Ponto de Luz Clínica Psicológica

06/07/2025

✨ COMO VOCÊ SE VÊ? ✨

Às vezes, a forma como nos enxergamos está carregada de julgamentos, cobranças e comparações. Mas será que você está se olhando com gentileza? Com empatia? Com verdade?

Na Ponto de Luz Clínica Multidisciplinar, acreditamos que se ver com mais clareza é o primeiro passo para o cuidado integral da mente, do corpo e das emoções. 🌿🧠💛

Nosso time está aqui para te ajudar nesse processo de autoconhecimento e reconstrução da sua própria imagem – com escuta, acolhimento e acompanhamento profissional.

👀 E você, como tem se visto ultimamente?
📝 Compartilhe com a gente nos comentários. Vamos falar sobre isso?

13/05/2025

11/02/2025

Intervenção Psicopedagógica na Ponto de Luz Psicologia ✨📚

A intervenção psicopedagógica é essencial para identificar e superar dificuldades de aprendizagem, promovendo o desenvolvimento cognitivo e emocional. Na Ponto de Luz Psicologia, trabalhamos com estratégias personalizadas para cada aluno, auxiliando no aprimoramento das habilidades acadêmicas e na construção da autoconfiança.

Se seu filho enfrenta desafios na leitura, escrita, matemática ou na organização dos estudos, nossa equipe especializada pode ajudar!

📍 R. Mal. Deodoro, 51 - 304 b, Centro, Curitiba - PR
📧 contato@pontodeluzpsicologia.com.br
📞 (41) 99246-7955 | (41) 3224-7519

Agende uma avaliação e transforme a experiência de aprendizagem! 💡✨

26/11/2024

🌟 Permita-se sentir, expressar e transformar 🌟

Reconheça suas emoções, dê espaço para sua voz interior e permita que o processo de transformação aconteça. Cuidar da mente e do coração é um ato de coragem e amor-próprio.

✨ Estamos aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada! ✨

14/11/2024

🎉 Hoje celebramos o Dia do Psicopedagogo, um profissional essencial na construção de caminhos para o desenvolvimento e aprendizado de crianças, jovens e adultos. Na Ponto de Luz Psicologia, reconhecemos o compromisso e a dedicação desses profissionais que, com sensibilidade e técnica, apoiam o processo de aprendizagem e auxiliam no enfrentamento das dificuldades educacionais.

A psicopedagogia é um caminho poderoso que transforma vidas, ajudando a superar desafios e a despertar o potencial de cada indivíduo. Com uma abordagem individualizada e acolhedora, nossos psicopedagogos oferecem suporte valioso para que cada aluno encontre seu próprio caminho de sucesso e realização.

Parabéns a todos os psicopedagogos pelo trabalho inspirador e pela contribuição indispensável na vida de tantas pessoas. Vocês são fundamentais para uma educação mais inclusiva e humana. 💚✨

21/10/2024

🌟 Elogiar é mais do que uma palavra! 🌟

Os elogios são fundamentais para o desenvolvimento emocional das crianças. Quando você elogia seu filho, está reforçando comportamentos positivos, fortalecendo sua autoestima e construindo um ambiente seguro onde ele se sente valorizado.

💬 Dica: Foque em elogios sinceros e específicos, como “Você se esforçou muito para completar essa tarefa!” Isso ensina que o esforço e a dedicação são tão importantes quanto o resultado.

🌈 O impacto: Ao receber elogios, as crianças aprendem a acreditar em si mesmas, desenvolvem confiança para enfrentar desafios e se sentem amadas e apoiadas. 💛

E aí, você já elogiou seu filho hoje? 🥰

14/10/2024

🔍 Avaliação Neuropsicológica para TDAH: Um Passo Importante no Diagnóstico e Tratamento 💡

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um desafio que pode impactar várias áreas da vida, desde o desempenho escolar até o convívio social e profissional. Para um diagnóstico preciso, é fundamental passar por uma avaliação neuropsicológica.

👉 O que é?
A avaliação neuropsicológica é um conjunto de te**es e entrevistas que analisam como o cérebro está funcionando em relação a atenção, memória, funções executivas, entre outras habilidades cognitivas. Para o TDAH, ela pode ajudar a:

✔️ Identificar dificuldades cognitivas específicas
✔️ Diferenciar TDAH de outros transtornos
✔️ Guiar o tratamento, incluindo terapias e orientações mais adequadas

🔬 Como funciona?
O processo envolve uma série de te**es, questionários e a coleta de informações sobre a história clínica e comportamental da pessoa. O objetivo é mapear as dificuldades e pontos fortes, ajudando profissionais de saúde a entender melhor o quadro.

💡 Por que é importante?
O diagnóstico correto é essencial para o tratamento eficaz. Com a avaliação, é possível criar estratégias personalizadas para ajudar a pessoa com TDAH a melhorar seu foco, organização e bem-estar emocional.

Se você suspeita que você ou alguém próximo tenha TDAH, procurar um especialista e passar por uma avaliação neuropsicológica pode ser o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e saudável.

🔑 Invista na saúde mental.
O diagnóstico correto pode transformar a vida!

23/09/2024

🌿 Estratégias para Reduzir o Estresse 🌿

A vida pode ser agitada, mas encontrar maneiras de lidar com o estresse é essencial para o bem-estar. Aqui estão algumas dicas práticas que podem ajudar:

Respiração Profunda: Reserve alguns minutos para respirar profundamente. Inspire pelo nariz, segure por alguns segundos e expire lentamente pela boca. Repita até se sentir mais calmo.

Exercício Físico: A atividade física libera endorfinas, melhorando seu humor. Pode ser uma caminhada, yoga ou até dançar em casa!

Meditação e Mindfulness: Dedique um tempo para se conectar com o presente. Medite por alguns minutos ou apenas observe sua respiração.

Natureza: Passar um tempo ao ar livre pode fazer maravilhas pela sua mente. Um simples passeio no parque pode ajudar a clarear os pensamentos.

Desconexão Digital: Faça pausas das redes sociais e do seu celular. Um pouco de desconexão pode trazer alívio e clareza mental.

Atividades Criativas: Pintar, desenhar ou escrever podem ser formas ótimas de expressar sentimentos e aliviar a tensão.

Sono de Qualidade: Priorize uma boa noite de sono. Estabeleça uma rotina relaxante antes de dormir para garantir um descanso reparador.

💖 Lembre-se: cuidar da sua saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física. O que você faz para reduzir o estresse? Compartilhe nos comentários! 👇

16/09/2024

📚 Psicopatologia da Aprendizagem: O que é? 🧠

A psicopatologia da aprendizagem estuda os transtornos e dificuldades que interferem no processo de aprendizado. Isso inclui desde problemas como dislexia, TDAH, até transtornos emocionais e comportamentais que impactam o desenvolvimento escolar.

Identificar e compreender essas questões é essencial para proporcionar intervenções adequadas, garantindo que cada indivíduo tenha suporte necessário para alcançar seu potencial.

🧑‍🏫💡 A aprendizagem vai além da sala de aula. Ela envolve aspectos cognitivos, emocionais e sociais!

11/09/2024

Setembro é o mês da Prevenção ao Suicídio, também conhecido como Setembro Amarelo. Falar sobre saúde mental é fundamental para combater o estigma e salvar vidas. Se você ou alguém que conhece está passando por um momento difícil, saiba que pedir ajuda é um ato de coragem. Não se isole, converse com amigos, familiares ou procure um profissional de saúde. Você não está sozinho!

💛 A vida vale a pena!
💛 Todos juntos pela saúde mental!
💛 Escutar pode fazer toda a diferença!