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Gelize Nogueira - Psicologia

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Brasil
Curitiba, PR
Gelize Nogueira - Psicologia

Psicóloga Esp. terapia Sistêmica e EMDR. Lhe ajudo a se relacionar, posicionando-se com qualidade

09/01/2026

Essa é a trend do Brad Pitt…
mas o que ela revela sobre os relacionamentos é muito mais sério do que parece.

Nosso cérebro não se apaixona apenas por pessoas.
Ele se apaixona por imagem, status, charme e fantasia.

E é exatamente assim que muitos relacionamentos tóxicos começam.

Narcisistas e pessoas manipuladoras não oferecem amor no início. Eles oferecem encanto, intensidade e a sensação de ser única.

Você não se conecta com quem eles são…
mas com quem eles fazem você acreditar que você é ao lado deles.

Quando sua autoestima é frágil, você busca ser escolhida.
Quando ela é sólida, você começa a escolher.

E isso muda completamente o tipo de relação que você permite na sua vida.

Se esse conteúdo fez sentido para você, talvez ele esteja falando sobre algo que você já viveu.

💬 Me conta nos comentários:
Você já se iludiu por alguém? Já se relacionou com um narcisista?

Gelize C A Nogueira
Psicóloga

01/01/2026

✨ Um novo ano se inicia ✨

Mais do que a virada do calendário, um novo ano nos convida a olhar para dentro, reconhecer nossa trajetória e refletir sobre as escolhas que nos trouxeram até aqui.

Que este seja um tempo de mais consciência sobre quem você é, sobre o que deseja fortalecer e sobre o que já não faz mais sentido carregar.

A mudança não acontece apenas com novos planos, mas com decisões consistentes, feitas dia após dia.

Que você consiga se posicionar quando for necessário, respeitar seus limites e sustentar escolhas alinhadas com seus valores e sua autoestima.

Cultive relações que ofereçam afeto, respeito e crescimento.
E, acima de tudo, cuide-se.
Respeite-se.
Permita-se evoluir no seu tempo.

Lembre-se: saúde emocional e saúde física caminham juntas — e ambas precisam ser prioridade.

Receba meu carinho e o desejo sincero de um ano com mais presença, equilíbrio e sentido. 🤍

✨ Um excelente novo ano! ✨

Com afeto,
Gelize C. A. Nogueira
Psicóloga | CRP 08/11547

#2026

23/12/2025

Não é sobre concordar.
É sobre como reagimos quando discordamos.
Sobre o tempo de vida que dedicamos a algo.

Em tempos de maior reatividade emocional, cuidar da saúde mental é essencial para preservar vínculos, diálogo e humanidade.

👉 Leia os cards e, se fizer sentido, curta ou compartilhe.

No próximo post, que compartilharei mais tarde, falarei de dicas práticas para manutenção da saúde emocional em um contexto de tanta tensão e hipervigilância.

Gelize C A Nogueira
Psicóloga

14/11/2025

Nem todo relacionamento difícil é abusivo.
Mas todo relacionamento abusivo fere profundamente a autoestima, a autonomia e o sentido de quem você é.

Se você vive em alerta, sente culpa constante ou percebe que precisa “pisar em ovos” para manter a paz… vale olhar para isso com mais cuidado. 💛

➡️ Confira os cards do carrossel para entender como identificar padrões tóxicos e abusivos.

⚠️ Atenção:
Se você se percebe em um relacionamento abusivo ou se tem dúvidas se está vivendo algo assim, a psicoterapia é um espaço seguro para compreender o que está acontecendo, fortalecer a sua voz interna e construir um caminho de proteção emocional.

Se precisar de ajuda, conte comigo.

24/09/2025

Imunidade Psicológica é a nossa capacidade de lidar com o desconforto, conceito brilhante apresentado por Todd Kashdan & Robert Biswas-Diener em A Força Boa do Lado Obscuro.

Nos relacionamentos, fugir do que incomoda pode até dar uma sensação de alívio… mas é justamente ao encarar conversas difíceis, vulnerabilidades e emoções menos “bonitas” que a conexão se fortalece e a intimidade se torna real. 💬❤️

👉 E você, qual desconforto está disposto(a) a enfrentar para construir relações mais saudáveis?

Gelize C A Nogueira
Psicóloga

10/09/2025

Quando alguém sente raiva intensa de algo que não afeta diretamente sua vida, é provável que esteja projetando suas próprias dores e fracassos.

Quando algo lhe incomodar muito, mesmo não estando ligado diretamente a sua vida, reflita…
Por que isso mexeu tanto comigo?

20/08/2025

Como uma psicóloga pode lhe ajudar?

Muito além do tratamento de transtornos de humor, personalidade, traumas ou dificuldades relacionais, a psicologia também tem um papel essencial no desenvolvimento pessoal e profissional.

👉 Podemos trabalhar juntos em diferentes aspectos da sua vida, como:

• Segurança e estratégias de posicionamento.
• Foco para alcançar resultados e melhorar desempenho.
• Gestão do tempo e organização, equilibrando vida pessoal e profissional.
• Mapeamento sobre procrastinação e estratégias para superá-la.
• Compreensão e administração das emoções, aprendendo a usá-las a seu favor.
• Consultoria para lidar com filhos, entendendo o funcionamento cerebral em cada fase do desenvolvimento.
• Direcionamento de carreira, seja para novas oportunidades, promoções ou transições.
• Fortalecimento da autoconfiança, impactando na autoestima e ampliando a capacidade de negociação e argumentação.
• Desenvolvimento de competências comunicacionais, favorecendo relacionamentos e resultados.

A psicologia não serve apenas para quando há sofrimento.
Ela também pode desenvolver, potencializar e transformar resultados e comportamentos.

Nem sempre é preciso psicoterapia, existe a opção de consultoria ou assessoria.

Como posso lhe ajudar?
Me chame no direct, será um prazer conversar com você!

Gelize C. A. Nogueira
Psicóloga | CRP 08/11547

16/08/2025

Conhecer alguém é empolgante, mas também é o momento ideal para observar com atenção.

Impulso e paixão não substituem respeito, segurança e coerência.
Esses sinais não garantem que a relação será perfeita, mas ajudam a perceber se vale a pena investir tempo e energia.

Sua saúde mental agradece.

Passe para o lado e confira todas as dicas 😉

Gelize C. A. Nogueira
Psicóloga

02/08/2025

Tudo pode mudar num piscar de olhos, acredite.
Por isso, viva o HOJE.
Olhe agora pela sua janela e agradeça, de todo o coração, pela vida que está vivendo… ela é preciosa demais!

31/07/2025

Convite Especial para Mães Atípicas

Roda de Conversa | Maternidade e Saúde Mental

Você, que tem um filho dentro do espectro autista, tem espaço aqui.

Sabemos que a maternidade atípica carrega alegrias únicas, mas também desafios intensos. Em meio a tantas demandas, quem cuida de você?

Este encontro foi pensado com muito carinho para que você possa se sentir vista, acolhida e compreendida.
Vamos conversar sobre a saúde mental de quem cuida, rotina, autocuidado, relacionamentos e o impacto emocional que tudo isso pode ter em você e também no seu filho.

Será um momento de trocas sinceras, aprendizado, conexão e pertencimento.
Em turmas pequenas, para que o acolhimento seja real e profundo.

Com profissionais de formações diferentes e complementares, que atuam com:
- Psicologia familiar sistêmica
- Terapia de casal
- ⁠Orientação parental
- Especialização em TEA
- Terapia Cognitivo-Comportamental
- Desenvolvimento infantil e adolescente
- Saúde mental da mulher e da mãe

🗓 02 de agosto (sábado)
⏰ Das 10h às 11h30
📍 Bairro Juvevê - Curitiba-PR
🎟 Evento gratuito | Vagas limitadas

Em breve teremos novas datas, mas talvez esse seja o seu momento.
Esperamos por você com escuta, afeto e ciência.

Agende através dos contatos abaixo:

Gelize Nogueira |
Ana Bernert | .anabernert
Fernanda Leal |

30/07/2025

Todo mundo falando sobre o tal morango do amor 🍓
Mas o que faz algo tão simples se tornar uma febre?

A resposta pode estar na nossa mente e na vontade de pertencer.

Deslize o carrossel e reflita comigo:
Você realmente deseja ou está só repetindo o desejo coletivo?

Me diga:
Qual foi o seu último “morango do amor”?

Gelize C A Nogueira
Psicóloga

22/07/2025

Sobre vulnerabilidade, autocuidado, coragem e saúde física e emocional.

Endereço

Curitiba, PR
82515-330

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