Dr Gustavo Metzdorf Junges

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Dr Gustavo Metzdorf Junges

DR. GUSTAVO METZDORF JUNGES | CRMPR 34287 | Médico | MMI Clinic
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01/11/2025

🌿 No último final de semana participei do WeCann Summit 2025 — o maior Congresso de Medicina Endocanabinoide do mundo!

Dias intensos de ciência, troca de experiências e atualização sobre o papel da cannabis medicinal em temas fundamentais como longevidade, qualidade do sono, imunidade, doenças crônicas e qualidade de vida.

A medicina evolui, e compreender o sistema endocanabinoide é essencial para promover saúde integral e bem-estar duradouro. ✨

Dr. Gustavo Metzdorf
CRM-PR 34287 | RQE 37178

28/10/2025

Nada mais gratificante do que ver de perto a evolução de quem vive o esporte com tanta dedicação. 🙏

Cuidar de um atleta vai muito além da performance — é entender cada detalhe que influencia a saúde, o sono, a nutrição e a recuperação.

Cada ajuste faz diferença no desempenho dentro e fora da água. 💪🏊‍♂️

Ver esses resultados acontecendo na prática mostra que o cuidado médico individualizado é essencial para alcançar o máximo rendimento com saúde e equilíbrio.
dapn obrigado pela confiança!

18/10/2025

Tive a honra de ser novamente homenageado na Assembleia Legislativa do Paraná, pelo Dia do Médico. Mais um daqueles reconhecimentos que silenciosamente dizem muito.

Sigo acreditando que cuidar das pessoas vai muito além de exames e prescrições. É sobre presença, escuta e compromisso real com o bem-estar.

Receber esse tipo de reconhecimento apenas reforça que estou no caminho certo.

Gratidão a todos que confiam, caminham junto e acreditam no meu trabalho.

25/09/2025

Sempre busquei transformar a vida dos meus pacientes, através da saúde e qualidade de vida.
Ter a oportunidade de desenvolver ainda mais essa minha capacidade, é gratificante.

Obrigado a toda equipe .aceleradormedico

E meu agradecimento especial ao Dr. .s e à Dra. pela parceria no dia a dia e nesse momento de aprendizado.

31/07/2025

🦠💚
A saúde intestinal impacta a imunidade, o humor, o metabolismo e até o risco de doenças crônicas. Avaliar hábitos alimentares, sintomas gastrointestinais e microbiota faz parte de um cuidado médico preventivo e funcional.

👨‍⚕️ Um bom diagnóstico começa na consulta médica.

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23/07/2025

🥦🥗
Muitos pacientes apresentam falta de vitaminas e minerais mesmo sem sintomas evidentes.

👉 Exames laboratoriais ajudam a detectar e corrigir essas carências, prevenindo doenças futuras.
🚫 Não se automedique: o excesso também pode ser prejudicial.

✔️ Agende sua consulta e se cuide de dentro para fora.

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15/07/2025

⚖️🍽️
Reduzir peso corporal de forma segura envolve ajuste alimentar, atividade física, sono de qualidade, saúde intestinal, manejo do estresse e equilíbrio hormonal.
Na consulta médica, investigamos todas essas variáveis para orientar cada paciente de forma integral.

💡 Procure orientação médica antes de iniciar mudanças.

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11/07/2025

O que priorizar?
🥬 Vegetais variados
🍓 Frutas antioxidantes
🐟 Proteínas limpas
🥑 Gorduras boas
🌿 Temperos naturais

Alimentos ultraprocessados aceleram inflamações, aumentam o risco de doenças crônicas e roubam sua energia.

Alimentação não é sobre moda. É sobre direção.
Escolhas simples, resultados consistentes.🌱

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02/07/2025

No Brasil, o número de praticantes de atividade física cresceu nos últimos anos, especialmente entre adultos jovens.

Mas é preciso desfazer um mito:
1 hora de exercício por dia não faz de você, automaticamente, uma pessoa saudável.

Corpo bonito também adoece em silêncio.

Saúde integral envolve escolhas inteligentes nas 24 horas do seu dia – e não apenas no momento do treino.

❌ Treinar não compensa o excesso de álcool.
❌ Treinar não conserta o sono ruim.
❌ Treinar não equilibra sozinho um intestino desregulado.

O que transforma de verdade é o conjunto:
Nutrição personalizada, sono de qualidade, equilíbrio emocional e acompanhamento profissional.

🧭 O caminho para a longevidade está na constância.

📩 Se quiser entender como funciona o meu acompanhamento, me chama por mensagem.

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25/06/2025

🧭 Saúde verdadeira não acontece em um único encontro.
Ela é construída com direção, ajustes e continuidade.

Vejo muitas pessoas cansadas de tentativas isoladas.
Elas passaram por diversos caminhos, mas sem um plano duradouro, estruturado e centrado nelas mesmas.

É por isso que minha prática vai além da consulta.
Ela envolve escuta, estratégia, ciência e constância.

Porque longevidade se cultiva, não se prescreve.

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18/06/2025

Biohacking começa com escuta.
Dos seus hábitos. Dos seus exames. Do seu corpo.

Não precisa de chip nem de laboratório avançado.
Começa com perguntas simples, por exemplo:
→ Como está sua glicemia?
→ E sua vitamina D?
→ Você sabe como está envelhecendo por dentro?

“Biohacking é a prática de utilizar ciência, tecnologia e autoconhecimento para modificar a biologia do corpo humano com o objetivo de melhorar a saúde, a performance e a longevidade.”

Esse conceito pode abranger desde:
• Suplementação baseada em biomarcadores
• Otimização do sono com sensores e luzes reguladas
• Monitoramento de glicose em tempo real
• Uso de tecnologias e práticas como câmaras hiperbáricas, sauna e terapias
• Até modificações genéticas ou uso de wearables com IA (dispositivos com inteligência artificial usados no corpo)

Na prática, é usar dados reais do seu corpo e ferramentas modernas para viver mais e melhor.

Eu te ajudo a transformar esses dados em direção >>>

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13/06/2025

A medicina que eu pratico olha pra VOCÊ como um todo.
Corpo, mente, contexto.

Não é sobre receita. É sobre ESCUTA.
Cada pessoa que chega até mim traz uma história - e o meu papel é traduzir essa história em saúde.

Alimentação, hormônios, sono, emoções, exames, estilo de vida...
tudo importa.

Quem conhece minha forma de trabalhar e meu histórico profissional sabe que a minha medicina é voltada ao atendimento humano, com visão integral do paciente e de toda sua família ao longo do tempo.
Concluí, a partir dessa experiência, que viver mais só faz sentido se for com propósito e com qualidade de vida em cada detalhe.
Por isso escolhi atuar com medicina integrativa e longevidade.

O seu corpo fala. A mente comanda. E o contexto influencia.
Eu escuto e transformo em saúde.

👨‍⚕️ Dr. Gustavo Metzdorf
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# medicinahumana

Endereço

Rua General Mário Tourinho, 1805
Curitiba, PR
80740000

Telefone

+554130118006

Site

https://www.drgustavometzdorf.com/

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