Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00

NexVita Saúde

NexVita Saúde
A nova medicina começa no silêncio. Ciência, clareza e prevenção sem fórmulas mágicas. Saúde é um estado de equilíbrio.

A compreensão de saúde foi, por muito tempo, limitada ao estado de ausência de doença. Hoje se entende que saúde é algo maior, que engloba bem-estar físico, mental e social. Através do corpo físico acessamos uma ótica integral do ser humano onde este equilíbrio gera harmonia para a mente e traz bem-estar. Uma vida saudável depende disso, e é do direito de todos. Pouco se sabe sobre o processo de envelhecimento e em como construir a longevidade que preserve a mobilidade e a vitalidade do corpo. À medida que os anos passam nosso corpo envelhece, nos sentimos mais rígidos e sem que nos demos conta deste processo, é comum que dores e irritações físicas comecem a surgir. Neste espaço tranquilo e agradável que se encontra a Atman, com as práticas de Yoga, Pilates e Quiropraxia, buscamos proporcionar este bem viver e uma relação corpo-mente cada vez mais unificada.

09/09/2025

🧠 A ciência mostra: quando o corpo vive em um ciclo de dopamina e cortisol, ele cria um padrão automático de busca por prazer rápido e fuga da dor.

E sabe o que isso significa na prática? Que muitas vezes não é “falta de disciplina” — é neurobiologia em ação.

⚡ Picos de glicose, sono ruim e estresse crônico aumentam ainda mais esse desequilíbrio, fazendo com que decisões simples do dia a dia pareçam uma luta interna.

A boa notícia é que dá pra reverter:
– Estabilizar a glicemia diminui a montanha-russa da dopamina.
– Microações de descanso reduzem o excesso de cortisol.
– Pequenos ajustes de rotina criam novos circuitos de recompensa no cérebro.

✨ Quando corpo e mente voltam a trabalhar juntos, a força de vontade deixa de ser um fardo — e vira consequência natural de um organismo equilibrado.

👉 Qual é o hábito que você sente que mais te sabota hoje?

📍 NexVita — Consciência antes da prescrição. Liberdade antes do colapso.

08/09/2025

A maioria das pessoas acorda pensando no que falta.
Mas o cérebro não foi feito para prosperar na escassez.

Quando você ativa a gratidão 🙏, muda o filtro da mente: em vez de procurar ameaças, ela passa a procurar oportunidades 🌱.
Isso altera conexões neurais, aumenta dopamina e treina seu corpo para viver em expansão, não em defesa.

💡 A gratidão não é apenas um sentimento — é uma forma diária de reprogramar o cérebro para a longevidade.

📍 NexVita — Inteligência para transformar o futuro, não reagir a ele.

08/09/2025

A maioria das pessoas acorda pensando no que falta.
Mas o cérebro não foi feito para prosperar na escassez.

Quando você ativa a gratidão 🙏, muda o filtro da mente: em vez de procurar ameaças, ela passa a procurar oportunidades 🌱.

Isso altera conexões neurais, aumenta dopamina e treina seu corpo para viver em expansão, não em defesa.

💡 A gratidão não é apenas um sentimento — é uma forma diária de reprogramar o cérebro para a longevidade.

📍 NexVita — Inteligência para transformar o futuro, não reagir a ele.

03/09/2025

🌱 Ansiedade, compulsão por doce e cansaço depois das refeições não são apenas “falta de força de vontade”.

Muitas vezes, são sinais do intestino inflamado.

🔬 O que a ciência mostra?
• 90% da serotonina é produzida no intestino.
• Alterações na microbiota estão ligadas a resistência à insulina, depressão e ansiedade.
• Um intestino em disbiose manda sinais confusos ao cérebro e desregula a glicemia.

⚡ Sinais de alerta:
• Vontade exagerada de açúcar
• Inchaço e gases
• Fadiga após comer
• Oscilações de humor

🛡️ O caminho não é complicar:
Fibras, prebióticos, alimentos fermentados, menos ultraprocessados, sono profundo e até a respiração consciente modulam essa conexão intestino-cérebro.

👉 Seu corpo fala através do intestino.
Escutar esse diálogo é o primeiro passo para mudar a saúde de dentro para fora.

📍 NexVita — Restaurando sistemas, não só controlando números.

02/09/2025

✨ Cada comprimido tem o seu valor — mas nenhum deles cura a raiz do problema.
O que a ciência já mostra é que há uma janela de tempo em que o metabolismo pode ser reprogramado.
Inflamação reduzida, sensibilidade restaurada, liberdade ampliada.

📌 Esse é o ponto cego de muitos pacientes: esperar até que a insulina seja inevitável.

Na NexVita, a missão é diferente — atuar antes que a doença dite as regras.
🔑 Conhecimento, prevenção e escolhas diárias inteligentes são as verdadeiras ferramentas para virar o jogo.

👉 Quer entender como reduzir a dependência de remédios sem arriscar sua saúde? Acesse o link da bio e receba gratuitamente um conteúdo exclusivo da NexVita — conhecimento prático, científico e transformador.

📍 NexVita — A saúde que começa no silêncio. E transforma o tempo em liberdade.

27/08/2025

Muita gente acorda direto no automático: abre o celular, toma café, corre para o dia.
Mas o corpo desperto não funciona assim.

Depois de 6 a 8 horas sem água, até 2% de desidratação já é suficiente para reduzir foco, memória e aumentar a fadiga.

E aqui está o detalhe: café em jejum não hidrata, ele acelera a perda de líquidos.
A primeira escolha do dia deveria ser simples: um copo de água.

É nesse gesto que você dá ao corpo o sinal de vitalidade, clareza e longevidade.
💧 Qual é a sua primeira escolha matinal hoje?

📍 NexVita — Consciência antes da prescrição. Liberdade antes do colapso.

25/08/2025

🌿 Seu corpo não é uma calculadora de calorias.
Ele é um sistema inteligente, que decide se vai gastar ou guardar energia conforme se sente seguro ou em alerta.

Enquanto muita gente insiste em cortar comida, a ciência mostra que o verdadeiro gatilho está na forma como o metabolismo interpreta o ambiente: estresse constante, sono ruim e falta de proteína falam mais alto do que qualquer dieta da moda.

✨ A chave do emagrecimento sustentável não é punir o corpo, mas devolver a ele estabilidade, nutrição e confiança biológica.
Essa é a diferença entre viver preso no efeito sanfona e conquistar liberdade real.

📍 NexVita — Restaurando sistemas, não só controlando números.

21/08/2025

🔥 Enquanto você acorda e pega o celular no piloto automático, tem gente já programando o próprio dia e treinando o cérebro para vencer.

Não é mágica, é neurociência. Você cria antes na mente, para depois viver no corpo. Essa é a disciplina silenciosa que diferencia quem reage daquilo que acontece… de quem constrói o que vai acontecer.

A mente é o primeiro treino da longevidade.
E quem joga nesse nível não volta mais para a vida comum.

✨ Essa é a cultura NexVita: inteligência aplicada ao cotidiano para transformar saúde em liberdade.

19/08/2025

Quantas vezes você já se sentiu “explodindo” sem motivo?
Choro fácil, irritação, fome urgente… e logo vem a culpa.

A ciência mostra que muitas dessas reações não são “drama”, e sim efeito direto das oscilações de glicose 🧠.

Quando a glicemia despenca, o cérebro sofre falta de energia, altera serotonina e dopamina, e isso se traduz em instabilidade emocional e compulsão.

🔬 Estudos já associam glicemia desregulada a maior risco de depressão, ansiedade e até perda cognitiva precoce.

E a prática é simples:
🥚 Café da manhã com proteína + gordura boa
🚶‍♀️ Movimento leve após refeições
🛌 Sono consistente

Equilibrar a glicose é mais do que “cuidar do corpo” — é proteger sua mente, suas relações e a mulher que você quer ser todos os dias.

📍 NexVita — Restaurando sistemas, não só controlando números.

18/08/2025

O estresse não é só um “sentimento ruim”. Ele altera a forma como cada célula do seu corpo respira.

A ciência mostra que quem vive em estado de alerta constante tem maior risco de inflamação, ganho de peso abdominal e até dificuldade em dormir — todos fatores que pioram o controle glicêmico.

A boa notícia? Seu corpo também tem um freio natural: cada respiração profunda, cada minuto de silêncio, cada passo numa caminhada são sinais de segurança que desligam a resposta de estresse e reativam a sensibilidade à insulina.

💡 Imagine trocar minutos de ansiedade por um ritual simples: levantar da cadeira, olhar o céu, inspirar profundamente. Pequenos gestos, quando praticados todos os dias, podem criar um novo padrão bioquímico no seu corpo.

👉 Não subestime o poder das microações.
O que hoje parece detalhe, amanhã pode ser a diferença entre glicose fora de controle e uma vida de liberdade.

📍 NexVita — Ciência para libertar, não para aprisionar.

15/08/2025

✨ A sua realidade começa na sua imaginação — e naquilo que você acredita que merece.

Quando você decide que é capaz, seu corpo escuta. E responde. 💪
Estudos mostram que quem acredita na própria recuperação tem até 58% mais chances de transformar a saúde de forma duradoura.

Não é mágica, é ciência: pequenas mudanças diárias reduzem inflamação, estabilizam a glicemia e reprogramam seu metabolismo.

Uma noite de sono de qualidade , uma caminhada , uma refeição consciente — cada passo cria um novo ciclo.

O impossível de hoje pode ser o seu normal de amanhã.
Se você tem diabetes, o momento de virar o jogo é agora.

Comente: ALERTA, e receba seu ebook gratuito!

📍 NexVita — Saúde com inteligência. Vida com propósito.

Endereço

Rua: Prof. Ephigenia Do Rego Barros, 63
Curitiba, PR
80730450

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00

Telefone

+5541998025100

Site

https://nexvitasaude.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando NexVita Saúde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.