Nutricionista Juliana da Costa Silveira

07/12/2023

SARDINHA: O MELHOR PEIXE

*Alto teor de omega 3 - peixes de água profunda são os que tem maior teor de gordura saudável como omega 3

*Menos contaminado - peixes menores estão no início da cadeia alimentar e, portanto, acabam tendo menos contaminação por mercúrio

*Fonte de cálcio - especialmente quando preparado na pressão ou enlatado, a espinha do peixe f**a molinha e comestível e é uma ótima fonte de cálcio. Caso escolha o enlatado, escorra todo o óleo para diminuir os contaminantes como alumínio e mercúrio que são solúveis em óleo

*Barato - um dos peixes mais baratos que você vai encontrar pra comprar

̧ãofuncional

13/03/2022

A importância de se introduzir alimentos alergênicos de forma precoce na introdução alimentar do bebê

16/08/2021

Ontem, dia 15/08, foi dia da gestante!

Você sabia que a predisposição genética de algumas doenças pode ser silenciada durante a gestação? Isso mesmo! O tratamento nutricional durante a gestação pode diminuir o risco do desenvolvimento de doenças na vida adulta como obesidade, doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão, depressão e câncer, além de quadros de alergia como asma, bronquite, rinite, dermatite, alergias e intolerâncias alimentares.

O maior ato de amor e cuidado que uma mãe pode dar a seu filho é a saúde. Procure ajuda de um nutricionista.

30/07/2021

Finalmente a 2a dose! 🙏🙏🙏

15/07/2021

04/07/2021

Último dia de curso!

**açãocineantropometria

02/07/2021

Prática online sem chance! Tem que ser no touch a touch!

**açãocineantropometria

01/02/2021

Paciente que é fiel por 5 anos merece um carinho vai! Agradeço a confiança lu! 😘

@ Clínica do Atleta

15/12/2020

Muito bom .nutri ! A gente se depara o tempo todo com isso! Kkkkkkk

25/10/2020

Um pós treino merecido! Já são 3 anos de excelentes resultados!!












@ Clínica do Atleta

09/10/2020

Ao meu amigo e paciente fiel Sergio do .oficial muito obrigada pela confiança!
E nesses 5 anos tenho muito orgulho dos nossos resultados! 🥇
Agradeço também a .brindes.e.presentes pelo adorável mimo! 💓










oficial brindes.e.presentes
@ Clínica do Atleta

05/10/2020

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Vamos apresentar a nova Equipe de Liderança do BNI AçÃo!
A cada 6 meses trocamos a gestão que traz muito aprendizado e crescimento aos membros. Todos os cargos são importantes para o funcionamento do método BNI de networking. Apresentamos aqui o Trio de Liderança:
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Juliana Silveira -
Está como Presidente. Sua função junto a equipe de liderança é traçar estratégias e fazer a gestão da equipe.
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Leonardo Osório da
Está como Vice-Presidente. Sua função é manter a normatização do grupo, sempre alinhando à metodologia.
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Rhaunn Moraes da
Está como Secretário-Tesoureiro. Sua função é proporcionar a melhor experiência para o membro e para o nosso convidado.
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Deseja participar de uma reunião? Envie seu número de WhatsApp por mensagem privada e saiba como!
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