Dr. RICARDO SCHNEIDER

Dr. RICARDO SCHNEIDER Médico, atua na área da Medicina Funcional Integrativa

🧬 Quer viver mais e melhor?A longevidade saudável começa com escolhas inteligentes — e a suplementação é uma delas.⠀Com ...
20/06/2025

🧬 Quer viver mais e melhor?
A longevidade saudável começa com escolhas inteligentes — e a suplementação é uma delas.

Com o tempo, nosso corpo precisa de mais suporte para manter energia, imunidade, cognição e vitalidade.

💊 Suplementos certos, na dose certa, podem:
✔️ Reduzir inflamação
✔️ Proteger as mitocôndrias
✔️ Fortalecer o intestino e o cérebro
✔️ Ativar genes da longevidade

✨ Envelhecer com saúde não é sorte. É estratégia.

👉 Sempre com orientação profissional, respeitando sua individualidade bioquímica.

📍 Integrative Health Clinic
👨‍⚕️ Dr. Ricardo Alexandre Schneider | CRM/PR 17214

Repost  Gerencie seus pensamentos! Pensar positivo pode fazer toda a diferença!
19/06/2025

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Gerencie seus pensamentos! Pensar positivo pode fazer toda a diferença!

REPOST:  Testosterona e política: será que nossos hormônios moldam nossas ideologias?Um estudo conduzido por Paul Zak, p...
31/05/2025

REPOST:
Testosterona e política: será que nossos hormônios moldam nossas ideologias?

Um estudo conduzido por Paul Zak, publicado pelo
ICPSR, investigou algo instigante: o quanto a testosterona pode influenciar nossas preferências políticas..

Durante a eleição presidencial de 2011 nos EUA, pesquisadores administraram testosterona a 136 homens democratas com baixa afiliação partidária. O resultado?
Esses homens reduziram em 12% sua identif**ação com o Partido Democrata e demonstraram 45% mais simpatia por candidatos republicanos.
Já os democratas convictos ou republicanos não mudaram.
O curioso é que essa mudança de atitude veio acompanhada de melhora no humor, sugerindo que o estado hormonal pode afetar não só emoções, mas também valores e escolhas ideológicas..

Agora vem a parte crítica:
Será que a onda política que vivemos hoje também está sendo moldada por uma crise hormonal coletiva?
Nos últimos 40 anos, os níveis de testosterona masculina têm caído de forma alarmante e isso é global. Estresse crônico, má alimentação, sedentarismo, contaminantes ambientais, disbiose intestinal e deficiências nutricionais profundas estão corroendo a base hormonal da sociedade..

A pergunta que f**a é:
Estamos mesmo escolhendo nossos valores políticos... ou estamos apenas reagindo ao colapso da nossa saúde?

Mais conhecimentos certif**ados ✅ “Na medicina, parar de aprender é começar a errar.”
31/05/2025

Mais conhecimentos certif**ados ✅
“Na medicina, parar de aprender é começar a errar.”

“Coloca a correntinha em mim também, pai...”Essa me tocou profundamente. Um lembrete suave para todos os pais.- “Coloca ...
29/05/2025

“Coloca a correntinha em mim também, pai...”
Essa me tocou profundamente. Um lembrete suave para todos os pais.
- “Coloca a corrente em mim,” sussurrou o menino, com os olhos cheios de esperança silenciosa.
Aquela manhã foi como tantas outras:
- ”Levanta! Lava o rosto! Penteia o cabelo! Veste a camisa — depressa!”
- ”Sem tempo para o pequeno-almoço! Leva o sumo contigo — e não entornes!”
- ”O que acabei de dizer, hein? Já sujaste! Estou farto disto. Nunca fazes nada direito!”
O menino não disse nada.
Ele não conseguia dizer “pai”.
Tinha medo.
Na escola, não conseguia concentrar-se.
Estava sempre distraído. Sempre triste.
Ficava a pensar porque é que os outros meninos eram felizes... e ele não.
Mais tarde naquele dia, num raro momento de coragem, falou:
- ”Hoje a professora perguntou: ‘O que é que o teu pai faz?’ E eu não soube o que responder...”
- ”Treino cães,” respondeu o pai, ainda sem olhar.
- ”E o que é que lhes ensinas?” perguntou o menino em voz baixa.
- ”A obedecer. A não destruir as coisas. A proteger. A guiar os cegos. A salvar vidas. A serem pacientes, corajosos e leais. E a fazerem tudo isso... sem esperar nada em troca.”
- ”E como é que os treinas?”
- ”Só coloco uma correntinha neles. Ando ao lado deles, falo com calma, corrijo sem magoar, e depois dou carinho — para saberem que não estou zangado.
- Mas é preciso paciência... muita paciência.”
- O menino engoliu em seco. Os olhos encheram-se de lágrimas.
- Olhou para o pai e disse com a voz trémula:
- - “Então põe a correntinha em mim também, pal...
- Quero aprender contigo.
- Corrige-me sem gritar.
- Abraça-me depois.
- Tem paciência comigo.
- Eu vou proteger a nossa casa. Vou aprender a cuidar dos outros.
- E se um dia... tu perderes a visão, eu serei os teus olhos.
- Só... põe a corrente em mim.”
- O pai desabou em lágrimas.
- E naquele abraço, formou-se uma nova corrente -
- Invisível, feita de amor, paciência e ternura.
- Uma que, se for bem cuidada, nunca se parte.

Você pensa ou você reage?No fluxo acelerado da vida, muitos apenas reagem — aos estímulos, às emoções, aos outros. Reagi...
27/05/2025

Você pensa ou você reage?
No fluxo acelerado da vida, muitos apenas reagem — aos estímulos, às emoções, aos outros. Reagir é instintivo, automático..

Pensar exige pausa, consciência, escolha. Reagir nos coloca no piloto automático; pensar nos devolve o controle. A diferença entre viver arrastado ou viver com propósito está aí: você está escolhendo ou apenas respondendo?

Pense mais e pense consciente. Nos seus hábitos, na sua saúde, na sua vida. Não escolhemos quando acaba, mas podemos escolher como acabar melhor.

Leia, releia.
12/05/2025

Leia, releia.

Feliz dia das Mães para a mamãe mais linda do mundo!!! Amamos você  !  🌹
11/05/2025

Feliz dia das Mães para a mamãe mais linda do mundo!!! Amamos você ! 🌹

Nessa epidemia de DIAGNÓSTICOS neurológicos finalmente um bom senso iniciando. Déficit de atenção, TDAH, DPAC, Transtorn...
24/04/2025

Nessa epidemia de DIAGNÓSTICOS neurológicos finalmente um bom senso iniciando. Déficit de atenção, TDAH, DPAC, Transtorno de ansiedade generalizada ou seja lá qual for o rótulo clinico dos dias atuais, TUDO tem base de melhora pu piora de acordo com a alimentação. Metais pesados presentes nos produtos alimentares tem impacto DIRETO no comportamento e cognitivo de crianças e adultos. COMA COMIDA DE VERDADE. Se afaste de toda essa porcaria industrializada. PRECISAMOS DE MAIS NUTRIENTES E MENOS MEDICAMENTOS.

16/04/2025
A evidência científ**a sugere que as “dad jokes” podem ter benefícios no desenvolvimento infantil, sobretudo no desenvol...
15/04/2025

A evidência científ**a sugere que as “dad jokes” podem ter benefícios no desenvolvimento infantil, sobretudo no desenvolvimento emocional e cognitivo das crianças.

1. Desenvolvimento do Humor e Criatividade
Estudos indicam que o humor é uma competência cognitiva importante para as crianças, ajudando-as a desenvolver pensamento lateral, criatividade e até habilidades de resolução de problemas. As dad jokes, com os seus trocadilhos e jogos de palavras, incentivam as crianças a compreender duplos sentidos e ambiguidades na linguagem, promovendo o pensamento crítico..

2. Resiliência e Inteligência Emocional
Um estudo publicado na British Psychological Society
(2023) sugere que os pais que contam dad jokes podem ajudar os filhos a desenvolver resiliência social.
Muitas dessas piadas são intencionalmente “secas” ou constrangedoras, o que pode expor as crianças a um leve desconforto social num ambiente seguro. Com o tempo, isto ensina-as a lidar melhor com situações embaraçosas ou constrangedoras na vida real.

3. Vínculo Pai-Filho
O riso partilhado fortalece o vínculo entre pais e filhos.
O humor é uma forma de comunicação emocional que reforça a ligação e cria memórias positivas. Estudos de parentalidade mostram que pais que usam humor de forma apropriada promovem um ambiente familiar mais positivo e acolhedor.

4. Desenvolvimento da Linguagem
Como muitas dad jokes envolvem trocadilhos e jogos de palavras, podem ser uma forma lúdica de estimular o vocabulário e a compreensão da linguagem nas crianças. Isto é particularmente útil para crianças em idade pré-escolar e escolar, pois ajuda na aquisição de novas palavras e no reconhecimento de padrões linguísticos.
E daí papais? Contando piadas para seus filhos?

16/04/2024

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