28/02/2023
• Você se olha com a atenção e amor que deseja receber? •
Vivemos em busca de ter as nossas necessidades básicas atendidas e na grande maioria das vezes acabamos projetando essa expectativa apenas para fora... Mas você realmente conhece suas necessidades, consegue elaborar suas emoções? Sem essa percepção somos impedidos de compreender e passar pelo processo nescessário.
Para ter a oportunidade de digerir e transformar essas emoções é preciso aprender como funciona nosso mundo interno. Muitas pessoas por defesa se tornaram resistentes e não se permitem estarem nesse estado indesejado das emoções "negativas", tentam a todo custo rejeitar o convite interno para olhar as emoções reprimidas e não digeridasque se fazem latentes precisando serem acolhidas e trabalhadas para serem liberadas. Se esse processo não é permitido a programação permanece ativa e em estado de alerta constante, sendo acionada em dias alternados sem entendermos o motivo. Um exemplo frequente é aquele dia que você não acorda bem e nem sempre tem relação com algo específico, portanto, aprender a elaborar e entrar em contato nos possibilita uma verdadeira entrega de liberação e cura emocional.
O tal positivismo tóxico, nos leva a um abismo de ilusão sobre o estado que devemos viver diariamente, o fato é que aprendemos a mentir para nós mesmos e abafar as emoções sem se permitir nos conectar a elas. Estamos constantemente em fase de construção e descontração e vivenciar momentos emocionais desafiadores também é fundamental existir, o caminho de fugas e distrações tem um custo alto, pode funcionar de início, mas esse ciclo vicioso nunca terá fim...
Te trago a reflexão, vale a pena passar uma vida inteira nessa gangorra emocional desgastante e de insatisfação sem fim?
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Escolha se enxergar e se amar verdadeiramente por inteiro, não existe perfeição. Aprenda a acolher todas as suas partes ❤️
