Terapia Cognitivo-Comportamental - Psicóloga Geani Hostins

Terapia Cognitivo-Comportamental - Psicóloga Geani Hostins 🎯Psicologia Cognitivo-Comportamental - Psic. Geani Hostins
📌Terapia Individual (Adolesc

A Psicoterapia Cognitivo-Comportamental é uma psicoterapia estruturada, direta, de grande eficácia numa larga variedade de perturbações psicológicas.
Área de Trabalho:
Ansiedade; Tristeza; Síndrome do Pânico; Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC); Fobia Social; Fobias Específicas (medo de dirigir, de elevador, avião); Transtorno Alimentar (obesidade, bulimia, anorexia) Depressão; Estresse; Medo;

Traumas;
Aconselhamento,
Terapia de Casal;
Terapia individual (crianças, adolescentes e adultos).

A procrastinação, muitas vezes, não está ligada à falta de disciplina —mas à dificuldade de lidar com emoções desconfort...
27/04/2026

A procrastinação, muitas vezes, não está ligada à falta de disciplina —
mas à dificuldade de lidar com emoções desconfortáveis.

Na Terapia Cognitivo-Comportamental, olhamos para os pensamentos que estão por trás desse comportamento
e trabalhamos formas mais saudáveis de agir, mesmo quando não é fácil.

Você não precisa esperar se sentir pronto.
Pode começar aos poucos, respeitando o seu ritmo.

Se esse conteúdo fez sentido para você, salve para reler depois.

autoconhecimento terapia

Postagens com o intuito de esclarecer incompreensões da Vida e talvez tornar seu Dia Melhor 🌻
*Sem reivindicações e sem generalizações, apenas Metáforas, Analogias, Reflexões e as vezes uma pitadinha de Humor.
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Postagens com o intuito de esclarecer incompreensões da Vida e talvez tornar seu Dia Melhor 🌻*Sem reivindicações e se...
25/04/2026

Postagens com o intuito de esclarecer incompreensões da Vida e talvez tornar seu Dia Melhor 🌻
*Sem reivindicações e sem generalizações, apenas Metáforas, Analogias, Reflexões e as vezes uma pitadinha de Humor.
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23/04/2026
20/04/2026

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Muita gente ainda tem dúvidas sobre a terapia on-line.“Será que funciona mesmo?”“Será que é tão eficaz quanto presencial...
18/04/2026

Muita gente ainda tem dúvidas sobre a terapia on-line.

“Será que funciona mesmo?”
“Será que é tão eficaz quanto presencial?”

A resposta é: sim.

A terapia não está no espaço físico.
Ela está na escuta, na técnica e no vínculo construído ao longo do processo.

E o on-line traz algo poderoso:
acesso.

Acesso ao cuidado, mesmo com rotina cheia,
mesmo em outras cidades/paises,
mesmo quando sair de casa parece difícil.

Se você vem adiando cuidar de você,
talvez agora seja o momento ideal para começar.

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Terapia Cognitivo-Comportamental com Geani Marina Hostins

A Psicoterapia Cognitivo-Comportamental é uma psicoterapia estruturada, direta, de grande eficácia numa larga variedade de perturbações psicológicas. Área de Trabalho: Ansiedade; Tristeza; Síndrome do Pânico; Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC); Fobia Social; Fobias Específicas (medo de dirigir, de elevador, avião); Transtorno Alimentar (obesidade, bulimia, anorexia) Depressão; Estresse; Medo; Traumas; Relacionamentos; Aconselhamento, Terapia de Casal; Terapia individual (adolescentes e adultos).