Dra. Raquel Heep Psiquiatra

05/01/2026

23/12/2025

Você não falhou.
Seu corpo pode estar pedindo ajuda de outra forma.

🔸 Dietas restritivas
🔸 Efeito sanfona
🔸 Cansaço constante
🔸 Comer por emoção

Quando esses sinais aparecem, o problema não é força de vontade — é falta de um olhar individualizado.

👉 Descubra o que está por trás da sua dificuldade em emagrecer.

👉 Faça o teste na bio e entenda qual caminho faz sentido para o seu corpo.

2026 pode começar diferente.
Com mais clareza, menos culpa e resultados reais.

Mais informações ou consultas através do telefone ou whatsapp: 📲 41 99664-5817

19/12/2025

Mounjaro e Ozempic despertam interesse…
mas também medo. E ele é legítimo.

Medo dos efeitos colaterais.
Medo de usar sem orientação.
Medo de emagrecer e engordar tudo de novo.
Medo de estar colocando a saúde em risco.

O problema não é a medicação.
É o uso sem critério, sem método e sem acompanhamento.

Aqui, emagrecimento não é atalho.
É tratamento médico, com acompanhamento nutricional e cuidado contínuo.

Nada de promessas fáceis.
Nada de decisões no escuro.

Emagrecer com segurança é possível — quando saúde vem antes do peso.

Vem na BIO comhecer o método que desenvolvi ou chama no Direct

19/12/2025

Mounjaro e Ozempic despertam interesse…
mas também medo. E ele é legítimo.

Medo dos efeitos colaterais.
Medo de usar sem orientação.
Medo de emagrecer e engordar tudo de novo.
Medo de estar colocando a saúde em risco.

O problema não é a medicação.
É o uso sem critério, sem método e sem acompanhamento.

Aqui, emagrecimento não é atalho.
É tratamento médico, com acompanhamento nutricional e cuidado contínuo.

Nada de promessas fáceis.
Nada de decisões no escuro.

Emagrecer com segurança é possível — quando saúde vem antes do peso.

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18/12/2025

Você não precisa prometer que 2026 vai ser diferente.

Você precisa começar diferente.

Emagrecer não é sobre força de vontade.
É sobre cuidado, segurança e acompanhamento médico.

Quando o processo é correto,
a culpa sai,
a confiança volta
e o corpo responde no tempo certo.

Se você quer entender se um acompanhamento médico é indicado para o seu caso,
o próximo passo é simples.

👉 Clique no link da bio e faça uma avaliação.

12/12/2025

O burnout não é “frescura” nem “falta de força”. É um esgotamento real e com o tratamento certo, é possível se recuperar.