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Psicóloga Danielle Krizanovski

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Brasil
Curitiba, PR
Psicóloga Danielle Krizanovski

Consultório de Psicologia
Tratamentos de depressão, fobias, ansiedade, luto, traumas,...
Psicolog Minha caminhada nesta busca acabou?

Meu novo espaço de trabalho nasce no ano em que comemoro 10 anos da minha formação em Psicologia. Neste espaço estarei compartilhando textos, pensamentos, imagens e reflexões que preencham a alma e inspirem a vida de cada um de vocês. Foram anos caminhando, acertando, errando, viajando e estudando diversos temas para ampliar o meu autoconhecimento e minha jornada profissional. Acredito que está apenas começando...

22/07/2025

Preta Gil foi muito mais que uma artista.
Foi voz para quem sempre foi calada.
Foi corpo livre, alma transparente e coração aberto para o mundo.
Hoje, a gente não fala de uma despedida, mas da herança viva que ela deixou.
Coragem, liberdade, afeto, presença.

Se sua história te tocou, compartilhe esse tributo com quem também precisa lembrar que viver é, acima de tudo, ser quem se é. 💫

🖤 Obrigada, Preta. Descanse em paz!!

17/07/2025

Nem sempre o trauma deixa marcas visíveis.
Às vezes, ele se esconde nos seus comportamentos, nas reações que parecem exageradas, até pra você mesma.

➡️ Você pode estar traumatizada se:
• Você se sente em alerta o tempo todo, como se algo ruim fosse acontecer.
• Você evita situações, pessoas ou lugares que te lembram algo doloroso.
• Você reage de forma intensa a críticas, rejeições ou até a pequenos conflitos.
• Você se desconecta, como se saísse do próprio corpo.
• Você sente culpa, vergonha ou medo… mesmo sem saber exatamente por quê.
• Você vive tentando agradar, controlando tudo ao redor pra se sentir segura.

⚠️ Trauma não é só o que aconteceu.
É o que ficou dentro de você quando aquilo aconteceu.

E a boa notícia: trauma tem cura.
Com acolhimento, presença e as abordagens certas, é possível reescrever sua história.

Se esse post tocou em algo aí dentro, f**a por aqui.
Esse espaço é pra te ajudar a voltar pra si 💛

01/07/2025

Passei os últimos anos muitos momentos desconectada da minha própria vida.
Fazendo demais, sentindo de menos.
Até que meu corpo e minha energia começaram a pedir uma pausa.
Um reencontro.

E foi exatamente isso que vivi nos últimos seis meses.
Me reconectei comigo.
Com a mulher que eu sou quando não estou tentando me encaixar, fazedora ao extremo.
Com os sonhos que estavam guardados.
Com a vida que eu realmente quero viver.

A partir disso, criei mentorias, vivências, encontros…
Mas, acima de tudo, cocriei uma nova versão da minha própria história.
Uma versão mais leve, mais livre, mais minha.

E se eu conseguir cocriar uma nova realidade, você também pode.

💌 Me chama no direct com a palavra COCRIAR e venha desenhar seus próximos 6 meses comigo!!

29/06/2025

✨ O que você precisa saber sobre a mentoria que vai te levar de volta pra si mesma…

Amanhã, às 17h17, te espero ao vivo no Instagram pra um bate-papo leve, direto e profundo sobre a Mentoria Despertar dos 5 Elementos.

Se você sente que está vivendo no automático…
Se perdeu sua voz, sua energia, sua essência…
Se vive tentando agradar, controlar tudo e tem medo do julgamento…

Essa conversa é pra você.

Vou explicar como funciona a mentoria, tirar dúvidas e te mostrar por que essa jornada pode ser exatamente o que você estava buscando há anos.

🌿 Vem com o coração aberto.
Marca na agenda e me encontra lá.

📍 Ao vivo no Instagram
⏰ Amanhã às 17h17

Se sentir o chamado, comenta aqui: “quero despertar” 💛

27/06/2025

Quanto mais você se ocupa, mais se desconecta de si mesma.
E às vezes, o excesso de fazer é só uma forma disfarçada de não precisar sentir.

🌀 Quando foi a última vez que você parou… de verdade?

👁‍🗨 Me conta nos comentários: o que tem te desconectado de você?

Quer se reconectar?
Escreva DESPERTAR aqui nos comentários e venha fazer parte da Mentoria Despertar dos 5 Elementos — uma jornada de transformação.

25/06/2025

Você sente que algo em você quer renascer, mas não sabe como?
Talvez você esteja desconectada da sua própria essência…
Ou tentando se encontrar em meio à correria, à culpa, ao cansaço.

A sabedoria dos 5 elementos é um caminho de volta pra casa.
🌿 Terra, 💧Água, 🔥Fogo, 💨Ar e 🌟Éter não estão fora de você — eles são você.

Cada elemento guarda uma chave.
Uma dor. Uma força.
E quando você se reconecta com eles…
… sua alma encontra espaço para respirar, florescer e se expressar com verdade.

Essa é a proposta da nossa mentoria:
Despertar dos 5 Elementos – uma jornada de transformação.

Está pronta para esse reencontro?

💌 Me chama no direct ou acesse o link na bio.
Vagas abertas por tempo limitado.

22/06/2025

Você está se traindo… e nem percebe.

Toda vez que diz “depois eu vejo isso”.

Toda vez que adia o que te nutre, o que te faz bem, o que te reconecta.

Toda vez que prioriza tudo e todos… menos você.

Não é falta de tempo.
É falta de lugar dentro da sua própria vida.

E quando isso vira rotina, sabe o que acontece?
Você se abandona.
Vai se afastando de si em pequenos gestos.
E, sem perceber, começa a sobreviver — no automático, no cansaço, no esquecimento de quem você é.

Hoje, só te convido a lembrar:
Você também merece presença.
Você também é prioridade.
Você também importa.

🌿 Se isso ressoou aí dentro, talvez seja hora de se escolher de novo.
A Mentoria Despertar dos 5 Elementos – uma jornada de transformação está aberta para mulheres que sentem que chegou o momento de voltar para si.

✨ Escreva DESPERTAR aqui nos comentários ou no direct se quiser saber mais.
Eu mesma vou te responder.

21/06/2025

✨ O que acontece quando você passa um dia inteiro olhando pra dentro?

As palavras delas dizem tudo.
Transformação, clareza, cura, reencontro.

Esses depoimentos são só um pedacinho do que foi vivido no workshop presencial…
E agora, chegou a sua vez.

A Mentoria Despertar dos 5 Elementos é pra você que sentiu o chamado de viver com mais verdade, leveza e presença.
É pra quem está pronta para se reencontrar — com profundidade.

🔗 O grupo de interessadas já está aberto. Vem com a gente?

20/06/2025

A Síndrome da Boazinha parece inofensiva, mas tem um custo alto: sua liberdade emocional.

Por trás de frases “fofas” como “Deixa que eu faço” ou “Prefiro evitar conflito”, mora uma mulher que aprendeu a se calar, se moldar, se anular.

E isso te afasta da sua verdade, do seu valor e do seu poder de escolha.

🧠 Ser gentil não é ser submissa.
👑 Ser amável não é se apagar.

Chegou a hora de parar de se trair em nome da aceitação dos outros.
Você não precisa de permissão para se respeitar.

🌟 Me conta nos comentários: qual dessas frases você já falou achando que era normal?

20/06/2025

✨ A gente cresce achando que precisa conquistar o mundo.
Mas, no fundo, o que mais precisamos é nos reconquistar.
Nosso maior desencontro acontece quando nos perdemos tentando caber em espaços que não refletem quem somos.
⠀
Antes de buscar o seu lugar no mundo…
Pergunte-se: você tem habitado a si mesma?
⠀
🌿 A jornada mais verdadeira começa de dentro.
⠀

19/06/2025

As memórias do passado moldam mais do que lembranças — elas moldam reações.

Muitas vezes, estamos repetindo padrões sem perceber. Agimos, escolhemos, reagimos… como aprendemos lá atrás.

✨ Mas o passado não precisa ser sentença.
Ele pode ser chave de acesso.

Quando você olha para suas memórias com consciência e coragem, começa a enxergar de onde vêm suas dores — e também como transformá-las.

Ressignif**ar não é apagar a história.
É dar um novo signif**ado a ela.
É escolher responder de forma diferente ao que antes te paralisava.

🌿 O autoconhecimento é o caminho para quebrar ciclos e criar um novo destino.

**ar

02/09/2024

O mês nem começou, mas eu sei que ele promete!!!!

➡️ Tem previsto:
📷 Entrega das fotos para IG
👑 Evento das Queens
✈️ Viagem
🔥 Start em projetos

Quem mais terá um setembro incrível?!
Me conta!!! 🥰

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