Na dúvida procure um psicólogo

10/01/2025

Um mês dedicado à saúde mental.
O Janeiro Branco é uma campanha que acontece anualmente em janeiro e tem como objetivo principal conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúde mental, buscando quebrar tabus e promover o bem-estar emocional.

Afinal perceber seus traumas e trabalhar eles trara uma qualidade de vida para a pessoa!

06/01/2025

Enfim o ano inicia e nossa primeira segunda-feira útil acontece e com ela eu vejo muitas pessoas tristes pelo final de suas férias e ansiosos pelo carnaval! Para tentar aliviar esta sensação de ansiedade se esforce para viver dia de cada vez e lembre que sempre terá dias de descanso e alegria se você focar na qualidade de sua vida e buscar sempre o sentido nos seus atos! Bem-vindo 2025!

01/12/2024

E o Natal chegou! 🎄

31/10/2024

Hoje encerra o outubro rosa o mês em que nós mulheres somos incentivas a nos cuidar e perceber que precisamos buscar ajuda, mas lembre-se de cuidar de você em todos os outros meses já que não é só no outubro rosa que precisamos olhar para nós e cuidar da nossa saúde física e emocional!
Fonte da foto: .incerta

12/10/2024

“A alegria da infância é a mais bela das alegrias” Jean-Jacques Rousseau
Feliz dia das crianças para aquelas que ainda hoje vive sua infância e a todas as crianças internas dentro de nosso coração!

10/10/2024

Hoje (10/10) é o Dia Mundial da Saúde Mental um dia para lembrar da importância de cuidar de si e da saúde psicológica, apesar de muitas pessoas não acharem que é importante e até achar frescura cuidar da saúde mental é um dos pilares para se ter qualidade de vida, vivermos bem e com saúde. Buscar apoio de psicoterapeutas e psiquiatras para trazer saúde mental é uma das formas de conseguir lidar melhor com os desafios de um diagnostico e de sofrimento.

27/08/2024

"Encontrei o significado da minha vida, ajudando os outros a encontrarem o sentido de suas vidas." FRANKL, 1991

Neste dia apenas agradeço por ter feito desta profissão meu meio de trabalho e realização! Parabéns a todos os psicólogos que atuam em diversas áreas e ajudam pessoas!

24/07/2024

Todo dia é dia de se cuidar mais hoje no dia internacional do autocuidado busque pensar em formas de cuidar de você! Afinal somos plantas com emoções complicados! 😂
Fazer terapia é um processo que lhe ajuda a se entender e se cuidar!

Fonte da foto:

09/01/2024

A ideia do janeiro ser um mês de pensar sobre nossa saúde mental vem desde 2014 onde um grupo de psicólogos de Uberlândia-MG. O objetivo é parar no início do ano e pensar em nossa saúde mental e lidar com os sentimentos gerados no final de ano, o momento em que enfrentamos nossos traumas.
Que tal aproveitar Janeiro para começar a cuidar de você?

02/07/2023