19/01/2026
No consultório, vejo muitas pessoas repetindo hábitos que parecem inofensivos, mas que atrapalham (e muito) a saúde do nariz e da respiração.
Meu papel como otorrino não é só tratar sintomas, é ajudar você a entender o que não deve ser feito para não piorar o quadro.
Se identificou com algum desses pontos?
Salve este post e compartilhe com quem vive reclamando do nariz 😉
Marco César Jorge dos Santos
CRM 14719
RQE 7778