Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:30 - 21:00 Terça-feira 07:30 - 21:00 Quarta-feira 07:30 - 21:00 Quinta-feira 07:30 - 21:00 Sexta-feira 07:30 - 21:00 Sábado 08:00 - 11:00

Dalmeet Kaur Yoga

Nossa proposta é proporcionar aos nossos alunos uma maior autonomia em seu equilíbrio físico, mental e emocional através da pratica de yoga e das terapias.

O Studio Dalmeet Kaur tem como proposta trazer a pratica de yoga como beneficio mental, físico e energético aos alunos. As práticas são constituídas de exercícios respiratórios, físicos, relaxamento e meditação. Vários métodos que se encaixam nos mais variados perfis. Venha praticar conosco!

17/07/2025

Nostalgia que Aquece o Coração: A Antiga Sede!

Que tal um da nossa querida sede antiga?

Por lá passaram pessoas incríveis! Muitas seguem conosco, outras trilharam novos caminhos, mas todas deixaram sua marca. Somos imensamente gratos por cada encontro e acreditamos na sincronicidade da vida: tudo acontece para nos ensinar algo.

Aprendemos a cada dia com cada experiência, lugar e pessoa que cruzam nosso caminho. A antiga sede é um capítulo fundamental dessa jornada de aprendizado e conexão!

16/07/2025

A vida é um ciclo
Entenda que o desenvolvimento, a progressão e o amadurecimento são processos que acontecem em ciclos, não em uma linha reta ininterrupta.

11/07/2025

Respire Fundo: Enfrentando a Ansiedade Juntos

Quem nunca sentiu aquele aperto no peito, a mente a mil e uma preocupação que parece não ter fim?

A ansiedade é uma experiência humana comum, mas o ritmo acelerado da vida moderna transformou nossa sociedade em um caldeirão de tensões. Não nascemos ansiosos, nos tornamos ansiosos. E o mais importante: podemos aprender a lidar com isso.

A chave está em olhar para dentro. Que tal desacelerar, mesmo que por um instante?

Prestar atenção na sua respiração pode ser um poderoso antídoto quando a mente começa a “borbulhar”.

Nesta série de posts, vamos compartilhar dicas práticas para você encontrar o seu ritmo e cultivar a tranquilidade. Fique ligado!

10/07/2025

Guru Purnima 10.07!

Guru Purnima é um festival indiano, celebrado na lua cheia do mês de Ashadha (geralmente em julho ou agosto), que honra os gurus, nossos mestres espirituais.

É um dia de profunda gratidão e respeito por aqueles que, com sabedoria, iluminam nosso caminho rumo ao conhecimento e à verdadeira compreensão.

Neste dia especial, celebramos a presença viva de seus ensinamentos em nosso método.

Eles são a fonte de nossa inspiração e o grande exemplo que nos guia.

Nossos valores são solidamente pautados na fidelidade aos seus legados transformadores.

Na sequência:

1. Jesus Cristo - mestre que nos ensinou a amar o próximo.

2. Krishnamacharya - mestre que nos proporcionou conhecer o Yoga e difundiu o seu conhecimento.

3. Pattabi Jois - mestre que complicou e ensinou o método de ashtanga yoga.

4. Sharath Jois - mestre que nos possibilitou manter a chama acesa.

5. Lucas Carvalho - mestre que nos ensina e direciona para que a tradição não se perca.

6. Cíntia Marques - nossa mestre que orienta e conduz as aulas, inspirando a todos que se beneficiam desse espaço sagrado que é a nossa escola.

Gratidão 🙏🏻

08/07/2025

O frio chegou e com ele aquela vontade de ficar quietinho, mas a gente precisa continuar as atividades para se manter bem e saudável.

Veja nessa sequência de posts algumas dicas sobre.

07/07/2025

Imunidade e Calor Interno: Ayurveda e Especiarias para o Inverno

Aula Teórica/Prática.
Com Juliana Coimbra .veda - Terapeuta Ayurvedica.

O frio chegou, e com ele o convite ao recolhimento, ao autocuidado e ao fortalecimento da nossa imunidade.

Nesta aula especial, vamos explorar como o Ayurveda — a ciência milenar da vida — entende o inverno e nos orienta a atravessá-lo com equilíbrio, calor e vitalidade.

Você vai aprender práticas simples e profundas para cultivar saúde nesta estação:

🔥 Como manter o Agni (fogo digestivo) forte
🌿 Como usar especiarias que aquecem, nutrem e fortalecem a imunidade
🥣 Como adaptar a alimentação e rotina aos dias frios
💆🏽 Dicas de autocuidado para o corpo e a mente

E ainda: uma prática sensorial com especiarias aquecedoras para conhecer na pele, no aroma e no sabor os potenciais medicinais desses ingredientes do dia a dia.

Faça a sua inscrição pelo whats com a Duda (41) 99669-9208.

Vagas limitadas!

06/07/2025

O que nos torna únicos?

Na Dalmeet Kaur, levamos sua jornada de yoga a sério, mas com muita leveza e a segurança de quem sabe o que faz!

Somos uma escola que une tradição e inovação, sabedoria e prática, e uma equipe incrível em constante aprimoramento para você. ✨

E você, o que mais valoriza em uma escola de yoga?

Qual dúvida você tem sobre nossa metodologia, a qualificação das nossas profes, ou como garantimos seu avanço? ideal para você.

01/07/2025

O Frio Chegou, Sua Prática Continua!
O inverno chegou, mas você pode continuar sua prática com saúde, leveza e disciplina!
Neste mês de julho, vamos explorar os temas de Agni e Tapas. Em nossas aulas, você receberá informações essenciais sobre esses conceitos, aprendendo a aplicá-los de forma prática no seu dia a dia.

✨Dalmeet Kaur, mais que yoga, a sua jornada de autoconhecimento ✨

30/06/2025

Durante todo o mês de julho, temos uma iniciativa especial para você e seus amigos:

⚡️Para Você, nosso Aluno: Ao indicar um amigo que se matricule e inicie sua prática conosco, você ganha um desconto de 50% na sua mensalidade durante o mês de julho.

⚡️Para Seu Amigo (o Indicado): Ele/ela também recebem 50% de desconto na primeira mensalidade, para começar o inverno com o pé direito e todo o apoio necessário para acender seu fogo interior.

É a sua chance de multiplicar o bem-estar e a imunidade neste inverno! Compartilhe saúde, calor e a energia do yoga.

Convide já, garanta seu mês com desconto!
Mande mensagem pra Duda pelo whats da Dalmeet (41) 99669-9208.

27/06/2025

Será que apenas com posturas de yoga a gente realmente consegue mudar o comportamento? 🤔

Muitos pensam que yoga é só sobre flexibilidade e equilíbrio no tapetinho. E sim, as posturas (asanas) são super importantes, mas elas são apenas a ponta do iceberg! Para uma transformação real e duradoura no seu comportamento, é preciso ir além.

É aí que entra o conteúdo filosófico prático do yoga, que pode ser aplicado diretamente no seu dia a dia. Na nossa escola, a gente mergulha fundo nessa sabedoria milenar, oferecendo ferramentas e reflexões que te ajudam a:

* Lidar melhor com o estresse e a ansiedade.
* Desenvolver mais autoconsciência e clareza mental.
* Cultivar compaixão e empatia nas suas relações.
* Tomar decisões mais conscientes e alinhadas aos seus valores.

Esse é o nosso grande diferencial!

Aqui, você não aprende apenas a fazer as posturas, mas a integrar a filosofia do yoga na sua vida, gerando mudanças significativas e um bem-estar que transcende o corpo.

Venha descobrir como o yoga pode transformar a sua forma de viver e se relacionar com o mundo! ✨

26/06/2025

Oficina de Jumps: Descubra Sua Força Interior para Voar! Com a prof. convidada: .tex.yoga

Quer sentir o poder de impulsionar seu corpo e saltar na prática de yoga? ✨ Vem construir essa força com a Professora Verônica!

Nesta oficina super dinâmica, você vai explorar a potência e a energia que seu corpo já possui, aprendendo a usá-las para que os jumps aconteçam com confiança. Chega de “peso”, hora de ganhar impulso e leveza nas transições.

Dia 28/06 às 10h, nos encontraremos para um mergulho em dois momentos essenciais:

- PREPARAÇÃO: Exercícios educativos que trabalham fortalecimento e ativação muscular, focados principalmente em core e superiores, preparando seu corpo para o desafio.

- CONSTRUÇÃO DO SALTO: Aprenda o passo a passo e as técnicas que te darão a base de força para integrar os jumps com segurança e fluidez em sua prática.

Venha sentir a explosão de poder e transformar o “impossível” em pura conquista!

13/06/2025

Flexibilidade no Inverno: Um Abraço para Suas Articulações

Com o frio, tendemos a ficar mais contraídos, e as articulações podem sentir.

O yoga é um abraço para o seu corpo nesses dias! Ao praticar, você ganha flexibilidade, melhora a circulação e ainda libera tensões, combatendo o impacto do inverno no seu bem-estar físico.

Seu corpo agradece cada movimento consciente. 🧘‍♀️

Registros do no workshop da que aconteceu há uma semana aqui na escola e deixou saudades.

Endereço

Curitiba, PR

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Segunda-feira	07:30 - 21:00
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Telefone

+5541996699208

Site

http://dalmeetkaur.wix.com/yoga

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