

Eles podem oferecer suporte, conselhos, e até mesmo diversão para ajudar a enfrentar os desafios da vida.

Rede de apoio, é uma necessidade!

11/04/2024

O processo de autoaceitação é fundamental para a saúde mental e o bem-estar emocional.

Quando nos aceitamos profundamente, podemos lidar de forma mais saudável com os desafios da vida e cultivar relacionamentos mais genuínos com os outros.